今天教你在家做木耳炒白菜的小技巧,教你正確做法,做出的菜餚,脆嫩可口,好吃入味,特別下飯,下面分享下做法:
【木耳炒白菜】所需材料: 大白菜4-5葉、黑木耳(幹)1把、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、米醋幾滴、
做法步驟:
1.提前要把幹木耳泡發,把幹木耳放在溫水中浸泡2-3小時,把幹木耳充分泡發好。把泡發好的木耳投洗乾淨,大朵的木耳撕成塊。幹黑木耳若沒有充分泡發好,口感和營養會缺失很大。
2.把白菜葉子剝下來,投洗乾淨,瀝淨水分。
3.把白菜放到菜板上,劃2刀,把白菜葉和白菜幫分開。
4.再把白菜葉用手撕成塊,白菜幫用刀片成片,把白菜幫片成片,白菜更容易入味。
5.把白菜切好後,白菜幫和白菜葉分開放,這樣炒制時,先炒白菜幫,後炒白菜葉,這樣就不會把白菜葉炒過火,白菜幫和白菜葉成熟度一致。
6.鍋內加入水燒開,下入泡發好的木耳焯水1-2分鐘,將木耳撈出,瀝淨水分待用。製作菌類前儘量先焯一下水,去除毒素和雜質。
7.鍋內加入油燒熱,下入白菜幫大火翻炒,將白菜幫炒至微微變軟,變透明狀,滴入幾滴米醋翻炒均勻。做木耳炒白菜,白菜不用焯水,白菜焯水後,會流失一部分的營養成分,白菜用急火炒,吃著口感好,脆嫩,有鍋氣味,還可保持較多營養不會流失。
8.下入木耳和白菜葉大火翻炒1-2分鐘,淋入生抽,再加入鹽,大火翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。一盤脆嫩下飯的木耳炒白菜就做好了。
小貼士:把白菜切好後,白菜幫和白菜葉分開放,這樣炒制時,先炒白菜幫,後炒白菜葉,這樣就不會把白菜葉炒過火,白菜幫和白菜葉成熟度一致。
做木耳炒白菜,白菜不用焯水,白菜焯水後,會流失一部分的營養成分,白菜用急火炒,吃著口感好,脆嫩,有鍋氣味,還可保持較多營養不會流失。
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