前段時間一名45歲的燒烤店老闆，因為尿酸過高住院了，經過醫生的搶救，才勉強保住了性命，但是因為尿酸已經高達650，而且已經持續很長時間了，引發了腎衰現象。
在臨床上男性正常的尿酸值149～416μmol/L，女性尿酸正常值：89～357μmol/L。
若一個人的尿酸值持續高於420的話，就容易出現尿酸鹽結晶的情況，誘發痛風腎衰竭等問題。
為什麼尿酸偏高會對腎臟造成如此嚴重的損傷？主要與這三點有關
1、尿酸結晶會對腎小管間接造成的傷害
2、高尿酸會導致腎臟功能受損引發腎衰竭，而且還有可能會引發心血管疾病。
3、持續性尿酸升高，通過炎症作用，導致血管內皮功能失調，造成心腦血管疾病，以及腎臟疾病，時間長了也可能演變成腎衰竭。
醫生告誡：高尿酸來臨時，身體會出現4個異常，要及時控制
1、身體異常疲憊
當尿酸濃度升高時，會使腎臟嚴重受損，腎臟所攜帶的氧氣通過體內的紅血細胞大量減少，導致患者出現疲憊不堪等問題，而且還會伴隨口渴，噁心，嘔吐等症狀。
2、身體出現浮腫
身體當中大部分水分都是經過腎臟排出體外的，當體內尿酸值超標時，會對腎臟代謝功能造成影響，長期以往也會堵塞腎小球，形成結晶導致水分無法排出，使身體出現明顯的浮腫現象，尤其是下肢和臉部浮腫更加明顯。
3、尿液異常
當尿酸鹽堆積在腎臟間質，會導致間質性腎炎出現，腎臟受到損傷，尿液也會發生變化，首先尿液顏色會變深，而且還容易引發尿路感染問題。
4、腰背疼痛頻發
因為腎臟位於腰部兩側，當腎臟因為高尿酸問題發生病變時，也會出現明顯腰酸背痛情況，一般由於尿酸升高引發的疼痛，會出現腎絞痛等問題，這種疼痛讓人難以忍受，同時還會伴隨噁心嘔吐等症狀。
高尿酸是吃出來的，勸告：少吃兩物，多喝一水，尿酸或回歸正常
1、少吃火鍋
很多人在冬天就喜歡熬一些滋補湯或者是涮火鍋吃，但是人們總是容易忽略掉這些湯類當中的嘌呤含量，長時間吃這類食物會導致體內嘌呤含量升高，尿酸含量也會隨之升高，建議少吃。
2、狗肉
有些地方就喜歡吃狗肉，還有吃狗肉的習俗，先不說從道德層面上來講不能吃狗肉，從健康層面上來講，對於尿酸偏高的人來說，狗肉也是不能吃的，因為狗肉裡面的嘌呤物質也比較高，吃多了也容易導致尿酸飆升，誘發痛風甚至腎衰竭。
3、多喝降尿酸茶
對於尿酸偏高的人來說，多喝水是必不可少的，水能參與自身代謝和循環，多喝水能夠稀釋尿酸濃度，而且還能排出身體多餘尿酸值，另外在水中也可以加入一些輔助降尿酸的養生茶。
《黃帝內經》當中記載：菊苣，梔子，桑葉，葛根等食材搭配在一起煮水喝，能夠促進尿酸的代謝，幫助排出多餘尿酸，達到穩定尿酸的效果。這也是現在中醫強烈推薦的一種食療方式，藥食同源的道理如下：
菊苣：通便利尿、清肝去火、降尿酸、清理血管垃圾
梔子：瀉火除煩、清熱利溼、清肝明目、消腫止痛、加速尿酸代謝
桑葉：疏散風熱、清肺潤燥、平肝明目、涼血止血、降血脂、降尿酸
葛根：調節體溫、止渴止瀉、輔助降糖、擴張血管、改善記憶力
如果我們堅持用上述這些食材泡水喝，或許能夠幫你排出多餘尿酸，尿酸值回歸正常水平，但是我們自己找全以上食材比較麻煩，今天小編給大家帶來一款專業的茶包，都是獨立包裝，特別適合攜帶，每天喝一包排除多餘尿酸，身體也更健康！
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高尿酸問題來臨時並不是悄無聲息的，也會給身體發出多種信號，除了定期去醫院體檢以外，在平時也要多注意身體出現的這些異常，另外也要養成多喝水多運動的習慣，提高自身代謝，也能減少各種疾病的出現。