這些低卡小零食,最低只有0卡?!躺著吃也不胖啊集美們!

2021-02-16 吃遍嘉興

最近沒啥心事兒

每天吃了睡  睡了吃

不知不覺體重漸長

去年買的小裙子

今年已經886了

突然想起

那麼好吧

既然決定要減下肥

那麼接下來的零食

就換成低卡小零食們吧!

這些卡路裡超低的小零食們

就算吃吃吃也不會胖哦

好啦

小瘦子們

面對疾風吧!!!

最愛的一款果凍,加了超多果汁的裡面,一個只有14kacl,一包一包小小的,是可以吸出來的果凍(捏起來的時候手感也很好!)~一大包的熱量才相當於差不多一個獼猴桃,還說啥呢,吃唄!

參考價:36.8元 / 24枚

淘口令:復製評論(L9PB1SZuUzO),去【tao寶】下單

如果你搜「低卡零食」這款雞肉腸的出現率絕對超高,是很多網紅都推薦的一款哦!因為卡路裡超低,且高蛋白~澱粉含量也超低der,嚼起來會越嚼越香的那種……

參考價:47.5元 / 300g

淘口令:復製評論(FNjS1SZDtSQ),去【tao寶】下單

母親牌牛肉棒是喵君從小吃到大的零食,最愛的是原味和黑胡椒味,一根才44kcal,又能吃到香香的牛肉又能補充滿滿的能量,重點是還不會胖啊哈哈哈!

參考價:39元 / 5根

淘口令:復製評論(AsbE1SZygGV),去【tao寶】下單

喜辣的同學看過來,不是吃低卡就只能吃點寡淡寡淡的口味了~香香辣辣的泡椒竹筍你值得擁有啊!100g裡僅10kacl,下午上班上餓了搞點竹筍來切切,走幾步路就消化了的卡路裡,真是太棒了!

參考價:19.9元 / 188g(1袋)

淘口令:復製評論(Kx2X1S0aTc5),去【tao寶】下單

吃冰激凌也不會胖?是的!這款低脂冰激凌絕對要安排!椰子和咖啡拿鐵兩個口味~用料和成分都是什麼法國總統奶油、安佳脫脂奶、乳清蛋白、膳食纖維、赤蘚糖醇……而且雖說是低脂的,但是入口的口感也很細膩哦!椰子味上面還有椰片,真的超愛了!

參考價:152元 / 8杯

淘口令:復製評論(2Ve51S0YaE5),去【tao寶】下單

魔芋爽真是我辦公室居家休閒必備零食了,經常就是買個兩盒放在辦公室裡開小賣部。真的太愛它了,魔芋吃不胖大家都知道,而衛龍那個辣條的香味真實的讓人拒絕不了!這又辣又香又不胖的零食,誰不愛?

參考價:13.9元 / 180g(約10小包)

淘口令:復製評論(mo421S0cFmE),去【tao寶】下單

0卡果凍,0熱量,0脂肪,0添加糖,吃多少心裡都能大方的繞過自己!!!水蜜桃味的粉色包裝也是太太太太好看了!

參考價:35元 / 盒

淘口令:復製評論(wz0f1S0dv7i),去【tao寶】下單

看名字就知道是個減肥小零食了吧!又是脫油又是清腸的,我感覺我吃完還能再瘦上兩斤???每一個包裝裡面會有4小袋分裝,可以有效控制一次性吃太多~這個薯片比普通薯片要減少75%的油分,一袋只有60kacl!解饞okkkkkkk~

參考價:35.9元 / 袋(16.5g * 4小包)

淘口令:復製評論(OLLN1S0VEdA),去【tao寶】下單

這款酸奶著實讓我第一次吃的時候酸到頭皮發麻了,但是奇怪的是吃著吃著會上癮……並且一想到它只有79kacl,我就能對它連愛三個月~裡面還有搭配一袋蜂蜜,如果實在酸到哭了的話,可以加蜂蜜進去一起吃 ~

參考價:39.9元 / 6杯

淘口令:復製評論(uTTA1S05kdd),去【tao寶】下單

物如其名,凍住的幹酸奶。把酸奶凍住了,是不是就把酸奶僅剩的一點點卡路裡也給一併凍住了呢,所以吃再多也不會胖啊!一盒才200kacl,隨便吃吧集美們!

參考價:24.9元 / 54g

淘口令:復製評論(xvue1S0Sbmz),去【tao寶】下單

愛恰蟹肉棒的集美們看這裡!這款蟹肉棒會讓你愛到無法自拔~吃起來有種小時候的味道,開袋即食哦!吃起來幾乎沒有粉質感,滿滿的蟹肉鮮香味,而且超有嚼勁啊喂!買它!

參考價:6.5元 / 根

淘口令:復製評論(QMLR1S0ykF3),去【tao寶】下單

之前李佳琪在直播間安利過,各位集美們不知道有沒有搶到,反正我是守著點兒刷到了。喝起來口感very OK,0kacl特別適合減肥中的小肥宅們哦~蜜桃味超清新的,可以有!

參考價:76.9元 / 15瓶

淘口令:復製評論(yHA61S09wF0),去【tao寶】下單

威化餅乾也是喵君的心頭愛……這款豆乳威化真是低卡小神仙!減肥也能擁有餅乾甚至威化!有一股濃濃的豆乳味,還有夾心!卡路裡超低,放心吃!

參考價:26.5元 / 袋

淘口令:復製評論(8dG71S0lDDd),去【tao寶】下單

代餐餅乾大家應該都hin了解了吧~有兩種口味,香蔥味和乳酪味,鹹黨吃香蔥,甜黨吃乳酪,一袋的熱量才99kacl啊集美們!!!平時200g的米飯大約有232大卡,而這袋餅乾只有半碗不到的熱量!據說有人靠它瘦了……

參考價:22.3元 / 袋

淘口令:復製評論(8jB11S0Lbqk),去【tao寶】下單

相關焦點

  • 冬季宅家怕吃胖?這3款零食建議多吃,好吃低卡多吃也不怕胖
    又到了要囤零食的季節了,可是很多人又不敢囤,冬季宅家怕吃胖,但是小編覺得啊,天下唯有美食不可辜負,可千萬不要說因為怕胖不敢囤哦,不過,實在還是有此擔憂的小夥伴也不要難過,小編推薦大家3款零食,讓你冬季宅家也不怕胖。
  • 這些零食低卡又快樂,無壓力嗨吃!
    吃得多了還動地少。嗯,說的也是我哈哈哈。為了防止胖若兩雞,我去票圈搜羅了下好恰的低卡零食,也分享給各位集美~ 介個解饞還低熱量的秘密武器我不允許你不知道!膨化食品界的小天王——非油炸白芸豆薯條!由於熱量過於低所以建議計量為0哦。而且,赤蘚糖的甜度只有蔗糖的60%-70%,哪怕不是甜食星人也能接受這剛好的微甜~
  • 15款低卡小零食,美味不怕胖,總有一種你愛吃!
    當然減肥也不能放棄小零食。這些低卡小零食,美味不怕胖,總有一種你愛吃!俄羅斯麵包圈幹這個不僅可以作為小零食吃,低卡的麵包圈飽腹感也是很強的,入口時鹹香的味道,麵粉香味非常足,很有嚼勁,越吃越香!10Asuzac風味魔芋乾熱量非常低的一款小海鮮零食,一包的熱量只有25卡,作為辦公室休閒小零食再合適不過啦
  • 淘寶最好吃的9款零食,低卡!吃不胖!
    >想吃零食想喝奶茶啊 !>好吃不貴 而且都是健康低卡 讓寶寶們放心種草 不必擔心吃胖胖哦  直到我發現了這個來自日本的牌子 喵姐真沒有想到布朗尼也有低卡版的 一塊只有33大卡 簡直是正在>但是作為低卡減肥的代餐食品 咱們吃的不就是一個健康嘛
  • 減肥黨的低卡零食,好吃又不放肆胖!
    不把期望押在別人身上是讓自己快樂的秘訣.
  • 吃過100款網紅低卡零食,只有這50款真的吃不胖!
    推薦這50款吃不胖的低卡美食飽腹感超級強烈,吃一根就飽了,你吃到的甜味都是用的代糖,碳水化合物的含量只有5粒米飯那麼多哦。節食喜歡吃甜食的小夥伴們也可以把這個當解饞的小零食,因為味道很棒!就像在吃巧克力威化、士力架這些東西,甜鹹交織~口感與巧克力不同處是在嘴裡不會馬上融化,要去咀嚼它。
  • 「零食推薦」這些小零食有顏有甜,低卡美味,夏季必備!
    下面就跟著小編一起看看,有哪些零食長得可愛,還低卡美味吧~Easy Fun蒟蒻果凍這個牌子好多健身博主都在推薦,粉嫩的顏值,根本就是小仙女必備啊!不僅如此,它不單單是低卡零食了,它是完全的0卡!0脂肪0熱量0砂糖!裡面的碳水化合物成分是赤蘚糖醇,不會被人體吸收,不產生熱量。
  • 減肥還能越吃越瘦?這些低卡零食了解一下~
    這裡是節後胖三斤的小助理~時間過得真是太快惹,一眨眼美好的春節假期就這樣過去了(哭泣),逢年過節總是少不了大吃大喝,在座有多少姐妹最近吃胖了舉個手讓我數數,反正最近的小助理已經圓潤到不敢照鏡子了,減肥啥的得趕緊提上日程了!
  • 我減肥時吃的低卡零食!
    想當吃貨不想當胖子,是每個小仙女的夢想!但是事與願違欲益反損大失所望適得其反!一個不愛吃零食的仙女一定不是真吃貨!所以我今天整理了一些我在家裡囤的熱量比較低的零食。並不是說吃了這些零食就完全不會變胖,只是比平常的普通零食熱量會低一些。
  • 網紅低卡零食真的吃不胖嗎?醒醒吧我都胖了五斤了!
    意外發生的這麼突然,本想分享低卡零食給大家種草,不料竟變成了一期揭秘節目。有些零食對外號稱怎麼怎麼吃不胖,暗地裡鑽著空騙我們長肉!這款號稱美國當紅的健康零食,非油炸宣稱比普通薯片減少50%脂肪對向來膨化大過天的我來講簡直致命誘惑呵呵,小娃娃們還是太年輕,認真你就輸了啊
  • 這些吃不胖的低卡零食,竟然可以越吃越瘦!
    不知道大家在夏天都愛做些什麼呀?據哩哩看下來,女孩紙們在夏天都愛幹這些事,一起看看有沒有你👽果然,減肥是女人一輩子完不成的事業!好了,上面這些是減肥期間合理的飲食習慣,大家如果嚴格按照這個標準去做,再加上適量的運動一定會有效果。不過!哩哩知道女生嘛~總有嘴饞的那幾天!想吃小零食又怕胖?別慌!
  • 這些零食低卡0脂肪怎麼吃都不會胖!
    相信大家都喜歡苗條的身材,所以拼命地減肥,很多人靠節食確實瘦下來不少,但是太容易反彈了,所以小編也是不太倡議大家用這種方式來減肥,最好的方式就是少吃多運動,但是在減肥期間嘴巴又控制不住,老是想找點東西吃,嘴巴很寂寞,怎麼辦呢,別急,小編給大家推薦幾款在減肥期間可以吃的低卡0脂肪零食,怎麼吃都不會胖哦
  • 如若零花錢足夠,提醒女生多囤這幾種零食,網友:低卡美味吃不胖
    但是人生在世,吃喝二字,既然不能天天吃大餐,那麼這些美味又低卡的零食,還是得囤上一些,以備不時之需哦。今天南方下雪了,真的超級冷,天越冷嘴越饞,肚子就越容易餓,但是冬天真的好容易長胖啊,尤其是火鍋烤肉這種超級容易囤積脂肪。
  • 好吃不胖低卡低熱量小零食——怎麼吃都不怕胖
    減肥路上路迢迢,想吃零食都要看看包裝上的卡路裡,還好世界上有一圈零食低卡低熱量的零食,拯救你的小饞!以下幾款零食是親測好吃不胖的健康零食呀~1、初吉食品 低GI代餐餅乾這是目前我吃到的代餐餅乾裡面比較好吃的一款了!我買的蔥香味的,入口有淡淡的香蔥味,不過吃到後面需要喝點水。
  • 21款吃不胖的低卡零食推薦!儘管放開吃,吃胖了找我!
    此時此刻,不如備一些可以解饞的低卡零食(我們說的低卡=低卡路裡=低熱量,碳水化合物、蛋白質、脂肪含量低的食物就是低卡食物),既滿足了嘴巴,又沒有負罪感。通常情況下,吃一個是遠不到把它稱為「零食」的程度,況且一個真的不夠吃啊……本次清單共有三個部分,甜鹹辣都有,不含任何廣告,請放心食用~
  • 「低卡零食」—吃過120種零食後,發現7款最適合減肥的低熱量零食
    一個長期吃零食,5年體重浮動不超過3斤的吃貨。在結合各大平臺零食推薦,篩選超過120種零食之後,給大家推薦以下7款心中的健康、低卡零食。最重要的是,每小包熱量才48kJ,低到可以忽略不計啊!夠小仙女們大飽口福任性一回啦!買給了親戚家的小孩,超受歡迎的哈哈。02即食蝦仁榮升近期新寵的零食!採用高溫蒸煮,沒有烤和炸這些步驟,所以油脂很少,熱量非常低!高蛋白,低脂肪,脂肪含量僅是同類型網易嚴選脆脆蝦的1/10!一小包兩個小蝦仁,小有嚼勁,又不會太幹太硬,推薦原味的!
  • 好吃不發胖!減肥也能吃的低卡零食!
    想吃怕胖怎麼辦?別著急,小食特意為你準備了這份低卡零食清單,減肥照樣吃得開心~最重要的是一塊熱量只有33大卡!1袋裡面有3塊,每次吃一小袋剛剛好,解饞也不會攝入過多熱量。一大袋裡有4小袋,大部分低卡零食都是這種小份的獨立包裝,避免一次性吃太多。
  • 低卡零食是真的「好吃不胖」,還是「智商稅」?
    打開大型購物網站,以「低卡低脂」「減肥嘴饞」「不發胖零食」等關鍵詞進行搜索,便能看到各種品類的粗糧餅乾、麵包,果凍類,豆製品,水果乾等主打低卡低脂的食品,銷量最高達每月2萬單以上,價格在幾十到上百元不等。
  • 辦公室必備低卡小零食,好吃又不長肉!藏起來,別被老闆發現了!
    休閒醬真是天天嘴上說著要減肥身體一萬個誠實的想吃吃吃根本控制不住我自己啊!可是吃歸吃,能不能吃了不長胖啊啊啊!所以我貪婪的嘴巴就逼著我智慧的雙眼搜羅了各種至少吃了會不那麼快膨脹的零食這不趕緊來和大家分享一下我自己測評的一些網上超紅低卡零食低卡,低糖低鈉,無油炸
  • 低卡零食、減肥代餐,到底是不是智商稅?真能實現好吃又不胖?
    兩年前就被教育過,好吃不胖的低卡零食,這種神秘物種,不存在的。但最近刷刷手機逛逛淘寶,看到好多新東西喔……在朋友圈刷到過這款代餐的朋友,舉個手!超市冰櫃裡湧現的大量的低卡代糖飲料,各種健身減肥APP也開始賣低卡零食了,連童年垃圾食品大王旺旺同學,都出低卡零食副線了耶。