女人多喝烏雞湯,加入這幾種食材效果更佳

2021-01-10 美食是藝術

大家知道女人為什麼愛喝烏雞湯呢?答案就是烏雞湯具有滋養肝腎、養血益精、滋補養顏,抗衰老的功效。烏雞湯的做法也很多樣,加入以下一些食材會讓烏雞湯的效用更佳,下面就為大家介紹一下。

桑葚烏雞湯

桑葚本就是止咳潤肺化痰的良藥,同烏雞一起煲湯,其可以增加免疫力,促進康復補鐵補血抗衰老。還有解熱、鎮痛、預防癌種增加食慾,有安神鎮定、誘人食慾的作用。

玉米椰子烏雞湯

椰子的果肉具有補虛強壯,益氣祛風,消疳殺蟲的功效,久食能令人面部潤澤,益人氣力的功效,同烏雞一起煲湯,其具有養肝、滋陰補血養顏、益精明目的作用。而且煲出來的湯清香撲鼻,適合四季飲用,

山藥烏雞湯

山藥具有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉之功效。烏雞湯裡加了山藥健脾益氣,更可以提高機體的免疫力。

花旗參烏雞湯

花旗參的功效有清熱、解毒、補心益氣的功效,而烏雞則有補血、補腎的功效

。花旗參和烏雞兩者合而為湯,補而不燥,能強身健體,提高免疫力。

枸杞紅棗烏雞湯

紅棗本身補血、補氣,枸杞具有養肝明目,疏風清熱的功效。特別同烏雞一起煲湯,湯水清,味道可口、材料經濟、簡單,但功效頗佳,適合一家大小飲用,尤其是身體虛弱或皮膚乾燥的人更宜食用。女人經常食用也可美容養顏。

當歸黃芪烏雞湯

當歸為藥,多用於經閉痛經,風溼痺痛,跌扑損傷。黃芪具有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。當歸的補血,黃芪的補氣,再加上烏雞的滋陰補腎之效,組合之後可謂絕佳!長期服用,可使女人氣血調和,皮膚滑潤白皙,富有光澤。

阿膠烏雞湯

阿膠本具有補血滋陰,潤燥,止血的功效。此湯具有養血補虛、補中益氣、滋陰養肝、消煩去熱的功效。

靈芝西洋參烏雞湯

靈芝具有補氣安神、止咳平喘、延年益壽的功效。用於眩暈不眠、心悸氣短、神經衰弱、虛勞咳喘。西洋參具有補氣養陰,清熱生津的功效。與烏雞一起煲湯,其湯口感甘甜,營養豐富,具有益智健腦、健脾安神、益氣養陰、滋補益身、延緩衰老、增強免疫功能、提高機體抵抗力的功效。可謂是大補的藥湯!!

何首烏黑豆烏雞湯

何首烏藥性平和,有良好的補肝腎、益精血作用,黑豆既補腎陰、潤腎燥,又健脾腎、利水溼,有良好的滋補抗衰功能,久服可使皮膚變得細白光潔。同烏雞一起煲湯,可謂是強強聯手,具有補血養顏,烏髮效果極佳。而且黑豆中滲入雞湯的鮮味,雞湯中得了豆香,可謂是非常美味的食品。

以上就是小編為大家推薦的各種烏雞湯,多為藥湯,可根據自己的喜好選擇!

相關焦點

  • 男人的加油站,女人的美容院?「滋補烏雞湯「究竟什麼來頭
    烏雞湯我女朋友最近瘋狂的喝烏雞湯,其實無非就是在去公司的路上聽到了一句滋補烏雞湯「男人的加油站,女人的美容院」。我不知道這句話對一女人來講有多大的衝擊力,但是於我而言並沒有多大的實質意義,但是我還是陪她去喝了。
  • 女人喝烏雞湯有什麼好處
    相信大家都知道烏雞湯具有非常豐富的營養價值,在生活當中很多人們也都會選擇烏雞湯快來滋補身體,那么喝雞湯有什麼好處呢?
  • 女同胞們,秋冬季節喝紅棗烏雞湯吧!
    深秋季節氣候乾燥,女人吃什麼滋陰潤燥?喝什麼湯能補養身體,尤其在女人婦科方面。
  • 春天女人最適合喝什麼湯?推薦幾款嫩膚、補氣血、抗衰老的美味湯品!
    春季最適宜養生,然而喝湯最滋補身體,尤其對女人來說,多喝湯以補氣血是最好的,接下來小編將為你介紹春季喝什麼湯補氣血。01當歸雞蛋紅糖水紅棗可是女人要經常吃的食物,將當歸、雞蛋、紅棗、紅糖一起熬製而成,一周喝一起,是很好的補氣養血食譜,特別對女性月經不調有很好的調理效果。
  • 椰子烏雞湯,淡淡的椰子香味,很難叫人不愛呢!
    椰子烏雞湯椰子燉烏雞湯具有養肝、滋陰補血養顏、益精明目的作用。尤其對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健,產婦、手術後恢復身體的人效果更佳。是膽固醇含量極低,是高蛋白、低脂肪的滋補佳品。椰子烏雞湯燉,是比煲更佳滋補的一種做法,通常名貴的食材都建議用燉來製作,因為它能最大限度的保留原汁原味,燉的耗時較長,如果用燃氣的話會比較浪費,所以可以採用電子燉盅或者電飯煲,而且更方便省力,不怕難控制火候和燒乾水
  • 燉烏雞湯時,萬萬不能放這兩樣「食材」,否則雞湯不夠鮮,沒營養
    燉烏雞湯時,萬萬不能放這兩樣「食材」,否則雞湯不夠鮮,沒營養我們大家都知道在要補充營養的時候都喜歡喝雞湯,雞湯滋味鮮美,營養豐富,
  • 大雪前後,要多給家人喝這道山藥烏雞湯,滋陰補血,溫暖過冬
    在我們的飲食文化中,每到一個節氣的時候,很多地方都有吃某種美食的習慣,大雪也是如此,比如在南京地區,這時候就會做醃肉,山東地區也流傳一句話「碌(liu)碡(zhou)頂了門,光喝紅黏粥」,意思是天冷的時候,就不門了,在家裡喝香甜黏稠的紅薯粥。
  • 烏雞湯的做法 烏雞湯的功效竟然這麼多
    大家都知道雞湯是非常補身體的,尤其是烏雞湯,很多人生病的時候,家長就會煮烏雞湯補身體,烏雞湯具有很多的功效,而且烏雞湯的做法有很多,簡單易學會
  • 【美人手冊】最養女人的幾種湯,效果好過「神仙水」
    ,講究內外結合,除了各種外用的養顏秘訣,我們更應當注重內部調理,身體健康了,氣色也就好了,內部機能有問題,再昂貴的護膚品也解決不了根本的問題,今天,拂兒向大家介紹幾種特別適合女性的湯水,根據自己身體不同狀況食用,會有意想不到的效果哦!
  • 經典烏雞湯的做法,喝走痛經,喝出好氣色!
    小訣竅:烏雞事先焯一下是為了去除血沫,讓湯質更清澈,如果嫌麻煩,放入砂鍋裡直接用冷水燉也行,等煮開了用勺子也能撇去浮沫,但是水量要稍微多加一些。雞湯一定要事先加好足量的水,中途加水口味會大打折扣。如果處理過山藥後手會發癢,用醋倒在手裡多揉搓一會兒再洗掉能大大解決這個問題。
  • 燉烏雞湯時,很多人用錯了「水」!難怪腥味重,還沒營養
    說到雞肉,可能很多人並沒有意識到,雞肉也分為了很多種,比如普通雞肉,這種是生活當中比較常見的,一般是大棚直接飼養的雞,另外一種就是土雞,這種主要是農村散養的雞,營養價值要比普通雞肉要高,但還有一種雞肉,它的營養價值遠遠超過了這兩種,這就是烏雞。
  • 薏仁功效多,泡茶祛溼效果更佳
    薏苡仁的丙酮提取物,小鼠腹腔注射也能抑制ECA的生長,此種抗腫瘤活性可轉移到石油醚可溶的酸性部分中,若將其皮下注射,可使腹水變透明,腫瘤細胞幾乎消失,但這一部分的毒性也相應較高。薏苡仁丙酮提取物還對子宮頸癌14(U14)及腹水型肝癌(HCA)實體瘤有明顯抑制作用。《本草綱目》記載薏仁健脾益胃,補肺清熱,祛風勝溼,養顏駐容,輕身延年。
  • 烏雞湯怎麼燉最有營養,烏雞湯的功效與作用有哪些
    烏雞湯怎麼燉最有營養  1、烏雞湯在燉的時候加入適量的紅棗和白果以及蔥姜,最有營養,而且能讓燉好的烏雞湯,味道鮮美,滋味誘人,在燉烏雞湯以前,應該先把烏雞宰殺處理乾淨,去掉內臟。  2、在鍋中放足量的清水加熱,燒開以後,把處理好的烏雞入鍋焯燙五分鐘,取出以後控幹水分,再把準備好的白果,生薑和紅棗以及大蔥等配料直接塞入到烏雞的腹內。
  • 冬天女人滋補氣血 用當歸加幾種食材泡水喝 排溼氣 預防失眠
    冬天是一個寒冷的季節,女人更需要注意保暖,預防寒氣進入到體內,女性由於大姨媽的原因,很容易就會導致氣血不足的情況出現,還可能會導致經血不正常、經痛腹痛等各種婦科症狀,所以在日常生活中需要很好的養護,以免引起溼氣堆積,或者毒素無法及時排出的情況。
  • 烏雞湯的16種做法,益氣補血,滋陰清熱
    4、加入蒜粒一併加炒至出味。5、食材出味後,再加入適量開水,煮至湯汁稠濃出味。6、將開水泡洗好的香菇炒好的烏雞的燉鍋裡。燉製二小時左右。7、最後加入適量細鹽調味。8、最後再加入枸杞微燜一下即可,這樣子一份花菇烏雞湯就完成了。四、蟹味菇烏雞湯
  • 秋天,要多喝雞湯!煲湯時記得加這幾種食材,湯鮮味濃,營養滋補
    導讀:秋天,要多喝雞湯!煲湯時記得加這幾種食材,湯鮮味濃,營養滋補現在已經正式步入秋天,天氣已經變得非常涼爽了!但是天氣一涼快,就預示著涼氣「下來」了。在涼氣來的同時,還夾雜著一些乾燥,也就是我們常說的「秋燥」!秋天這一點是最不讓人喜歡的!因為說熱不熱,說冷又不冷,一會兒熱一會兒冷的,這種天氣最容易讓人生病。所以說這個時候就是人們抵抗力最差的時候!
  • 水中加入4種料,祛溼生陽,養生效果或更佳
    隨著各種健康知識的普及,越來越多的人已經開始注重起了養生,很多人每天晚上都會用熱水泡一泡腳,這是一種經濟實惠的養生方式。冬季已經來臨,天氣越來越寒冷,每晚泡腳能促進人體的血液循環,有利於身體排出寒氣,俗話說,冬日泡腳,勝吃補藥,泡腳對人體的好處是非常多的,腳上有許多的穴位,泡腳能夠刺激這些穴位,有利於保持身體的健康,如果在泡腳水中加點料,或許效果會更好。
  • 女人來大姨媽時,要多喝這3種湯,適當調補後,身體會越來越好
    女性在月經期間,身體通常會大量的流失血液,因此在這個過程當中,女性身體處於一種非常虛弱的狀態;除了平時做好護理工作之外,也可以在此期間更好的養生,多喝一些對身體具有調補功效的湯類飲品,對於調理身體有非常大的好處。
  • 秋天來了,要喝這20款烏雞湯
    秋天喝烏雞湯很好,烏雞中所含的黑色素,是其良好藥用價值的秘密所在,能調節人體免疫功能和抗衰老。除了補心,補身也是很重要的,今天我們就來20碗真·雞湯吧!,用清水衝淨雞塊表面的浮沫,瀝乾備用;(3) 將焯燙好的烏雞、紅棗、桂圓肉、薑片放入燉盅內膽,倒入適量的水,再加入少量的米酒,蓋上蓋子,放入電燉盅內再加入至水位線的水,蓋好,隔水燉約1.5小時後取出加入少許鹽即可。
  • 用江西炊之源陶瓷琺瑯彩湯鍋做冬蟲夏草烏雞湯
    因為烏雞當中的營養成分是豐富豐富的,尤其是蛋白質、胺基酸、維生素等含量都很高,喝烏雞湯可以幫助調節生理功能,從而提高免疫力,預防疾病的發生。其次,適當飲用烏雞湯,還可以起到抗衰老的效果。烏雞當中含有大量的維生素a以及微量元素硒,這些物質有抗氧化和延緩衰老的效果。難怪如此受女性的歡迎啊。然後,適當飲用烏雞湯,對調理與治療婦科疾病也有一定的幫助。