▲小抱抱實拍用生薑泡腳丸泡腳
10月23日就是霜降了
秋冬簡單有效的養生法
可以啟動啦
▲戳圖可買
▲泡腳丸
足部有人體五臟六腑
相應的穴位
泡腳會使足部的崑崙、隱白
湧泉、太衝等穴位
受到熱力刺激促進循環
其實，泡腳不只是秋冬養生
很多講究的朋友
一年到頭泡腳呢
比如小抱抱家J&J的媽媽
就非常喜歡泡腳，秋冬天天泡
氣溫高了則是三天泡一次
J&J媽媽說，「我們老年人怕冷
睡眠也不大好
泡完腳整個人都是暖暖的」
關於泡腳的好處
J&J媽媽經常和姐妹們分享
她說得最多的就是時間
一般泡二三十分鐘最好
有些人把「泡腳」
和「洗腳」混一起了
以為用熱水把腳洗洗就算泡腳了
2分鐘搞定，效果就不理想了
另外，泡腳的時候
能加一些艾草、生薑
驅寒的效果就更好了
這是小抱抱第三年推薦
這款泡腳丸，已售出1469份
創始人江師傅本身是中醫世家
歷經10年才研發成功
多項工藝獲得國家專利
（專利號：201711243296.X）
和市面上很多泡腳產品不同
泡腳丸是先用砂鍋把原材料熬製
再提純，然後手工揉成小丸子
最後晾曬而成
熬製過和直接用熱水泡
效果相差不小哦
就像我們的中藥材
砂鍋熬起來服用
和用熱水泡一下服用
效果相差遠著呢
扔進熱水，立馬化開
融入水裡，泡完腳收拾很方便
不用清理殘渣藥包什麼的
很方便
▲小抱抱實拍生薑和生薑泡腳丸
我的家人，老媽、老姐、老婆都是泡腳丸的粉絲，尤其是老媽，入冬後天天都要泡腳，最喜歡生薑和艾草的。
▲小抱抱實拍泡腳丸融化後不帶渣
之前我就對泡腳丸做了一些測試，比如速溶，泡腳丸放入玻璃杯中，馬上就開始融化。
▲小抱抱實拍，艾草葉（左）VS泡腳丸（右）
用一顆艾草泡腳丸和一大把艾草葉對比，效果區別也蠻大，放泡腳丸的熱水顏色都要深很多，而且水面上還能看到艾草精油呢。
而艾草葉泡熱水裡，雖然一大把，但僅僅用幾十度的熱水泡一下，很多有益成分其實都溢不出來，這也是為什麼，泡腳丸要先熬製再捏成丸的原因，確實有講究呢。
▲左為泡腳丸，右為艾草葉。比較起來，泡腳丸清理起來更方便
而且，讓人很滿意的是，每次泡完腳，泡腳盆很好洗，不會有殘渣什麼的，直接倒了，再用清水一衝即可。
我家媽媽是屬於天氣一轉冷，就手涼腳涼的體質。後來無意中發現泡腳對她很有幫助，之後除了夏天，其餘三季她都堅持每晚泡個腳。
▲小抱抱實拍
這次收到了4罐龍源泡腳丸，艾草、老薑、紅花、花椒，針對各不相同。
▲小抱抱實拍
拿到後，我家媽媽先拆了老薑泡腳丸，一打開錫紙，姜味十足。
丟一顆在泡腳桶裡，邊化開邊泡起來，大概10分鐘，已經完全融入水中，水也呈金黃色了。
▲小抱抱實拍
老薑泡腳丸用著明顯比我媽自己買的那些中藥包更有熱燙感，不一會兒就微微發汗。泡完全身熱烘烘的，過了一小時跟我說腳底還很熱呢，最後帶著這份熱度進入夢鄉。
▲小抱抱實拍
這款泡腳丸還有一個優點，泡的時候完全化在水中，後續清洗很方便；而我媽自己買的中藥包，泡後扔掉，多少會有殘渣遺留不好徹底清洗，久而久之，泡腳桶底部角落已經積了一層殘垢。
這才用了一次，我家媽媽已經給了好評，的確是很好泡啊！
泡腳丸有四個種類
分別是艾草、老薑
藏紅花、花椒
1、艾草泡腳丸，成分有蘄艾、獨活、黃芩、苦參、乾草等。適合應對下肢寒冷等。
2、老薑泡腳丸，成分有黃姜、老生薑、半夏、羌活、乾草等。適合應對下肢寒冷等。
3、藏紅花泡腳丸，成分有藏紅花、當歸、乾草、蘇枋木、益母草等。適合驅寒、暖身、應對下肢溼寒等。
4、花椒泡腳丸，成分有花椒、當歸、肉桂、冰片、乾草等。適合驅寒等。
每次泡一顆，最好泡足30分鐘
水溫控制在42—45度
每桶有30顆
正好可以泡1個月
小抱抱福利社：
同筆訂單下單2份
立減20元，只需78元
▲康康老婆實拍「大白瓶「使用過程
乾燥的秋冬季
很多地方的當地醫院
都會研製一些保溼
防乾裂的小乳膏，那個火喲
前段時間，小抱抱推薦了
上海華山醫院研製的
大白瓶身體保溼霜
價格比在醫院買更優惠
還不用跑醫院排隊
直接快遞到家，靠譜又實惠
700瓶兩三天就售完了
小抱抱又爭取到280瓶
也很快沒了
有不少抱抱粉還沒搶到
抱抱粉「發癲的太皇太后」
囑咐我們店長豆豆
有貨了及時通知
抱抱粉「YY」有點開心
她說搶到2個
▲其實，不止是抱抱粉買不到，這次小抱抱想再拿個樣品，請同事試用都沒貨
小抱抱回訪了幾位
使用過大白瓶的抱抱粉：
上周，小抱抱接到通知
10月15日就能補到貨，量不大
第三次補貨，也是700瓶
一天就被搶完了
小抱抱這次緊急再補了300瓶
工作人員說，研發大白瓶的目的
主要是供應上海華山醫院自用
所以產量本身就不高
而且要先保證醫院
和周邊藥房不斷貨
有多了才會給到小抱抱
這次補完貨，近期就沒貨了
早的話要到11月份才有貨
最近後臺的一些粉絲疑問
小抱抱也整理了一下：
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龍遊四季平安方形發糕
原價41.9元，換購價36.9元
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