奶粉到底喝到幾歲、怎麼挑?答案跟你想的不一樣

2021-12-28 年糕營養研究所

但比較挑食、營養攝入不好的寶寶也可以繼續喝奶粉,喝到 2、3 歲也是可以的。

不過,在挑奶粉這件事上,很多家長都有了選擇困難症。經常是千挑萬選、貨比 N 家,最後還是把自己搞暈了。……

家有兩娃的佳佳就說了:就算做好了充足的功課,站在眾多奶粉前的時候,我也是崩潰的。

除了看不懂配料表娃愛不愛喝也是個問題。

不用慌,認準這 2 點,奶粉也能輕鬆選。

(今天的硬核科普,稍稍有點長。相信大家看完,都會收穫滿滿。文末準備了超大福利哦,家有喝奶的寶寶不要錯過哦~)

每一個寶寶對營養需求都不太一樣,需求也可能一直在變,因此選擇營養全面、好吸收的奶粉很重要。

一些比較常見的營養成分,比如鈣、鐵、鋅,每款奶粉都會有,大家也都很熟悉了。

今天重點給大家介紹幾種相對「冷門」的成分,不光能促進這些礦物質的吸收,還對寶寶有其他好處呢!

油脂雖然是很多大人的「冤家」,但對寶寶來說可至關重要。

不僅是大腦發育的關鍵原材料,還能為發展大運動提供充足的能量。

常規的 POP 結構脂,在消化過程中,位於結構兩側的棕櫚酸(P)很容易脫落。

這些游離的棕櫚酸會強行拉著鈣一起,在腸道裡形成「鈣皂」,最終隨著大便排出。

不僅白白浪費了營養(棕櫚酸和鈣),還容易造成大便乾燥、便秘。

OPO 結構脂就很機智了,它變了個身,把棕櫚酸藏在中間。

不光自己吸收得更好,也不會拖鈣的「後腿」,寶寶的便便也會更鬆軟、容易排出

OPO 結構脂還是個熱心腸的園丁,能幫忙「種」出更多的益生菌,讓寶寶的腸道更加健康。

如果奶粉裡還同時添加了益生菌益生元成分,更是錦上添花。

挑的時候,認準配料表裡,OPO 結構脂的大名「1,3-二油酸-2-棕櫚酸甘油三酯」就好啦。

寶寶吸收鈣時其實會遭遇很多障礙。

比如在小腸後半段,磷酸根離子會搶先和鈣結合形成沉澱,這樣人體吸收的鈣就變少了

而這個時候,CPP 就能出來「英雄救美」,當鈣的「貼身保鏢」,讓它可以在小腸裡被充分吸收。

同樣道理,CPP 還能「搭救」鐵、鋅等其他礦物質,為寶寶的營養保駕護航,

另外,奶粉寶寶經常會有蛀牙的問題,而 CPP 可以進一步形成 CPP-ACP 複合物,起到抗齲齒的作用。

乳鐵蛋白是母乳中就含有的重要蛋白質。

它能促進鐵元素的運輸和吸收,同時「搶走」有害細菌需要的鐵元素,抑制有害菌生長。

乳鐵蛋白還能刺激益生菌生長,使得腸道菌群更加平衡健康。

如果再和益生元強強聯合,能更好地促進益生菌增殖,達到 1+1>2 的效果

除了營養成分,奶粉的口感也是很重要的,不然寶寶不愛喝,再好的營養成分也是白搭。

說到口感,媽媽們比較擔心的就是「糖」,配料表上那麼多糖,能不能給娃吃呀?

其實沒那麼複雜,認準下面兩種可以放心吃的糖就行!

真正要避開的,是下面這些添加糖:

拒絕添加糖,保證了奶粉的清淡口味,新的問題又來了:沒吃過的奶粉,怎麼知道寶寶愛不愛喝呢?

口味的問題因人而異,最好的辦法是先給寶寶試喝一下,讓寶寶慢慢過渡。

聊了這麼多,今天我們也給大家找到一款營養超全面、不含添加糖、還能先試喝的奶粉——麥蔻營養大滿罐。

剛剛上面提到的營養成分,麥蔻樂享嬰幼兒配方奶粉全都有!更不用說常見的維生素、礦物質等其他營養成分了。

OPO 結構脂和益生菌 Bb-12益生元 FOS/GOS 的組合,讓寶寶的小肚子更舒服健康。

寶寶身高猛長期需要鈣鐵鋅,CPP、乳鐵蛋白強強聯手,促進鈣、鐵、鋅吸收,多方位減少營養流失。

還有對寶寶生長發育很重要的 DHA 和 ARA、葉黃素、核苷酸、膽鹼、牛磺酸等,看看麥蔻的成分表,一網打盡了,真的對得起「營養大滿罐」這個稱號了。

麥蔻樂享嬰幼兒配方奶粉,滿足寶寶多方面的營養需求~

這款奶粉沒有添加糖,能喝到牛奶原生的香氣。編輯部好幾個娃都試喝過了,給了大大的贊!

@玲玲:我家娃每天都要喝奶,本來還擔心娃突然轉奶會不習慣。沒想到娃轉的很順滑,一下子就接受了麥蔻樂享,整個過程都沒啥抗拒。

@CC:衝泡很方便,沒一會兒就溶解了。娃喝過不少奶粉,口味還挺挑的,但卻很喜歡麥蔻樂享的口感。吃早飯的時候,抱著杯子噸噸噸就幹完了。

除了營養全面、口感健康,麥蔻樂享嬰幼兒配方奶粉本身的奶源,也是相當不錯的。

作為「為幸福而生」的品牌,麥蔻選擇了具有優質自然條件的北歐牧場,自然能產出高質量的原奶。

麥蔻樂享奶粉,每一批都經過嚴格檢測,每一罐都可以查詢到檢測報告等詳細信息,讓你拿到手的每一罐,都喝的特別安心。

檢測指標滿足中國、歐盟、丹麥三重質量標準,也做了新冠核酸檢測的。

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