早餐作為一天的重中之重，對寶寶的生長發育有著至關重要的作用，是絕對不能將就的~我一般給小思同學搭配早餐，
蛋、奶、肉那是必須的，主要提供蛋白質，再來點
蔬果來提供維生素，當然了，
主食麵包、面、餅等也是不可缺的哦~像是很多姐妹早上圖方便，煎個蔬菜蛋餅就解決了，老是這麼吃寶寶也會吃膩的，來點改變，說不定寶寶能更喜歡吃哦~今天這個是又可以做早餐又可以做下午茶的方子一定得推薦給你，因為太好吃，太好看了！牛油果和紫薯算是我家經常吃的了，
牛油果富含不飽和脂肪酸，鉀、脂肪、蛋白質、礦物質維生素和膳食纖維。但是它本身沒什麼味道，如果搭配上清甜的香蕉，那味道一下就變的很驚豔哦~
紫薯更是富含蛋白質、維生素、礦物質元素和花青素，能促進寶寶的腸道吸收和消化，
對寶寶的視力有很好的作用呢~用香蕉和牛油果泥、紫薯泥搭配做餡料，裹在土司卷內，沾蛋液，撒上適量的蝦片，下鍋煎至金黃色，外酥內軟，清爽奶香，
做法還特簡單！做熟後的香蕉比生吃還要甜上幾分，
真的一點糖都不用加，就能香到讓娃舔手指。超級適合用來做早餐，為寶寶帶來不一樣的營養盛宴，要不是我攔著，這些根本都不夠娃吃的！
雙色香蕉吐司卷
食材：牛油果半個、雞蛋1個、麵包2-4片、蝦片2袋、牛奶25克、紫薯100克、香蕉1-2根
是否搭配主食：可以作為寶寶的早餐或者甜點
參考月齡：12個月以上
難易程度：無難度
提示：適合對文中食材不過敏的寶寶。
準備食材：牛油果半個、雞蛋1個、麵包2-4片、蝦片2袋、牛奶25克、紫薯100克、香蕉1-2根。
tips：半個牛油果的量差不多能塗2片麵包，紫薯的量差不多也是2片麵包。
tips：因為蒸出來的紫薯是比較幹的，放點牛奶可以增加紫薯的溼潤度，還能給紫薯增添味道哦~
取半個牛油果，用勺子將牛油果的果肉挖出，放入碗中，倒入5克的牛奶，壓成泥。
tips：自從入手了蝦片，麵包糠完全被我遺棄了，擀得碎碎的，就可以代替了，口感和味道都比麵包糠還要好呢~
香蕉去皮，切和麵包寬度差不多長的香蕉，放在麵包片上。
不粘鍋小火燒熱，刷上適量的
熱炒油，把吐司卷放入不粘鍋中，反覆翻面，煎至蛋液熟透就可以出鍋了~
噹噹當~好看好吃，營養豐富的吐司卷就完成了~口感綿軟，不用擔心寶寶咀嚼不了哦~
給小一點的寶寶吃，切成小小塊，可以抓著吃，配上一杯牛奶，早餐就營養滿滿了~除了牛奶，還可以搭配上些米糊哦，明天早餐就是它了~鷹嘴豆米糊9
南瓜牛奶燕麥糊10
蓮藕雪梨銀耳羹10
西葫蘆玉米糊9
上個月在CBME母嬰展上，思媽發現了一款堅果棒，用的是跟水果豆一樣的凍幹技術，思媽嘗了以後覺得很喜歡，口齒留香，好吃到停不下來~
但是配料表還達不到思媽的要求，所以不建議給寶寶吃~
可是美食不可辜負呀，思媽還是忍不住想跟姐妹們分享，所以思媽自掏腰包跟廠家定了40份試吃裝（每份6小塊兒）。
具體參與的方法，姐妹們來看下面的海報，點擊圖片即可進入店鋪參與活動！
商品詳情上面有「加價購」這三個字，注意需要把換購商品添加購物車喲~
每個訂單只能換購一個哈~試吃產品和訂單其他產品分開發貨，如果收到的包裹中沒有試吃包也不要著急哦~
因為堅果棒是新品，工廠那邊也沒有開始大規模加工生產，所以思媽只定到了40份，先到先得，姐妹們下手要快喲~
這次試吃不需要試吃報告哈，姐妹們可以給我個反饋，告訴我你愛不愛吃就好啦如果您對活動玩法還有不了解之處，可以加小助手微信xiaosimama050來諮詢喲~
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