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脾在人體臟腑中佔的地位挺重要的，那是全身的印鈔機，氣血是否足旺，基本上就要靠脾了啦。
吃再多再好的食物，如果脾不能消化，不能運去全身各處，製造成氣血，來供給全身營養，那，可能是怎麼吃都胖不起來哇。
對！怎麼吃都不胖，那可能是有這兩種情況的。
一種嘛，就是因為有個大胃，能吃好多，但是脾不能吸收，沒吸收多少營養。好多的食物，就是穿腸過，拉掉了啦~~沒有營養，怎麼造氣血？沒有氣血，怎麼長肉肉？
嗯，也許，嘴挺滿意的？吃了好多好吃噠。
另一種呢，就是因為有個強壯的脾，吃啥個都運化了，營養吸收了，氣血製造了，把垃圾都搬去大腸，推排出體外代謝了。氣血足旺精神好，長得齒白唇紅，皮膚水噹噹。
這麼強壯的脾，怎麼才能擁有？
聽起來這就是妹子們的最愛啊，省掉化妝品不說，護膚品也可以省掉一些了。省下錢來買漂亮的衣衣，怎麼穿，都是美的。
脾喜燥惡溼
脾有它自己的特點啊。中醫認為脾的特性類似於土，果實植物由從土地生長出來，氣血津液也由脾來運輸、消化、製造、控制。
如果土地太溼呢，那叫做澇災。植物根系可能無法呼吸到空氣，那就不利生長嘍。因為澆多了水，導致植物葉子黃了，掉葉子，等等，是挺多見的。
脾呢，喜燥惡溼。也不喜歡溼的環境。
每年到春末雨水多的時候，外環境溼重了。
到了梅雨季節的時候，外環境溼重了。
到了夏季裡，氣血巡行在體表，臟腑裡面的陽氣不足旺了。內環境溼重了。
脾溼的症狀就出現了。
那就是溼疹啊，頭皮屑啊，腳氣啊，沒胃口，吃得少，腹脹，大便溏稀，吃了油膩容易拉稀，等等……或者，因為飲食不當，還搞得誘發了哮喘。
北方妹子來南方出差，哭訴南方雖然溫暖，但是溼重啊。溼疹啊，白帶啊，都發作了啦。一回到北方，好了，不藥而愈了。
看起來，外環境對身體的影響，還是蠻明顯的。
中焦受寒導致脾陽虛
有時遇到一些小朋友，年紀很小，卻因為反覆食積，導致多次發燒，然後去醫院吊水打針，搞成臉色青黃，鼻梁上面黑黑的一條。脾胃也搞得受影響了。
沒胃口，常拉稀，常常肚痛，摸摸小手總是涼涼的。沒什麼精力，也不愛玩兒，在幼兒園裡，看著小朋友們滑滑梯，玩得開心，自己卻是懶懶的，沒什麼力氣玩兒。
這是因為用多了寒涼的藥藥，搞寒涼了脾胃。
這樣的小朋友，摸摸肚腩，可能，也是涼涼的感覺。
如果孩子爸，用壯漢熱熱的大手，常給孩子按摩揉揉肚子，孩子是很喜歡的。因為，37度恆溫的人體啊，脾胃寒涼了，有可能常常出現肚痛的。就喜歡溫暖感覺的啊，好舒服。
這樣可憐的寶寶呢，是家長不會帶孩子啊。
有些人則是不然，自己就是喜歡吃冷飲，喝冰啤酒，水果放冰箱裡，放得冰透透地再吃，哇~透心涼！可是，深知陽氣寶貴，想健康的人，就不敢喝喲。
有些男士受困於一個病症：陰囊溼疹。
痛苦不堪，找中醫大夫面診，大夫多半會建議：忌口吧。
好多寒性涼性的食物，就不可以吃了。再喝藥調理一下，也就痊癒了。說起來，飲食方面，如果過食生冷了，對體質的影響還是很大了。
很多痛苦的病症，不過是因為「過食生冷寒涼」，導致的。
脾陽虛，就是這麼來的啊。
脾陽虛常用中成藥
有些人說，我從初中就開始不吃冷飲了，也不吃水果了，更不喝飲料！為啥我現在還是脾陽虛呢？
這樣的人，細細一問，有一些個，是從小就吃冷飲，體質已經寒涼了，再吃這些個，感覺不舒服，好冷，難受。
記得好多年前，看到一位妹子在論壇請教：我喜歡一次吃四根冰棍，然後，去太陽底下站一小時，好舒服啊。
版上一群版友看了暈倒……
紛紛問她：為什麼要這麼做？
她說：舒服！我也不知道為什麼。就是想要這麼吃。
好吧，這一位，還沒有吃到難受，不舒服的程度。
當時就有好些人建議她：趕緊找大夫去看看吧。喝藥吧。可以考慮喝「四逆湯」。
也有建議趕緊吃中成藥「四神丸」、「附子理中丸」的。
如果已經是脾陽虛體質了呢，那麼，最好是找大夫面診看看。因為，這個體質，很多症狀都有可能出現的，或淺或深。病還在淺時，忌口，修正飲食結構，就能好轉很多。
比如，戒除寒性涼性溼重的食物，不吃冷飲、水果、奶製品。等等。日常多艾灸足三裡、中脘、關元、命門，幫著扶助提昇陽氣。也許，身體就能恢復了。
如果病症重了呢，那不僅要忌口，還要吃中成藥，或者，經過面診後，把脈開方，對症調理上好一陣子。
慢慢地把體質扭轉過來，調理到正常的狀態。病去如抽絲，這可能需要比較久的時間，堅持調養吧。
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