天氣漸漸變暖，
衣服由厚變薄，
又到了秀身材的季節啦！！
親們是不是正在為冬天儲存下來的脂肪煩惱？
作為一個吃貨，
絕對不能為了甩肉肉用不健康的節食傷害自己的身體達到減肥的目的！！
小果還是要繼續吃！吃！吃！
當然啦，小果吃的是自製的水果沙拉！
早餐和中餐的還是正常吃的，欲速則不達，減肥一步步來，晚餐就吃小果說過自製沙拉，不愛運動的話晚間跟朋友一起去散散步、跑跑路，這個春天教你和肥肉說分手！！！bye！bye！
但是每次去外面沙拉吃感覺有點浪費，小果給你安利一款水果沙拉，如果你也是頂級的吃貨，並且要減肥，快來和我製作吧！
<1>將所有的水果用清水洗一遍，打一盆水，
加入一小勺食用鹽，攪勻後再把所有的水果放進去泡上10分鐘，
這個步驟可以有效的去除果皮上殘留的農藥！
再洗三片大一點的生菜葉擺在果盤上！
<2>把從超市買的沙拉醬和酸奶一起放在碗裡，均勻攪拌！
<3>將洗好的水果撈起來，濾幹水分，
把蘋果去皮去核，和香蕉，獼猴桃切成丁狀，
草莓對半切，然後，把水果倒在碗裡一起攪拌，
再倒在已經鋪好的生菜葉上，
最後把火龍果切成片狀，圍繞著水果沙拉邊上擺好！
<4>為了好看點，
也可以在上面擺上一兩顆乾淨的草莓或者聖女果，
這樣就顯得層次感比較分明些！
<5>當美味可口的沙拉出來的時候，
你是不是看的口水直流了呢？
其實大家也可以根據自己的喜好來做，
比如夏天可以放點西瓜丁，
秋冬時節可以放點小橘瓣，
有些人也喜歡在最後撒點芝麻，又香又好看！
大家看了後是不是很想自己動手做了啊，美食的誘惑擋不住吧！