香菇炒油菜,記得加1味,油菜翠綠不發黑,口感更嫩香

2020-12-26 鏟子愛廚房

香菇炒油菜,記得加1味,油菜翠綠不發黑,口感更嫩香。

香菇屬於一種可以食用的菌類,可以吃的菌類其實有很多,比如香菇、金針菇、平菇等等,都是屬於蘑菇這個範疇的,它們的營養價值很高,含有豐富的維生素,所以我們在日常生活中是少不了這一類食材的,其中香菇和油菜搭配是最經典的一道家常菜,每次去飯店的時候都會點這道菜來吃,飯店做出來的香菇油菜非常入味,而且油菜總是那麼翠綠清新,但是在家烹飪的話就很容易把油菜炒黑。

今天就來分享一道油菜炒香菇的具體烹飪方法,按照這個方法做出來的香菇油菜是非常入味好吃的,而且油菜是翠綠好看,香菇也軟嫩噴香,說一下這道菜的詳細烹飪步驟,喜歡吃的就做來嘗嘗吧。

【食材準備】

香菇,油菜,蠔油,蔥,姜。

【烹飪步驟】

①首先把香菇取出來,把葉子一個個摘下來放入盆子中,然後把頂部的泥土先衝洗乾淨,加入鹽去浸泡十分鐘之後,再衝洗乾淨,控幹水分。

②把油菜的葉子切成兩釐米左右的段,把油菜葉子綠色部分和白色部分分開,放入碗中備用。

③香菇也放在一個盆子中,加入清水去衝洗乾淨,注意香菇的根蒂上有一些黑色的汙漬,把它去掉然後衝洗淨,切成薄片放入一個碗中。

④在鍋裡面倒入清水,先把水燒至沸騰,然後把香菇放進去煮熟,大概需要兩分鐘左右,撈出來控幹水分,不要擠出香菇裡面的水分,放一個碗中備用。

⑤把大蔥清洗一下切成蔥花,把生薑去掉皮切成細絲,在鍋裡面加入植物油,加熱到六成熱,這時放入薑絲和蔥花爆香,放入香菇開始煸炒,炒的過程保持大火快速翻拌。

⑥先放入葉子的白色部分,後放入綠色部分,快速的翻炒,加入一勺蠔油來提鮮,保持大火,等所有食材熟透之後就可以關火了。

⑦這樣一道非常好吃的香菇油菜就做好了,這樣做出來的油菜非常的清新翠綠,特別好吃,而香菇也是非常入味的,吸收了蠔油的味道之後特別提香,喜歡就做來試試吧!

【烹飪小提示】

⒈做香菇油菜這道菜的時候,是需要很少調料的,只需要一味蠔油就可以了,蠔油本身也是有一定鹹味的,而且它有海鮮的鮮味,所以在烹飪時候不需要再加入鹽了,如果加鹽就很容易導致菜品過鹹,這樣會影響它的口感。⒉炒香菇油菜這道菜全程要保持大火去烹飪,這樣能夠有效鎖住油菜裡面的水分不被炒幹流失,做出來的口感才會更好。

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