冬瓜別再炒著吃,換種做法,大人小孩都喜歡,天天吃都不膩

2020-12-14 愛美食的彭魚宴

冬瓜別再炒著吃,換種做法,大人小孩都喜歡,天天吃都不膩

冬瓜是生活中很常見的蔬菜之一,價格便宜,味道鮮美還鮮嫩多汁,在我們老家這個地方,才一兩塊錢一斤呢,不知道大家喜不喜歡吃冬瓜呢?反正小編是很愛吃的。我呢愛吃冬瓜無非有兩個原因,一個是因為冬瓜鮮嫩多汁,味道鮮美,另一個就是因為冬瓜含有大量的水分,並且不含一丁點的脂肪,所以平時多吃是具有補水潤燥、減脂瘦身、減輕身體對脂肪吸收的作用,不管男女老少,常食對健美形體有著重要的意義。

冬瓜的吃法有不少,有的朋友喜歡炒成家常菜,還有的朋友喜歡拿來燉湯,不過不管是哪一種做法,吃的次數多了,難免就有點吃膩了,這個時候換種做法換種口味也是很不錯的,所以今天和大家分享冬瓜好吃的另一種做法。冬瓜別再炒著吃,換種做法,大人小孩都喜歡,天天吃都不膩。冬瓜的新做法就是做餡包成燙麵包子,做法簡單,皮薄餡大,咬一口鮮嫩多汁滿嘴留香呢,比起炒冬瓜、燉冬瓜要好吃多了。下面呢,就把這道冬瓜燙麵包子的詳細做法分享給大家,感興趣的朋友可以嘗試一下。

【冬瓜燙麵包子】

所需食材:冬瓜、蔥、姜、醬油、食鹽、香油、食用油、豬肉、麵粉、熱水

步驟一:冬瓜去皮去瓤和種子,放入清水中洗乾淨,切成小丁。

步驟二:豬肉剁成肉餡,蔥剝皮洗乾淨切碎,姜去皮洗乾淨薑末。

步驟三:豬肉餡、蔥碎、薑末放在碗中,倒入適量醬油攪拌均勻醃製一會。

步驟四:然後把冬瓜倒入肉餡中,繼續倒入適量食鹽、香油、食用油,全部攪拌均勻成餃子餡。

步驟五:另準備乾淨的碗,倒入適量麵粉和熱水,一邊倒一邊攪拌,直到攪成絮狀,揉成光滑的麵團。

步驟六:把麵團揉成長條,切成小一點的面塊,分別擀成中間厚四周薄的包子皮,取適量餡放在皮中間,捏褶包成包子。

步驟七:鍋內添冷水,把包子擺入蒸籠內,大火燒開,繼續蒸15分鐘,關火後燜5分鐘,即可取出食用。

小貼士:

1、燙麵,也就是說的和面的時候要用開水和熱水的,倒水的時候提醒大家多多注意,別讓開水碰到手上面。

2、燙麵包子包好以後是不要醒發的,所以是可以直接上鍋蒸的。

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