來試試美國媽媽的料理... 酥烤鱈魚

2021-12-31 詹姆士的廚房


不管你是美食家、冒險家還是旅行家。你有沒有發現一件事情?無論走過世界多少個地方,吃過多少種美食,最思念的還是媽媽的味道!今天,在我的廚房,我會做一道美國媽媽的料理,怎麼做呢?來看看你就知道!



蒸鍋、刀、盤子

圓鱈魚                                                   1塊

菜籽油                                                  適量

鹽                                                         適量
麵包糠                                                   1碗

 蒜末                                                    1大匙

Parsley(法香)                                     1株

 起司粉                                                  1大匙

 雞蛋                                                       1 個

 洋蔥                                                       少許

綜合蔬菜                                               適量

小番茄                                                    4顆

巴薩米克醋(Balsamico)                   少許



【1】煎鱈魚

將適量的菜籽油倒入鍋中,放入1塊圓鱈魚,撒上適量的鹽和黑胡椒煎鱈魚,煎至半生熟拿出。

【2】刷蛋液

將蛋液均勻的刷在鱈魚上。


【3】打雞蛋

將1個雞蛋打成蛋液備用。


【4】做配料

將Parsley(法香)切碎放入裝有麵包糠的碗中,再依次加入蒜末、起司粉攪拌均勻。

【5】撒配料

將做好的配料均勻的撒在鱈魚上。

【6】烤鱈魚

將鱈魚放進烤箱,230攝氏度上下火烤十分鐘即可拿出。



【7】切配菜

將適量的綜合生菜、少許洋蔥冰鎮,然後切片,4顆小番茄切小備用。


【8】調味配菜

將冰鎮後切好的配菜放入碗中,加入適量的橄欖油、鹽、巴薩米克醋(Balsamico)、黑胡椒攪拌均勻。


【9】切鱈魚

將烤好的鱈魚對半切開。


【10】裝盤

將鱈魚搭配配菜裝盤,即可享用美味。

雖然是烤出來的鱈魚,但卻一點也不幹口,很溼潤,包括魚皮都是有湯汁的!再搭配上冰涼爽口的配菜,是一種很美妙的口感!你一定要做一次,和家人一起品嘗這道美味的美國媽媽料理哦!

酥烤鱈魚:「我長這個樣子!」



看看你都錯過了哪些精彩美味吧!

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