想吃水煮牛肉怎麼辦,教你「水煮牛肉」正宗做法,這樣做,麻辣鮮嫩...

2020-12-18 騰訊網

想吃水煮牛肉怎麼辦,教你「水煮牛肉」正宗做法,這樣做,麻辣鮮嫩,香氣撲鼻!水煮牛肉是一道漢族傳統名菜,屬川菜系。因菜中牛肉片是在辣味湯中燙熟,故名水煮牛肉。將牛肉切成一寸五分長、八分寬、一分厚的薄片,盛在碗裡,加精鹽、醬油、醪糟汁、溼澱粉拌勻。油鍋中放郫縣豆瓣、幹辣椒炒成棕黃色,再下花椒、蔥段、萵筍片炒香,加肉湯燒開,將牛肉片下鍋,煮至肉片伸展,外表發亮,盛入碗中,淋上辣椒油,即可食用。此菜麻辣味厚,滑嫩適口,香味濃烈,具有川味火鍋麻、辣、燙的風味。接下來小編毛毛就把水煮牛肉的具體做法教給大家,有興趣的小夥伴們趕緊和我一起學習一下具體的做法吧!

水煮牛肉

食材準備:牛肉 400克 、豆芽 100克 、白菜 150克 、粉條 150克 、花椒 5克 、幹辣椒 50克、鹽 3克、糖 3克、雞粉 3克、紅油 100克 、老抽 5克 、蠔油 10克 、醬油 10克

做法步驟:

1、牛肉洗淨切薄片,調味醃製。豆芽、白菜洗淨切長條,粉條泡發好(30分鐘左右),幹辣椒切碎

2、把豆芽、白菜、粉條焯水2分鐘至熟,撈出裝碟

3、把一部分幹辣椒和花椒爆香,然後加高湯(或水)、蠔油、醬油、老抽、糖、雞粉和鹽調味,再把牛肉加入煮2分鐘至熟

4、牛肉和湯汁出鍋裝碟,再用紅油把蒜蓉和剩下的幹辣椒爆香,均勻撒在水煮牛肉上即可。

總結:

1、家常版水煮牛肉就做好了,這樣做出來的牛肉滑嫩爽口、配菜也都十分入味,一家三口就這一個菜都吃到撐了。不想用牛肉的話,同樣的做法也可以用魚片來做,用鴨腸、雞雜、裡脊肉都可以。

2、牛肉含有豐富的蛋白質,胺基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。中醫認為,牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

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