香菇炒油菜,油菜要焯水嗎?學會1個小竅門,油菜翠綠鮮嫩還入味

2020-12-16 騰訊網

大家好,我是舌尖探美食!堅持親手為家人做一日三餐,用普通的食材做出美味的食物!喜歡美食的朋友們,歡迎關注我。

導語:香菇炒油菜,是否需要焯水?學會1個小竅門,油菜翠綠鮮嫩還入味

香菇炒油菜,一道用來宴客也很有面子的素菜,味道鮮美、顏值還高,在逢年過節的時候多是肉菜,人們吃多了也膩,還不如添加一道素菜,清爽解膩,人們吃得也開心,香菇炒油菜這道菜,製作非常需要技巧,很多人不清楚油菜是否需要焯水,而其實只有做對了,油菜才會更加翠綠鮮嫩,而且不容易會發黃,這樣的油菜上桌會更加得到家人的喜歡,下面我便會將這道菜的做法詳細分享給大家,學會你也能做給家人吃。

香菇炒油菜的做法:

備用食材:香菇70克,油菜70克,生抽1勺,蠔油1勺,小米辣2個,蔥1根,大蒜3瓣;

製作過程:第一步,油菜一把,將其根部仔細清洗乾淨,然後從中間分切開,在鍋中添上水,加上幾滴油和少許食鹽,燒開放入油菜;

第二步,焯燙下,待油菜微微發軟的時候,撈出來,過一遍涼水,控幹,香菇去掉根部,放鹽水中浸泡後擠幹水,將香菇切成厚片;

第三步,大蒜拍扁後去掉皮,切成末,蔥擇洗好切成末,小米辣切成丁,下面開始炒菜,炒鍋中添上少許的食用油,燒熱後放入蔥蒜末以及小米辣;

第四步,小火煸香,放入香菇翻炒,快速煸炒下,讓香菇出水,加上生抽、蠔油和一點點食鹽調味,然後再向鍋中加上少許的清水,小火燜煮下;

第五步,3分鐘時間,讓香菇入味,再淋入少許的水澱粉勾芡,快速翻炒好,關火,將事先處理好的油菜碼放在盤中,炒好的香菇放入中間擺個盤,就可以上桌了。

小編總結:香菇和油菜是天生的一對,這兩者搭配簡單炒一炒,特別好吃,這道香菇油菜也受到了不少人的喜歡,我家大人和小孩都愛,雖說是一道純素菜,但卻能讓人吃的過癮,香菇油菜這道菜的做法其實很簡單,大家將其中的小技巧掌握好了,便可輕鬆就搞定,開胃還解饞,這道素菜特別下飯,每次上桌回家了,也不用過多的準備,簡單就能做一道美味的菜餚,清淡且健康,大家別錯過了。

烹飪小技巧:

1、油菜需要焯水嗎?答案是需要的,並且大家需要記得用上1個小竅門,便是焯水的時候加上點油,幾滴便可,可以保留油菜青翠的色澤,不會發黃變色,而且口感還特別鮮嫩;

2、香菇儘量要切得厚一點,吃著口感會更加美味,注意炒菜要用鮮香菇,燉湯用幹香菇,選擇對了,做的菜口感才會更好,香菇放鹽水中浸泡一會,可以去除其中的雜質,吃著更加乾淨衛生,香菇的根部記得要去掉;

3、這道菜可以多搭配點蔥蒜,整體口感會更加美味,但注意要用小火炒,不可炒糊了,另外注意炒香菇的時候,因為加了蠔油和生抽,因此另外放鹽要少一點,或者是直接不加,不要吃的太鹹了,水澱粉勾芡可以讓整體看上去更亮麗,當然了實在不喜歡也可不放。

如果你也認為這道香菇炒油菜的做法還不錯,歡迎將其收藏起來學習,或者是分享給更多需要的人!

相關焦點

  • 炒香菇油菜,油菜焯水就錯了!教你3個小竅門,油菜翠綠還入味
    油菜大約是北方人的叫法,每個地方的稱呼也不一樣,我還是入鄉隨俗的喚它作「油菜」吧!現在這個季節的油菜是真的很便宜,不到2元一斤,每次上菜市場時,都會買上一些小油菜,家裡煮麵或者做湯的時候,順帶放上一些,當然了也會用它來炒菜。香菇油菜便是最常見的一道素菜了,你別看它是素菜,但是飯店裡這道菜起碼得賣12元錢,而在家做成本也就4元錢,做法簡單,美味營養還實惠。
  • 香菇炒油菜時,掌握做法,油菜更入味,香菇更美味
    其實這也不怪大家,畢竟肉類不再是「奢侈品」之後很多人隔三差五吃肉,對於吃肉這件事情早就習以為常了,偶爾吃一頓鮮嫩可口的素菜反而更能讓我們驚喜。今天就來為大家分享一頓非常好吃又營養的素菜,它不僅含有豐富的膳食纖維,幫助我們越吃越苗條,而且還含有非常高的鈣質、維生素D等成分,尤其是正在長個子階段的小孩子吃它非常好。
  • 香菇油菜,直接下鍋炒就錯了,大廚教我一招,青菜翠綠鮮嫩不出水
    香菇油菜,直接下鍋炒就錯了,大廚教我一招,青菜翠綠鮮嫩不出水夏天天氣炎熱,大家的胃口普遍都不太好,大魚大肉這些油膩的食物都吃不太下,反而一些清口還清爽的素菜會更受歡迎一些。在做這道菜的時候,可能大家認為香菇會比較難做,其實並不是這樣的,香菇怎麼炒都是肉質厚嫩,香味濃鬱的,反而是不起眼的小油菜,炒起來那是特別講究做飯水平的。比如,炒出來的小油菜不鮮嫩、不鮮美、不好吃,甚至顏色都變黃變黑色了,從賣相上,就給這道家常素菜打了大大的折扣。
  • 炒油菜的小技巧,炒出的油菜顏色翠綠,吃著脆嫩,不會炒過火
    有些朋友在家炒油菜時,炒的油菜顏色發黃,吃著也也沒有脆嫩的口感,不像飯店做的油菜那麼有食慾,怎樣炒油菜又綠又好吃,今天教你炒油菜的小技巧,炒之前多做一步,炒出的油菜顏色翠綠,吃著脆嫩,不會炒過火,和香菇一起搭配,營養更豐富,香菇素有「山珍」之稱,深受人們的喜愛,香菇含鈣、鐵量較高,香菇含有的多糖,可改善我們的肌體代謝。
  • 香菇炒油菜,記得加1味,油菜翠綠不發黑,口感更嫩香
    香菇炒油菜,記得加1味,油菜翠綠不發黑,口感更嫩香。香菇屬於一種可以食用的菌類,可以吃的菌類其實有很多,比如香菇、金針菇、平菇等等,都是屬於蘑菇這個範疇的,它們的營養價值很高,含有豐富的維生素,所以我們在日常生活中是少不了這一類食材的,其中香菇和油菜搭配是最經典的一道家常菜,每次去飯店的時候都會點這道菜來吃,飯店做出來的香菇油菜非常入味,而且油菜總是那麼翠綠清新,但是在家烹飪的話就很容易把油菜炒黑。
  • 香菇炒油菜,先放油菜還是香菇?順序要正確,教你詳細做法
    香菇炒油菜,先放油菜還是香菇?順序要正確,教你詳細做法。
  • 香菇油菜,不是炒出來的
    有一道必做,香菇油菜,因為老爹喜歡。按他的話,我能做出飯店味兒。 油菜不易入味,梗厚葉薄不分明,又易煮軟,大一些的梗不熟有麻生味。既不能像空心菜一樣梗葉分開炒,也不能像娃娃菜一樣小火慢燉。 倒油,蔥姜蒜和香菇一起放入,調大火,煸炒。
  • 這樣炒油菜,脆嫩可口素菜菜譜|翠綠可口
    4.鍋內加入水燒開,加入少許鹽,再滴幾滴油,下入油菜幫焯水,水開後下入油菜葉一起焯水,煮至油菜葉顏色變深,將油菜撈出,油菜焯水時在水中加入少許鹽,會使油菜的顏色更翠綠,滴幾滴油,油菜顏色會更好。6.把鍋內水重新燒開,下入香菇焯水,把香菇焯水至變軟,將香菇撈出瀝淨水分待用,香菇焯水,可以去除香菇的雜質和木屑,異味,使香菇的味道更純正。
  • 炒油菜時,下鍋焯水就錯了,難怪油菜出水不好吃,正確做法是這樣
    炒油菜時,下鍋焯水就錯了,難怪油菜出水不好吃,正確做法是這樣。親愛的好朋友們,大家好,我是大廚江一舟,今天又到了,給大家分享美食的時刻了,你們準備好了嗎?
  • 香菇油菜素包子的做法,油菜翠綠,餡香味美,小竅門全都告訴你
    所以,在今天這個食譜的分享中,我還會告訴大家綠葉蔬菜入餡兒做包子不會發黃的小竅門。 【香菇油菜包子】 【食材】:油菜1000克、香菇500克、雞蛋3個、胡椒粉少許、白糖2湯匙、香油2湯匙、花生油適量、麵粉500克、酵母5克
  • 炒油菜時,菜葉發黑不綠,教你正確做法,油菜又綠又鮮,太好吃了
    炒油菜時,菜葉發黑不綠,教你正確做法,油菜又綠又鮮,太好吃了。油菜是我們經常吃的一道綠葉蔬菜,營養價值很高,我隔三差五就會吃一次,春天的油菜非常鮮嫩,莖部短葉子長,吃起來非常美味。很多人在炒油菜時習慣性的先下鍋焯水,這樣做出來的油菜容易變軟,吃起來不脆爽,好吃的油菜炒出來應該是又脆又綠,葉子一點不發黑的。我炒油菜的時候還喜歡加入一點其他的配菜,混合來炒的話味道更好,今天加入了青椒和雞蛋,雞蛋可以提鮮,青椒炒出來也是翠綠好吃,按照這個方法做出來的青菜保持了菜葉的原汁原味,有著大自然的清香,看一下詳細製作步驟。
  • 炒油菜時,怎樣才能又翠又綠?教你1招,油菜清脆好吃
    炒油菜時,怎樣才能又翠又綠?教你1招,油菜清脆好吃。機提起油菜大家都不陌生,一年四季都能夠吃到新鮮脆嫩的油菜,飯店做的香菇油菜很受歡迎,就是油菜又脆又綠,看上去就有食慾。但是在家烹飪的時候經常會把油菜炒得很黏,要麼就是不夠脆爽,吃起來軟軟的不夠好吃,就是因為在具體的烹飪過程中步驟錯誤的原因。炒油菜的時候怎樣才能又脆又綠?到底需不需要焯水呢?今天就來做一道油菜的菜品,詳細的來說一下烹飪油菜的製作步驟,按照這個方法,做出來的油菜又脆又綠,而且吃起來一點都不軟,特別好吃。
  • 廚房小妙招|炒油菜時,下鍋焯水就錯了,難怪油菜出水不好吃,正確做法是這樣
    ,炒出的油菜翠綠不出水,好了,廢話不多說,接下來就把正確做法,分享給大家。新鮮的油菜少許,大蒜一頭,大蔥少許,幹辣椒段少許,生抽少許,精鹽少許,雞精少許,味精少許。接下來是這道菜的製作過程。1、首先,咱們將新鮮的油菜,用刀去掉老根,然後將油菜葉撕下來即可,做熗炒油菜,切記不要從中間改刀,否則營養會從刀口處流失。然後咱們將大蒜輕輕拍散,這樣更能給油菜提味,接著將大蔥切片,再準備少許的幹辣椒段,接下來咱們開始上火製作。
  • 素炒油菜,有人焯水有人直接炒?大廚:都不對,難怪油菜不好吃
    但是很多朋友,在家做的小油菜,都炒的發黃,不脆不綠很難吃。其實原因很簡單,關鍵在於油菜下鍋的時機和,油菜焯水的問題。好了,我廢話不多說,接下來直接給大家上乾貨吧。 新鮮的小油菜500克,大蒜5粒,精鹽少許,味精少許。 接下來是製作過程。 1、首先將油菜清洗乾淨,然後將其根部切掉。來後再次清洗幾遍,放在盆中控水備用。
  • 炒蒜蓉油菜時,有一個步驟要重複兩次,這樣炒好的油菜才香氣撲鼻
    飯店裡面的炒油菜可以說是相當好吃了,尤其是美味可口的蒜蓉油菜不僅味道好吃而且油菜翠綠又多汁,咬一口別提多爽了,和我們自己家裡面炒蔫了的油菜完全不在一個層次上,今天就為大家分享一下這蒜蓉油菜的秘訣,炒蒜蓉油菜時,有一個步驟要重複兩次,這樣炒好的油菜才香氣撲鼻,一起來看看蒜蓉油菜到底哪個步驟要重複兩次。
  • 當紅燒雞腿遇見香菇油菜!
    ▼ 香菇油菜主料:香菇,油菜,豬肉輔料:大蒜,姜,老抽,鹽首先,香菇和油菜洗淨,香菇,姜,蒜切丁備用。準備好水澱粉,豬肉剁成餡備用。鍋裡燒水把油菜焯水。將油菜從鍋裡撈出放涼水過涼。撈出控幹放上少許鹽,味精醃製入味。
  • 油菜通便、增強免疫油菜營養豐富,維生素C含量很高
    油菜含有豐富的鈣、鐵、鉀維生素C、膳食纖維、胡蘿ト素,還含有能促進眼視紫質合成的物質,具有很高的營養價值和食療保健作用。油菜為低脂肪蔬菜,且含有膳食纖維,能促進腸道蠕動,預防便秘。油菜中的大量胡蘿蔔素和維生素C,有助於增強免疫功能。宜忌人群適宜人群:一般人群均可食用。尤其適宜高血脂、癌症、便秘患者。
  • 曬曬我的拿手菜,醬燒豆腐,肉末尖椒,辣炒雞胗,香菇油菜
    ,備用第二步:鍋中燒水,加入一點點小蘇打,再加一點鹽,放入豆腐焯水,水開之後撇去浮沫,把豆腐焯透,撈出過一下涼水,備用第三步:重新起鍋,加入食用油,下入切好的五花肉翻炒,肉丁炒香,肉的油脂炒出來後,加入五香粉、蔥末、薑末、蒜末,翻炒均勻,爆香之後,加入大醬第四步:充分的翻炒均勻,炒出醬香味,加入醬油,再加入適量的清水,然後下入豆腐塊,小火慢慢燒
  • 香菇油菜家常做法,油菜脆綠,香菇美味,營養又豐富
    大家好,我是每天給大家分享美食的阿峰,今天給大家分享一道香菇油菜的家常做法,味美又營養,老少皆宜,一起來看看吧!【香菇油菜】【所需食材】香菇、小油菜、蔥、姜、蒜、鹽、生抽、蠔油、食用澱粉。【做法及步驟】1、香菇清洗乾淨,從中間切開,小油菜清洗乾淨,切段,蔥姜蒜切片備用。2、鍋中加水,加入適量鹽,幾滴食用油,下入油菜焯水20秒,撈出過涼備用,再下入香菇焯水25秒,撈出過涼,攥幹水分備用。
  • 生活妙招:炒油菜時,下鍋焯水就錯了,難怪油菜出水不好吃,正確做法是這樣
    ,炒出的油菜發黃出水,特別不好吃,其實解決的原因很簡單,關鍵是,您把油菜下鍋焯水就錯了,今天呢,我就把正確的做法分享給大家,炒出的油菜翠綠不出水,好了,廢話不多說,接下來就把正確做法,分享給大家。,將料頭中的拍蒜炒至金黃色,然後直接將油菜下入鍋內,翻炒30秒,大家注意,做熗炒油菜,油菜不要焯水,否則油菜會有一股水氣味,這樣直接下鍋,能讓油菜吸足料頭的香味,炒出的味道也更好吃。