人們對於「老好人」的評價都是——挺好的。每個人都喜歡老好人，卻不願意做老好人。
如果老好人真的那麼「好」，為何都不願意去做呢？答案很明顯，因為當老好人太累了，為他人之憂而憂，想他人所想。
雖然共情能力很強是一件好事，但凡事都遵循適度原則，老好人就是共情能力太強了。他們總會想：如果我不幫他們，他們一定很難過吧？
他們很在意別人想法，而忘記了自己。其實，有時候幫忙並不順路，對自己來說也是一種麻煩事。可本著不傷害人的本質，他們最後傷害的只能是自己。
老好人的特質
首先，從不對人說「不」，都回答「好」。
可以幫我帶個東西嗎？通常這時，老好人即使不順路也會說好。因為從不說不，所以大家都覺得這樣沒問題，麻煩了一次又可以有第二次。不會覺得給別人帶來麻煩，不說不就意味著可以答應。
第二，習慣向別人道歉。
不管是不是自己的錯，只要覺察出對方的臉色或者話語不對，他們首先會想是不是自己的問題。在生活中，他們也總是以低人一等的態度對人。
第三，永遠保持中立的地位。
不管是什麼觀點或者什麼想法，都不會有自己明確的態度。其實，他們是害怕自己選擇了戰隊而得罪了另一方人。內心很害怕爭吵，當有爭吵出現時往往選擇退讓，把過失都往自己身上攬。
生怕誤會產生，別人的一句話可以在心頭蕩漾很久，別人的一個動作也會使自己心神不寧。
討好型人格
指的是在人際交往中處處以他人需求為先，忽略自己的感受，總認為他人的情感訴求才是重要的，刻意隱藏自己的想法去博得別人的開心。
這樣的人往往很累，什麼事都要先考慮他人，自己的生活都為他人佔了一半。即使自己有很多不開心，也不會向他人表達，往往憋在心裡，選擇隱忍。
在外人眼裡，他們脾氣好、性格好，也樂於助人。幫忙是人之常理，根本覺察不到他們內心也會有小脾氣，也會有不想幫的忙。
可老好人總是活在大家的刻板印象之中，為了維護好自己在他人眼中的好形象，即使有再多的不願，也仿佛如魚刺哽咽般吐不出來。
這一切好像是他們的義務，是該做的。也許有的人會說聲感謝的話語，可這個世界的道德綁架太厲害，如果哪天老好人沒有幫助他們，他們便會說假惺惺，以前都是裝出來的。
為了不得到這樣的評價，老好人會一如既往地幫助身邊人，來獲得他們的那份認同感。
自我認知不足
他們認為自己的自尊很低，根本不值一提，而他人的自尊很高貴。從這一點來說，老好人是善良的，可以換位思考看到他人的需要，懂得尊重他人。
但是，他們對待自己是殘忍的，都說會哭的孩子有糖吃。小時候，我們都是不舒服了就哭，反而長大後把一切情緒壓抑至心中。壓抑久了，自己也就沒了，你不表達，便沒有人知道。
真正把你當朋友的人，了解你的苦，凡事為你著想。不會一味欺壓你，讓你做自己不想的事。懂得尊重他人的前提是他人也能懂得尊重你，尊重是互相的。生而為人，沒有誰活得比誰高貴。
太過於尊重他人只會讓自己失去了底線，也會被他人認為你是個沒有界限的人，可以提越來越過分的要求。
事實上，老好人真的沒有界限一談，迷失自我是一件很可怕的事，自我價值的實現也不該通過他人。
老好人在外人眼裡並不會很加分，只是他們的一個幫忙工具罷了。不會有人在意你的想法，他們只會在意你有沒有完成他們所想。
看完上述分析，你還會選擇當老好人嗎？對於這個世界來說，善良很重要，是一個人不可以丟掉的為人之本，但此處的善是以不傷害自己的利益為前提，而並非老好人的那種「愚善」。
找到真正實現自己價值的東西，才是一個人存在的意義。
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作者 | 神奇小小
第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料：《Social psychology》