2020年初的武漢新冠肺炎疫情靠中醫及時得到了控制，由此引發中國人對中醫的重新認識和關注，同時也引發了前所未有的中醫熱。只可惜對於上海這樣現代化程度很高的城市來說，中青年居民對中醫的基本常識幾乎為零。 最近有幾個朋友告訴小編，自己報了xx中醫師的學習班，有線下課也有網課，費用不一。據說有些授課醫師還是知名大師的弟子，課程名稱大多數帶了「傷寒論」的字眼。因為新冠疫情，張仲景的中醫經典著作《傷寒論》走進了大眾的視線，大家對中醫的認識，從《百草綱目》直接升級到了《傷寒論》。報學習班的大多數是對中醫感興趣的「小白」，認為既然《傷寒論》這樣厲害，抗疫都得靠它，想必「傷寒論」這樣的課程名字對他們來說是極具吸引力的。
小編不知道這些「掃盲"課的內容到底怎樣，但是認為《傷寒論》不是一本適合入門者學習的著作。雖然小編並非中醫專業，但是對於中醫入門應該學習哪些經典還是略知一二的。對於大多數人來說，學習基本中醫知識並非為了給自己治病，而是為了「治未病」，也就是保健養生。從這個角度出發，應該從最早的中醫著作《黃帝內經》入門，這本著作同時也是中醫專業人士學習的入門書籍，現在所有的中醫入門理論都是在《內經》上發展而來的。《黃帝內經》的內容很廣，從基礎到專業知識都包含在內了，對於需要養生的人來說，可以學習其中節氣養生的部分，比較實用。《內經》的文字晦澀難懂，雖然後人有許多講解，這些主要是針對中醫專業人士的。普通人養生以及中醫「小白」掃盲，小編給大家推薦《百家講壇》的中醫講座。這些中醫講座從大眾的角度講解了《內經》的內容，講課老師會結合自己的臨床經驗給大家舉例，同時也會推薦一些實用的食療配方。只要接受過基礎教育的人士，都能聽懂。
近期《百家講壇》就連續播出了《中醫話節氣》的冬季部分。這幾期給大家講課的老師是首都醫科大學附屬北京中醫醫院主任醫師王國瑋。目前正是立冬時節，請大家先觀看立冬部分。
中醫話節氣
立冬
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