李菲兒30天努力打卡減肥,低脂飲食+合理運動,喜提柯基臀漫畫腰

2020-12-16 FashionWeek

說起來李菲兒,總能想起來她的柯基臀、漫畫腰和鉛筆腿,作為娛樂圈中身材最好的明星之一,李菲兒減肥的秘訣一直是大家想要知道的!就在最近李菲兒再次曬出減肥的照片,有關注她的小夥伴已經被她的身材再次折服了!

想要減肥,無糖必然首要秘訣,現身咖啡廳的李菲兒也是格外誘人,不僅僅在飲食上,李菲兒日常還會進行運動,在最近李菲兒也是曬出籃球的的照片。

身穿了一件紅色的籃球運動服,這種穿搭也是深受了許多小姐姐的喜愛,oversize能輕鬆營造出下身消失的感覺,內搭挑選了一件白色的T恤,不怕因為寬鬆的設計而顯得累贅,特別有活力感,大長腿也秀出來了!

其實想要秀腿,除了有自身的資本以外,還要懂得如何穿搭來修飾,這也是為什麼李菲兒能夠深受粉絲們喜愛的原因。不妨跟著小編來看看李菲兒的私服搭配吧!

一款悠閒的西裝穿搭,黑色的設計顯得低調隨性,帶著一個白色的小印花設計,很有學生範,內搭白色襯衫就完事了,搭配一條黑色的單車褲,經典的黑白配不會過時,穿上彩色運動鞋,少女感出來了。

這身搭配就略顯成熟了,白色的襯衫給人一種職場ol風的感覺,下搭了一條牛仔七分長褲,褲腳用了破洞的設計顯得格外隨性時尚,再踩上一雙小白鞋滿滿的休閒感,格外清新脫俗!

身穿一件藍色的運動衛衣,長款的設計打造出迷人的下身消失法,這時一雙美腿就在無意中顯露得修長又纖細,一雙白色的運動長襪更是把她的腿修飾得格外地長,簡直就是腿精一枚!

她不僅腿美身材其實也很迷人,身穿一件黑色的短上衣搭配一條藍色格子褲,看起來女神氣息十足,A4腰展露的淋漓盡致!

平時日常穿搭的她更是滿滿的清新日常感,身穿一件黑色衛衣的她搭配藍色牛仔褲,將褲腳捲起來的更是滿滿的清新少女感,踩上運動鞋看上去更是陽光不已!

李菲兒笑起來的模樣簡直治癒到不行,迷人魅力盡顯,特別是穿上一條碎花連衣裙時更是格外少女有夏日氣息!

身穿白色短上衣也很不錯呢,無論是鎖骨還是白皙的皮膚都被襯託得格外完美迷人,再搭配一條水洗的牛仔褲更是把身材比例展露出來,整個造型看起來滿滿的夏日感,休閒又優雅,這樣的李菲兒你愛了嗎?

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