刮痧是現代人養生保健的一種常用方法。刮痧為什麼會出痧?出痧不同代表什麼身體問題?如何自行刮痧治未病?一起來看看。
身體裡如果有風寒、暑溼、熱、淤血阻絡等,都能刮出痧。這是因為這些症狀都有可能造成局部經絡不通,從而引起血淤,而刮出來的痧就是這些血淤部位表現出來的現象。皮下血淤的地方多,痧出得就多,顏色就重。
一般情況下,皮膚上的「瘀血」會在3-5天內逐漸消退,遲一些也不會超過1周就會恢復正常。
頸椎——落枕、咽喉炎、頸椎病變
大椎——全身氣血運行不暢
脊椎——睡眠質量偏差
右肩頸——勞累過度
左肩頸——用腦過度
左天宗——膽囊病變,膽汁粘稠
右天宗——環跳內分泌失調,婦科疾病
肩頸部位出現紫紅色的痧屬於肩周炎
肩夾縫有痧屬於淋巴排毒不暢
後背心肺區——感冒胸悶,胸通,心肺機能弱,多吃(杏仁、蜂蜜、梨)
肝木區——長期疲勞,睡眠不足,嚴重的會出現肝硬化,多吃(紅色、青色食物)
脾胃區——消化不良,胃腸脹氣,胃酸過多,腰痛,多吃(黃色食物,如小米、黃豆、玉米、南瓜)
腎水區——膀胱炎,口味重,腰酸,易水腫
臀部坐骨區——月經失調,子宮機能偏弱,痛經,婦科疾病,更年期障礙症,坐骨神經通
雙側肩區——長期肩膀酸痛,頭痛,落枕,手腳酸痛,嚴重者視力衰弱
肩胛手足區——手腳發麻,膝蓋酸痛,卵巢機能差,四肢腫脹
鮮紅色的點狀代表病程輕在表皮。
青紫,暗紅斑淺密集代表病程長,病程重,毒在肌膚,骨髓。
刮痧保健、治小病,方便有效,從頭到腳很多部位都能刮痧自療。
先用刮痧梳點按睛明穴,然後以睛明穴為起點,外眼角為終點,分別從上眼眶和下眼眶兩個方向刮拭。能改善眼睛周圍的經絡氣血運行,緩解視疲勞、乾澀。
很多人在心情不好或勞累後,會有胸悶氣短的感覺,可用刮痧梳的單角自上而下緩慢刮拭下半段胸骨。有效刺激了羶中穴,可寬胸理氣、治療愛打嗝。
自上而下,從左向右依次刮拭。注意,如有內臟下垂,應由下向上刮拭。
背部分布著膀胱經,是人體最大的排毒通道。同時促進血液循環,治療頸肩腰痛。調節內臟,使各個器官氣血運行加快,改善臟腑功能。刮膀胱經,肺區顏色黑紅或起泡說明有嗓子發炎,體內炎症較大,建議多喝溫水,否則會引起扁桃體發炎或婦科問題,胃區顏色黑紅或起泡說明胃寒或胃幹火旺。
酸了痛了,用扶陽罐,可使身體加速血液循環,把毒素通過淋巴排毒,可改善腰部、關節、頸椎及肩周問題,有助緩解失眠。
扶陽罐,讓每個家庭更健康