口服膠原蛋白真的有用嗎?親自試了一段時間我發現......

2021-02-13 Lisa的美妝日記

最近,工作室裡討論最多的話題絕對是618買了什麼,以及還要買什麼。

今年大家雖然嘴上說著要理智,絕對不會買買買。因為去年雙十一囤的貨還沒用完呢...

但是一看到各種優惠活動還是止不住手,紛紛熬到凌晨瘋狂下單。

各種彩妝、面膜、衛生巾啥的又是一囤一大堆。然而,即使如此,大家還是意猶未盡,總覺得618還沒結束呢,不多買點就是虧了!

所以這幾天,工作室姐妹們還是在到處求種草!購物慾爆棚!

最近不是夏天了嘛,好多姐妹問我,說她們最近在空調裡房裡待久了臉上都能出現幹紋,導致化妝都開始卡粉了,臉頰也很明顯的沒有以前飽滿。是不是應該買什麼來補一補?她們好趁著618的時候多買點。

聽到這裡,我都無奈了。這還要問?當然是要補充膠原蛋白的呀!我每天都在吃各種膠原蛋白難道她們都沒看到嗎?我的小心心受到了傷害...

膠原蛋白是女孩子最應該多補充的營養品了吧?她們竟然還不知道?但從她們的情況來估計,我猜也有很多仙女也不知道該如何補充膠原蛋白...

所以我打算乾脆寫篇文章來科普一下。什麼是膠原蛋白,膠原蛋白為什麼會流失,以及膠原蛋白到底怎麼補?好好的給你們上一堂課!

好了,話不多說,開始吧!

膠原蛋白是一種生物高分子,它廣泛存在於人體的皮膚、肌肉、頭髮和骨骼中,起到維持彈力和張力,保持水分的作用。它其實就像一個網一樣,不讓肌膚裡的水分和彈力流失。

圖裡的那些條條框框就是膠原蛋白。它維持著玻尿酸和彈性蛋白的穩固。

隨著年紀的增長,膠原蛋白也是會流失的。正是因為膠原蛋白的流失,所以人才會顯老,皮膚下垂、產生皺紋。

那麼,膠原蛋白為什麼會流失呢?

其中,最重要的原因是紫外線的照射。所以,平時讓你們多塗防曬,多打傘真的是為了你們好~答應我,從現在開始,每天都乖乖防曬好嗎?

膠原蛋白一旦流失,就意味著支撐肌膚的那層網塌陷了。玻尿酸和彈性蛋白都會因此開始減少。因此,膠原蛋白對皮膚的重要程度不言而喻。

所以說,當你感覺化妝卡粉、一天不塗水乳皮膚就開始乾燥、甚至臉上也開始有了皺紋的時候,別以為是護膚品不好,也可能是皮膚在告訴你,你要補充膠原蛋白了。

印象中如果要補充膠原蛋白,大家最先想到的都是吃豬蹄,花膠。那麼吃它們到底有沒有用呢?

這裡,我可以明確的告訴大家。

為啥?因為豬蹄中雖然含有膠原蛋白,但都是大分子,進入人體後很難被吸收,更何況豬蹄中那麼多的脂肪,吃多了對人體並不友好。而且,你還會因此長胖~

同樣的,花膠也是如此。而且花膠中的蛋白並非優質蛋白,胺基酸結構並不均衡,跟人體的胺基酸結構很不同,吃進去的效果甚至還不如雞蛋好。所以說,這樣補充膠原蛋白的方式真的不靠譜。

那膠原蛋白到底怎麼補? 

所以說,與其選擇那些不靠譜的民間方法,不如挑選一款正規有效的內服產品。

那麼,問題來了,市面上那麼多膠原蛋白產品?我到底該怎麼選?

這裡我首先想到的,當然就是我一直在吃的Swisse啦!

首先它是一個大品牌,吃起來比較放心。畢竟吃進嘴裡的,最重要的還是安全。而且它的核心成分添加到了有效劑量,沒有玩那種概念添加的噱頭。

而且它還有實驗報告及專利,並且它的臨床效果也證明了,長期服用可以提升肌膚彈性減少皺紋。

它家的膠原蛋白系列分別有三款,分別是血橙精華、小Q瓶、以及水光片,適合不同的人群需求。那麼到底哪款適合我呢?以及它們真的有用嗎?

別急,聽我慢慢講~

血橙精華也是一款火了超久的網紅產品了吧,身邊好多妹子的第一款膠原蛋白就是它。

作為一款入門級的膠原蛋白,它能夠在眾多精華中脫穎而出不是沒有道理的。首先它的成分來源就超級厲害,選用的是來自義大利西西里埃特納活火山的特有血橙。火山附近極端的冷熱交替的環境再加上肥沃的火山土壤,讓這種環境下生長出來的血橙非常稀有。

最關鍵的是這類血橙裡富含高濃度VC,而且它還含有花青素,可以促進膠原蛋白的生成,並且起到抗氧化的作用!

它的口味是酸酸甜甜的。而且裡面含有的天然水果精華,熱量也很低,我覺得完全可以替代果汁作為日常飲品。

這瓶是我長期回購的,囤了很多在家。喝下來感覺皮膚通透了一點,指甲和頭髮也強韌了不少。而且它的臨床實驗也證明了這個效果。

適用人群:

初級補充膠原蛋白人群,皮膚問題不大的妹子們。

推薦理由:

性價比超高!促進自身生成膠原蛋白,身體負擔小!可以作為一款入門級的膠原蛋白。

這款血橙膠原蛋白精華一開始我還不知道,是工作室在追星的嘰咕安利我的,說是偶像練習生都在喝?所以我也買了一盒回來嘗嘗。

但是別看它小小的一瓶,但它的能量卻很大,因為它是市面上唯一一款雙重新生膠原蛋白的產品!意思就是它既能直接補充膠原蛋白,也能促進膠原蛋白的合成。

首先,它裡面含有的歐洲專利成分verisol水解蛋白,分子量也是人體好吸收的2000道爾頓。

同時,它裡面含有珍貴的血橙精華,可以幫助膠原蛋白的吸收和鞏固。兩種成分幫助人體外補+內促的作用,雙重加持,讓你忍不住都想戳戳自己的膠原蛋白。怎麼樣?是不是很厲害。

最重要的是它0脂肪,而且柑橘口味酸酸甜甜的,我覺得作為我日常的飲料也是OK的。

相比較血橙而言它更小巧一點,方便攜帶。現在像我日常喝的就是這一瓶,嘰咕喝的時間比我久一點,所以給你們看看她的對比圖。我覺得效果還是蠻明顯的,皮膚細膩了不少,臉上的痘印也有淡化。同樣的,小Q瓶也有臨床實驗證明,它可以淡化細紋,增強肌膚活力。

適用人群:

想直接補充膠原蛋白的妹子,眼周有細紋、毛孔粗大。

推薦理由:

內部+外促雙重加持補充膠原蛋白,小巧方便攜帶。

水光片我是真的提過很多次了,因為它真的是我目前用過最多的膠原蛋白產品了。說實話,我真的誇它都要誇累了。不過為了你們,我還是願意多說幾遍。

作為一款醫美級的保養品,這款水光片裡同樣也包含了verisol水解蛋白,可以給人體直接補充膠原蛋白。同時,它裡面還含有玻尿酸,可以幫助肌膚深層鎖水。這兩大成分共同作用,可以有效的塑造潤彈水光肌。可以吃的水光針你們知道麼?是不是聽上去就超級厲害?

因為是口服產品,所以相較於外用的玻尿酸而言,它吸收的會更好。但同時又比打水光針而言更安全。畢竟我覺得還是有很多仙女都不敢貿貿然去打水光針的,那這樣一來,吃水光片就是最好的選擇啦!

而且它裡面還添加了足量的複合成分,包括銅、維生素A、C、E等,可以共同作用,改善肌膚,21天吃出水光肌真的不是說說而已~畢竟專利和臨床實驗結果都擺在那裡,這個可是最有說服力的東西。

適用人群:

臉頰下垂,有皺紋。肌膚乾燥,急需補水的仙女們。還有那些想打水光針卻不敢打的寶寶們。

推薦理由:

醫美級的成分搭配,且能達到有效用量

唯一同時含有膠原蛋白和玻尿酸的保養品

雖然說無論多少歲開始保養自己都不算晚,但我覺得還是越早越好吧。

正好我剛剛瞅了一眼,它家天貓618也在做活動。乾脆給你們整理一波,算作618攻略了。嘻嘻~

1、血橙精華:

原價253元,618狂歡價:213元。

Lisa獨家粉絲專享價2瓶198元,低至99元/瓶(搶先付定金50元,確認收貨報Lisa名字聯繫客服退差價)

2、小Q瓶:

原價:288元,618狂歡價:258元

Lisa獨家粉絲專享價3瓶456元,低至152元/盒(搶先付定金30元,確認收貨報Lisa名字聯繫客服退差價)

3、水光片

原價:474, 618狂歡價:417元

搶先付定金50元,買3瓶僅需999元(包稅),低至333元/瓶

我覺得它家的力度還可以,而且買的越多越划算。趁現在活動還沒開始,我覺得大家可以先找好小夥伴一起拼一下了。畢竟618不薅羊毛,難道還等到雙十一嗎?

好了,我要去找人拼單了,你們加油!

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