冬筍:肉的配偶與替身

2021-02-17 下廚房

冬筍,是令許多人期盼的一道時令美味。有一句話對冬筍的形容就是「金衣白玉,蔬中一絕」。筍尖嫩,筍衣薄,筍片味甘肉厚。冬筍各個部位口感不同,但都可以與肉相得益彰,既是肉的好伴侶又是肉的絕妙替代品。與肉一同烹飪後鮮味只會愈加濃厚,一不小心就會鮮掉眉毛喲。而厚切下寬油,細品更有肉味,連肉食動物都忍不住多下筷。

不過在食用冬筍前,有兩點需要特別注意:

❶給冬筍去皮:先在筍中間拉上一刀,(根部淺些,尾部深些)由下往上順勢將筍衣剝下,最後將筍根切掉即可。


圖片來自@Pan小月

❷去除澀味:因為筍中有草酸,直接入菜會有酸澀感,所以一定要先在淡鹽水中煮5—10分鐘。

圖片來自Pan小月

接下來一起看看冬筍創造出的鮮味菜餚吧~

-- 油燜冬筍 --

By 小白素食記錄

肉質肥厚的冬筍就算是素炒也一樣好吃,老抽上色、生抽提鮮,簡單好吃。

--用料--

冬筍 兩隻

生薑 2片

冰糖 三四粒

老抽 1/2小匙

生抽 1大匙

--做法--

❶處理好的冬筍瀝乾水分待用。

❷另起鍋燒熱,下寬油,下薑片煸香,下筍段翻炒至表面微焦,接著下入冰糖、老抽、生抽炒勻。

❸加半碗水到鍋中,蓋上鍋蓋小火燜5分鐘,繼續大火翻炒把汁收幹即可出鍋。

-- 雪菜冬筍炒肉絲 --

By 晴天小超人

冬筍切絲與雪菜、肉絲同炒,可以作為一道家常菜也是吃麵時很好的澆頭。

--用料--

雪裡蕻

冬筍

裡脊肉

小紅辣椒

生抽

澱粉

黃酒

蔥、姜

--做法--

❶雪裡蕻用水泡一段時間,泡去過多鹹味,然後切碎;冬筍去殼、切絲、焯燙;蔥姜切絲,辣椒切小段。

❷裡脊肉切成絲,倒入黃酒,鹽,澱粉醃製片刻。

❸起油鍋,待燒制7分熱,倒入立即肉絲翻炒至變色盛起。

❹再起油鍋,倒入蔥薑絲和小紅辣椒段,爆香,倒入雪裡蕻,筍絲翻炒片刻,再倒入之前的裡脊肉絲翻炒,再倒入少許生抽翻炒,最後按個人口味加入適當的鹽即可。

--小貼士--

❶不喜歡辣的可以不用放辣椒。

❷注意雪裡蕻的鹹度,如果比較鹹就不用放鹽了。

-- 薺菜冬筍炒年糕 --

By 呤兒

冬筍的鮮脆、薺菜的清香、年糕的Q彈,這等美味一定要趁熱享用。

--用料--

冬筍 1/2個

薺菜 100克

年糕 2條

雞精

--做法--

❶薺菜剪去根部洗淨瀝乾水分,切成碎末;冬筍去殼焯燙備用;年糕切成3cm左右的片狀,衝洗乾淨。

❷起油鍋煸炒冬筍片,加入薺菜末煸炒,調入適量鹽,放入年糕片一起翻炒,起鍋前加一點雞精便可。

-- 冬筍炒臘肉 --

By 希洛大大大大人

冬筍搭配冬季醃製的臘肉,應景的搭配味道也是鹹鮮誘人。

--用料--

臘肉

冬筍

幹紅辣椒

醬油

--做法--

❶燻制的臘肉會比較硬,所以先蒸軟蒸熟,再拿來切片。(如果是風吹的,不會很硬,就直接切好了)幹紅椒切段,姜蒜隨便切。

❷冬筍焯水,切片。

❸鍋裡燒油(這菜耗油,筍也吸油,所以這裡油就不要吝嗇了,這裡直接比平時炒菜稍稍多一點)就直接,小火。臘肉先入鍋,稍稍把油煎出來一點,別弄得太焦了。只要油出來一些就可以。然後姜蒜幹紅椒一半入鍋,翻炒聞到香味,加水,差不多將近臘肉那麼高就可以,不需要漫過臘肉的。小火的煮一下。

❹水收的差不多一半多,冬筍下鍋,翻炒,加一點生抽,繼續收水。到最後水收幹,剩下的姜蒜幹辣椒下鍋翻炒,加幾滴醬油(真的只要幾滴)。 要好看的切點青椒碎或者青蒜。翻炒。加幾粒味精。出鍋。

-- 冬筍炒蝦球 --

By 洛凡-lola

冬筍新吃法,食材豐富營養全面,加入番茄醬還使味道更佳酸甜開胃。

--用料--

蝦 約半斤

冬筍 一塊

雜蔬 兩把

料酒 兩勺

番茄醬 三大勺(湯勺)

泡椒 兩小勺(鹽勺)

鹽 小半勺

--做法--

❶把蝦和冷凍雜蔬從冷凍層拿出解凍(可以頭天晚上拿出來 解凍清理完放冷藏)要是新鮮的配菜 提前切丁。

❷大蝦背蝦肚上各劃一刀取蝦線,切丁,放點料酒醃製。

❸筍切1cm見方的丁(如果是鮮冬筍 需要去皮)水裡煮十分鐘。要是冷凍冬筍成品 煮的時間可以縮短或只焯水就行。

❹先把蝦下油鍋,變色後撈出。

❺再放一點油爆香蔥姜,然後放筍、青豆等煸炒。最後放蝦,放泡椒、番茄醬、鹽,翻炒均勻即可。

-- 冬筍竹蓀湯 --

By 老饒家

冬筍、竹蓀都是極鮮的食材,放在一起煲湯喝一口簡直要鮮掉眉毛喲!

--用料--

冬筍 兩隻

竹蓀 10根左右

瘦肉 200克

調味 適量

--做法--

❶冬筍新鮮的剝殼切片開水煮熟,然後備用,竹蓀提前10分鐘水裡泡泡就好,然後洗乾淨(不喜歡竹蓀味道的可以不要放,或者少放些)少許瘦肉切片備用。

❷起油鍋,放入蒜頭進行煸炒至起香味,然後倒入三碗水,待水沸騰,放入肉片再放入冬筍和竹蓀一起煮,再開始調味,少許食鹽味精即可,大概煮個5-10分鐘即可(記得之前一定要把筍子煮熟,不然會癢喉嚨)

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    -- 用料 --雪裡蕻 冬筍 裡脊肉 小紅辣椒 生抽 鹽 糖 澱粉 黃酒 蔥、姜-- 做法 -->❶ 雪裡蕻用水泡一段時間,泡去過多鹹味,然後切碎;冬筍去殼,切成冬筍絲,用開水焯一下,去除澀味;蔥姜切絲,辣椒切小段;❷ 裡脊肉切成絲,倒入黃酒,鹽,澱粉醃製片刻;❸ 起油鍋,待燒制7分熱,倒入立即肉絲翻炒至變色盛起;❹ 再起油鍋,倒入蔥薑絲和小紅辣椒段,爆香,倒入雪裡蕻,筍絲翻炒片刻,再倒入之前的裡脊肉絲翻炒,再倒入少許生抽翻炒,最後按個人口味加入適當的鹽即可
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