紅薯的華麗逆襲,這樣的你吃過沒?

2021-02-27 好豆
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紅薯

雖然看著土土的

但它是真的很營養呀~

今天給大家介紹幾種

吃紅薯很洋氣的方法

味道好,顏值還很高

當主食、早餐、下午茶

都是可以的。

關鍵是還省錢!!!

      紅薯粒剛放入模具中時,不要著急脫模和翻動;要加熱到底部凝固成一片後,再翻面,不然容易散開。如果沒有模具,可以直接倒入鍋中,做成一整個鍋底那麼大的餅,做熟後再切塊就可以了。

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       這款紅薯外酥裡糯,甜而不膩。並且在餅裡放了芝士,吃起來奶香濃鬱,還能拉出絲,好吃又有趣,一出鍋大家都來搶著吃,孩子都能吃上好幾塊,特別香。

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       沒有空氣炸鍋的,可以用烤箱180度烘烤20分鐘左右

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       這是一道用紅薯做的零食,別看它賣相一般,卻是非常好吃。紅薯條吃起來帶有椰蓉的甜香味,口感不硬,軟軟糯糯的。捧起烤好的紅薯條一邊看書一邊吃,很快就把一盤的紅薯條吃光光,後悔做得太少了。

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        今天和大家分享的這道紅薯美食,個人覺得是紅薯最好吃的做法,外酥裡嫩,一出鍋被搶光,隔壁小孩都饞哭了,喜歡這個美食的小夥伴快來圍觀。

小貼士:       

1、和面的時候有點粘手,可以帶上一次性的手套。

2、您也可以選擇用烤箱或者炸鍋來製作。

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        估計有很多人和我一樣在這種天氣下手腳要多冰冷有多冰冷,這時自已做一碗紅薯薑湯暖暖身驅寒是必需的,再搓些軟糯的小丸子,QQ的口感,暖暖的味道,好極了~

小貼士:       

姜最好選用老薑,其活血祛寒功效很明顯。

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        如果買到的紅薯比較幹,可以在壓泥的過程中,放入牛奶調節稀稠程度,如果紅薯本身水分就比較多的話加牛奶的步驟就可以省略了。

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    小時候喜歡吃紅薯只是因為它好吃(沒錯我就是這麼膚淺)現在本養生小編更關注的當然是它的營養價值!根據科學研究吃紅薯是不會使人發胖的相反紅薯還是一種理想的減肥食品8、把薯泥倒入容器中,覆上保鮮膜,用手把表面弄平整。
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  • 紅薯營養,減肥還抗癌,但這樣的紅薯不能吃!
    很多人都喜歡吃紅薯,關於紅薯也有很多美味的做法,有蒸紅薯、有烤紅薯,有煮紅薯、還有孩子喜愛的炸紅薯,加上它的價格一般不會太高,因此,都深受人們的喜愛。現在也正值紅薯上市的季節,很多人去超市都會買上一兩根新鮮的紅薯回家。
  • 半擔紅薯一家人吃了半年,你相信以前有這樣的人家嗎﹖
    半擔紅薯一家人吃了半年,你相信以前有這樣的人家嗎﹖真的有這麼窮嗎﹖可有人相信嗎﹖
  • 這也許會是你吃過的最香甜的紅薯
    為了回答這個問題,我曾經試過一天吃了四根紅薯,這對於一個要減肥的人來說,實在是太殘忍了。可是,吃完之後,我依然不知道該怎麼回答。就像別人問你,鞏俐和林青霞哪個美,這種問題怎麼答都逃不出花痴及腦殘的屬性啊~公平起見,我把兩種紅薯的評測都擺這兒了,不分先後,你們看著挑。選擇困難症,聽我的,一起買,一起煮,閉著眼,摸著哪個吃哪個,都很安全,都很好吃,都不委屈。
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    紅棗1把食用油製作步驟步驟1先在大碗裡倒入200克大米,倒入清水沒過大米,大米泡過之後呢更容易打碎步驟2時間到了抓一把米粒,用手一捏就碎就可以了,淘洗兩遍倒進破壁機裡,加入300ml清水,啟動按鍵打成米漿,中間多打幾遍,這樣打好的米漿更細膩