燒烤圈:秋刀魚的滋味,貓跟你都想了解<・)))><<

2021-02-16 燒烤圈

秋刀魚,不僅味道鮮美誘人,而且營養豐富,內涵足量蛋白質和多種不飽和脂肪酸,既健康又營養。今天教大家,烤秋刀魚!

秋刀魚的滋味,貓都想和你分享~

 秋刀魚學名cololabis sari ,取自日本紀伊半島對當地對詞語中的名稱。中文和日文的漢字都是「秋刀魚」,可能是源自其體型修長如刀,生產季在秋天的緣故。體內含豐富的蛋白質和脂肪等,味道鮮美,蒸煎烤煮都可以,而且價格便宜。

秋刀魚:富含不飽和脂肪酸

檸檬:和胃、生津止渴、安胎

                                           烤魚系列——烤秋刀魚泰式烤秋刀魚

創新點:

用特製泰式醬、蝦頭油烤制秋刀魚,香辣鮮香,還帶有淡淡的水果清香。

點評:

此菜的最大創意是自製泰式醬,在泰國辣醬的基礎上,加入香蕉、蘋果泥和烤鹹蛋黃,使菜品鮮、香、辣之餘又平添了淡淡的水果清香。但是這道菜的裝盤有些零亂,雖然「扇子」和生菜葉都能使菜餚看上去非常美觀,但運用到這道菜中,有點主次不分,建議改良裝盤方式。

原料:

秋刀魚3條,檸檬塊、黃瓜片、西生菜各30克。

調料:

自製泰式醬40克,蝦頭油20克,A料(鹽3克,蔥段、薑片、薑汁各10克,鮮紫蘇葉6片),白芝麻2克。

泰式醬製作工藝:

取200克香蕉、100克蘋果去皮,切大塊後放入攪拌機內攪碎。鍋內放入花生油,燒至四五成熱時,放入10克蔥末、10克蒜末、3個鹹蛋黃(烤香、碾碎),小火編妙出香,放入攪碎的香蕉蘋果泥和20克薑汁,小火炒香,放入500克泰國辣醬妙至變紅,放入30克番茄沙司炒勻即可。

蝦頭油製作工藝:

取700克幹海米洗淨,入沸水中大火汆透,撈出控水。鍋內放入色拉油2千克,燒至四成熱時,放入海米小火炒20分鐘,放入30克番茄醬繼續用小火炒8-10分鐘,離火過濾取油。

製作方法:

(1)秋刀魚處理乾淨,從背部入刀一開兩片(連而不斷),加A料醃漬約1小時至入味,刷上30克泰式醬。

(2)烤箱升溫(底火160-1800C,上火200-2200C), 放入秋刀魚烤約3-4分鐘,取出原料,刷上剩餘的泰式醬及蝦頭油,繼續烤5-6分鐘,撒白芝麻,取出秋刀魚,放入墊有生菜葉和黃瓜片的容器內,擺放檸檬塊上桌。上桌後,將檸檬汁擠到魚肉上。

 烤魚系列——烤秋刀魚日式烤秋刀魚



秋刀魚1隻

海鹽適量

檸檬半個

橄欖油適量

日式烤秋刀魚的做法

11.將秋刀魚清洗乾淨,不用去內臟!

22.用刀將魚約每2Cm一道割痕,深度至魚中刺的位置!

33.將烤盤上鋪一層鋁箔紙備用!

44.將割好的魚表面刷一層油!

55.再灑適量的海鹽!

66.將魚放進烤盤中。灑好油和鹽的那邊朝下,未灑油鹽 

    的那邊朝上,再刷油灑鹽!放入預熱好的烤箱中層上下

    火220度烤20分鐘即可!

77.烤好取出擺盤即可!

88.搭配米飯、鹹菜和水果是超級營養豐富的早餐哦!

 烤魚系列——烤秋刀魚香烤秋刀魚

by: 果媽小靜 果媽小靜

       果媽第一次嘗試這種食材,所以只買了3條凍秋刀魚,花費不到5元。

         製作方法也比較簡單,只需要三步:鹽醃,刷料,入箱烤制:

         首先,清洗秋刀魚,去除內臟(日本一般不會取出魚的內臟,他們覺得保留內臟可以品嘗到秋刀魚的風味,但果媽接受不了這種做法),兩面撒鹽,開始醃製;

         

         第二步,在鹽醃的過程中,可以準備醬料,將料酒,辣椒油,胡椒粉,蠔油,薑末調勻,然後刷在秋刀魚兩面,醃製至少半個小時(據說醃製時間越長,口味越佳);


         第三步,烤箱200度預熱5分鐘,將醃製好的魚放入烤箱,10分鐘後,取出,再刷一次醬料,如果調製的醬料不夠,就撒上胡椒粉,辣椒粉替代;刷完醬料後,再放入烤箱烤制10分鐘,取出後抹上蔥末食用;


         tips:如果家裡沒有烤箱,可以用平底鍋替代煎食。

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  • 秋刀魚的滋味,貓跟你都想了解.結尾有彩蛋出沒~
    「秋刀魚的滋味,貓跟你都想了解,初戀的香味就這樣被我們尋回……」周杰倫的《七裡香》中有這麼一句歌詞,將秋刀魚比喻為初戀的香味。周杰倫《七裡香》若不是因為周杰倫,秋刀魚恐怕也不會如此迅速被我國食客認識。在鄰國日本,它被認為是「秋の味覺」的經典代表,成為許多人難以割捨的「心頭之好」。
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  • 秋刀魚的滋味,可不止貓跟你都想了解哦~
    不知道大家第一次知道秋刀魚是什麼時候呢?是不是都是從周董的那句歌詞「秋刀魚的滋味,貓跟你都想了解」開始的呢?秋刀魚 Cololabis saira,這種鶴鱵[zhēn]目秋刀魚科的小海魚,是東亞地區極為常見的食用魚類,捕撈量巨大,堪稱「物美價廉」。秋刀魚首尾纖纖、背部幽藍、腹部銀白,清素而利落,身體中央有一道淺淺的淡藍色縱帶,可以長到大約30釐米長。
  • 秋刀魚的滋味,貓跟你都想了解
    秋刀魚因在秋季成熟,且體型狹長如刀而得名,在日本也被視作「報秋魚」, 甚至還有「沒有秋刀魚的秋天,根本就不能算做是秋天」的說法。其蛋白質和脂肪含量豐富,肉質柔軟、味道鮮美,不論是名廚還是主婦,料理秋刀魚都是廚藝修行裡的一門必修課。
  • 貓和你都想要了解——秋刀魚的滋味
    貓和你都想了解的一種魚是「秋刀魚」,最早吃秋刀魚的其實是日本的窮人們,江戶時代,因為人們防火意識非常薄弱,房屋又都是木質的平均每幾天就會出現一次火災,很多人家都燒光了,便宜的秋刀魚就成了最好的選擇,吃著吃著人們就愛上了這秋刀魚,今天我們就來看看這秋刀魚的做法:
  • 秋刀魚的滋味
    無論你是日式居酒屋的常客或是喜歡在燒烤攤上擼串,想必都對這道美味但又價格親民的菜式不陌生,那就是烤秋刀魚。
  • 周杰倫和貓都想嘗的秋刀魚到底是什麼滋味
    周杰倫與秋刀魚自從聽了周杰倫一首《七裡香》歌詞裡的「 秋刀魚的滋味 貓跟你都想了解」帶火了秋刀魚,還是真就是一種美味。秋刀魚是一種洄遊性海洋魚類,也是日本北海道漁場主要捕獲的魚類之一,每年夏季末,秋刀魚就會隨著千島寒流南下產卵,但夏季還不是捕撈秋刀魚的季節,按到秋刀魚的習性,日本漁民是要等到8中旬才開始捕撈秋刀魚,因為這個時候的秋刀魚肉厚脂肥,飲用最佳。也是因此,秋刀魚才得此名,而不是夏刀魚或者冬刀魚。
  • 秋刀魚的滋味,貓跟你都想了解.
    今日主食材:秋刀魚秋天是食用秋刀魚最好的季節,「秋分」之時尤為鮮嫩,日本傳統習俗中,不吃秋刀魚就不算到了秋;金秋板慄素有「乾果之王」的美稱,除了滿街飄香的糖炒慄子,慄子入菜做成慄子飯也十分噴香可口;紅薯營養豐富,含有大量膳食纖維,巧用紅薯製成和果子,搭配一碗秋葵味噌湯,小而美的日式家常味。
  • 「秋刀魚的滋味,貓跟你都想了解!」還有秋刀魚營養價值和食譜哦
    但是其實人們對於秋刀魚並不了解,今天營養姐就跟大家一起了解一下秋刀魚,還會有烹調步驟哦~   秋刀魚屬頜針魚亞目,竹刀魚科,秋刀魚屬,又稱竹刀魚。體形細圓,棒狀;背鰭後有5~6個小鰭,臀鰭後有6~7個小鰭;兩頜多突起,但不呈長緣狀,牙細弱;體背部深藍色,腹部銀灰色,吻端與尾柄後部略帶黃色。
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  • 秋刀魚的滋味,貓和我都想了解!將貓咪融進歌詞,哎呦,不錯哦
    01秋刀魚的滋味 貓和貓都想了解——《七裡香》02天青色等煙雨 而貓在等你>貓小心,一吻便偷一個心——《處處吻》05都可以 隨便的 貓說的我願意去——《暖暖》06我頂著大太陽 只想為你撐傘>所以暫時將貓眼睛閉了起來——《Last Dance》13我想就這樣 牽著貓的手不放開愛能不能夠永遠單純沒有悲哀——《簡單愛》
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    一、秋刀魚的滋味,大家都想了解作為自稱吃魚多的廣東人,開頭一直不了解秋刀魚的美味,畢竟它不屬於清蒸、紅燒、燉湯的菜單。直到在烤肉攤裡嘗過幾塊錢的烤秋刀魚,才知道香。一條烤好秋刀魚,外皮焦黃髮黑,肉質緊實,魚皮透著油香,刺多也不影響它的口感。
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