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年夜飯桌上需要一些涼拌菜,一般大家就是做涼拌西紅柿,或者是涼拌黃瓜,但是經常吃這些菜容易吃膩,今天介紹一個好看又好吃的涼拌菜,用萵筍和胡蘿蔔做的涼拌菜,不僅吃著非常香,樣子也非常好看,學會這個涼拌萵筍的做法,過年的時候就可以做給家人吃,這樣做出來的萵筍味道非常好,清爽不油膩,一上桌就被吃光。簡單又清爽的涼拌萵筍,過年的時候做上一盤,一上桌就被吃光,真香。
這個涼拌萵筍的做法也非常簡單,就是把萵筍和胡蘿蔔削成片,然後捲成卷擺在一起,再搭配上白玉菇,看著非常好看,而且吃起來非常爽口,萵筍裡的水分很多,胡蘿蔔裡有淡淡的甜味,兩種蔬菜吃了都有解膩的作用,如果覺得味道太淡還可以調上辣椒汁,這樣配主食吃也很香,做上一盤涼拌萵筍,全家都喜歡吃。愛吃涼拌菜的看一下,萵筍加上胡蘿蔔,拌上辣椒非常香,全家喜歡。
這種涼拌萵筍的樣子很好看,顏色也非常漂亮,這道菜營養也很豐富,萵筍裡面有豐富的維生素和膳食纖維,經常吃還能夠排水腫,胡蘿蔔裡面也有豐富的維生素,常吃對眼睛有好處,再加上菌類,這樣做出來的涼拌萵筍營養搭配得很均衡。
首先準備一個萵筍,用刮刀把萵筍刮成薄片,準備一根胡蘿蔔,把胡蘿蔔的外皮削掉,然後把胡蘿蔔刮成片,鍋裡倒水,水裡加上食用油,然後加上一勺鹽,把萵筍放入鍋中,然後焯一下水,這樣能讓萵筍的顏色更加翠鮮亮,把胡蘿蔔片也下水焯軟,水開之後把白玉菇也下入鍋中,焯熟之後就撈出來備用,瀝過水後的萵筍片捲成卷。
把胡蘿蔔片也捲成卷,胡蘿蔔和萵筍交叉擺盤,擺上一圈之後再放一圈萵筍卷,在萵筍卷中間插上白玉菇,剩餘的萵筍片切碎後就放到中間,準備一塊姜,把姜切成末,蒜切成末,準備一個小米辣,然後把小米辣切成末,把薑末、蒜末和辣椒末放入碗中,再加上一勺花椒粉,加上一勺鹽,再加上一點醋,加上一些生抽,加上一些糖,然後再加上一些辣椒油,用勺子攪拌均勻,然後把料汁澆在菜上。
做這個涼拌萵筍,有幾個地方需要注意,第一點,把萵筍削成片,把胡蘿蔔削成片,不要把片削得太厚,吃著口感不夠好,第二點,白玉菇也要煮一下,這樣白玉菇吃著就不會夾生,第三點,喜歡吃辣的朋友可以多放一些辣椒,這樣吃著口感很好。只要注意以上幾點,好吃的涼拌萵筍就不會失敗,這樣做出來的涼拌萵筍味道非常好,萵筍吃著非常清爽,胡蘿蔔有微微的甜味,白玉菇吃著非常勁道,上面再搭配上料汁,味道非常濃鬱,吃肉吃膩了就可以吃上兩口涼拌萵筍,嘴裡非常清爽,馬上就要過年了,想試試這個涼拌萵筍的朋友可以學習一下,吃了一定會有驚喜。