「蔬菜之王」洋薊,怎麼處理才能吃?在處理洋薊時,你需注意4點

2020-12-22 西班牙黑皮豬

洋薊又名朝鮮薊,也叫亞支竹,洋薊在國內還不算普及,但在歐洲卻有「蔬菜之王」的美譽。對於這種「漂亮」的食物,很多人都不知道應該怎麼處理,今天就教大家如何處理洋薊,學會後你也可以買一個洋薊回來嘗嘗鮮啦!

洋薊怎麼處理?首先要知道它哪些部位不可以吃:

1、葉尖:首先要將洋薊花朵外的葉片尖端剪掉,大概剪掉三分之一就可以了;

2、老葉:然後我們就要去除洋薊身上的一些老葉,同樣也是去除三分之一,直至看到中間白嫩的部分為止;

3、紫色絨毛部分:洋薊的花心是最好吃的部分,但需要注意的是:花心有一部分絨毛是要去除的,因為這部分的口感非常的澀,吃完後會引起喉嚨不適

4、莖部:其次是將花的莖部去皮,但一般情況下花莖都會去除,只留下最嫩的部分,因為裡面有很多纖維;

由于洋薊容易發生氧化變質現象,所以在處理洋薊前可以準備一個新鮮的檸檬,給洋薊裸露部分塗滿檸檬汁,防止氧化。其他國家(法國),在處理洋薊的時候,會將洋薊放在鋪滿歐芹的水中浸泡,該做法同樣可以防止氧化哦~

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