【每日餐點】泡菜青椒牛肉絲、蒜香鮰魚

2021-02-16 西寧金色童年兒童攝影

泡菜青椒牛肉絲

相關分類:

家常菜

簡介:

這道「泡菜青椒牛肉絲」製作起來很簡單, 需要提醒的是牛肉要橫切,正所謂「橫切牛肉,順切雞」,由於牛肉含結締組織較多,如果順著牛肉纖維紋路來切,很多牛肉結締組織便會整條地保留在肉絲內,因此只有橫切才能切斷其肌纖維及結締組織,吃時不會感覺嚼不爛。醃製牛肉時注意除了加入鹽、澱粉等調味料外, 再加入適量的水和蛋清, 這樣讓牛肉「喝」飽水,這樣炒出來的牛肉才更滑嫩可口。

主料:

牛肉(100g) 青椒(4顆) 泡菜(100g)

輔料:

油 鹽 蛋清 蒜 澱粉 白胡椒粉

製作流程:

1: 將牛肉切成細絲, 加入鹽、澱粉、蛋清和油, 再加入點水, 用手抓勻放置十分鐘備用;

2: 準備好其他原材料, 青椒、泡菜和大蒜切成細絲

3: 燒熱鍋, 放入適量的油, 下入醃好的肉絲;

4: 煸炒直至牛肉變色, 馬上盛出放入碗中;

5: 鍋中留少許底油,下入青椒和大蒜絲一起翻炒;

6: 青椒翻炒變色且微微發軟時加入鹽;

7: 繼續翻炒均勻後下入泡菜絲一起炒;

8: 翻炒幾下後下入剛煸好的牛肉絲;

9: 再加入白胡椒粉調味;

10:盛入碗中。

注意事項:

小貼士:
1. 橫切牛肉, 也就是牛肉切絲時須橫向切斷牛肉的紋理,因為牛肉的筋腱較多,隨手順著切,許多筋腱便會整條地保留在肉絲內,這樣炒出來的牛肉絲,就很難嚼得動;
2. 切好的牛肉絲加入鹽、生粉、小蘇打、蛋清和適量的油, 再加入一定量的水, 抓勻,放置十分鐘,讓牛肉吃進一定量的水,這樣炒出來的牛肉才會嫩;
3. 燒熱鍋, 加入適量的油,下入牛肉絲煸炒,煸炒變色後馬上盛出,不要炒的時間太長; 再用少量的油,煸炒青椒絲,加入鹽等調味(因為泡菜和牛肉都已有鹽味);
4. 青椒煸炒到微微發軟後,再加入泡菜一起翻炒,最後加入剛煸炒的牛肉絲,一起翻炒均勻後加入胡椒粉等調味即可。

蒜香鮰魚

相關分類:

家常菜

簡介:

鮰魚是長江水產的三大珍品之一,它肉質鮮嫩,魚皮肥美,兼有河豚、鯽魚之鮮美,清燉紅燒,均為魚中名品。想到這些我都有點迫不急待了,但家裡沒有什麼其他的配料,所以就準備用大蒜來紅燒, 做道「蒜香鮰魚」, 大家一起來嘗嘗。

主料:

鮰魚(1條) 金針菇(150g) 大蒜(3個)

輔料:

紅辣椒 姜 小蔥 大蔥 豆豉醬 豆瓣醬 鹽 油 啤酒

製作流程:

1: 將鮰魚切成小塊,其它原料準備好;

2: 燒鍋開水,加入少量的油鹽,下入金針菇焯水;

3: 將焯過水的金針菇加入適量的鹽、胡椒粉和幾滴橄欖油, 攪拌均勻;

4: 墊在容器鍋底;

5:鍋中放入適量的油, 下入大蒜頭煸炒;

6: 直至微微焦黃, 撈出來放入小碗中;

7: 將鮰魚表面水分吸乾, 放入蒜油中煎一下;

8: 煎至表面微微發黃後撈出放入盤中;

9: 剩餘鍋中的油將蔥段、薑片、紅辣椒、豆瓣醬和豆豉醬一起爆香;

10: 下入煎好的鮰魚段, 輕輕地翻炒;

11: 再加入沒過原材料的啤酒;

12: 大火煮開後加蓋煮上六、七分鐘;

13: 揭開蓋,下入剛炸過的大蒜一起煮;

14: 加入適量的鹽來調味;

15: 大火收汁直至濃稠;

16: 將燒好的鮰魚平鋪在墊有金針菇的鍋中;

17:最後在表面上撒些小蔥段, 鮮嫩味美的蒜香鮰魚就做好了。

注意事項:

1. 準備好原材料,因為大蒜是主要配料,不僅能去腥味,而且增香,不要怕多;我是看到一條魚沒有多少,放入容器中很少,所以才配些金針菇墊底;當然也可以選用其它蔬菜,也可以不用,記得不是熟的要焯水預處理熟;
2. 大蒜一定要先用油煸炒, 直至微微焦黃, 這樣蒜會更香, 而且用這蒜油煎一下鮰魚能幫助它去腥提鮮;
3. 提前處理好兩種主要原料後,用剩餘的油煸炒豆瓣醬、豆豉和蔥姜,爆香後再下入煎過的鮰魚段;輕輕翻動,以免傷了表面,再放入沒過原材料的啤酒; 啤酒能有效的去腥提鮮,如果沒有,放入料酒和適量的水;

4. 加蓋煮上六、七分鐘,煮魚的不要時間太長,以便保持魚的鮮嫩,這時加入煸炒過的大蒜一起煮,大蒜不要太早加入,以免煮得太爛。 加入調味料,開大火收汁,直至濃稠到想要的程度。

5. 將煮好的魚肉澆淋在墊有金針菇的鍋中, 表面上再撒些小蔥段。


點擊「原文連結」訂閱金色童年最新優惠套餐

相關焦點

  • 牛肉粉絲湯和青椒牛肉絲的做法
    熟黃牛肉逆紋理切片,備用; 2、起鍋燒油,放入薑末和蒜苗末,炒香後放入牛肉片; 3、加入醬油調味,先放白菜幫絲,炒出水分後,再放白菜葉絲; 4、炒勻後,倒入開水,燉煮5分鐘後,放入泡發好的粉絲; 5、關火加入鹽調味,盛出裝碗,即可食用。
  • 青椒牛肉絲
    準備原料:牛肉300g大蔥1/3段青椒適量菜油適量花椒一勺料酒1~2勺>紅泡椒6根醬油3勺小米辣4根豆瓣醬一勺姜蒜適量蠔油一勺鹽適量>雞精適量配菜:姜蒜剁碎;小米辣和紅泡椒切粒(紅泡椒不是剁椒,可在網上購買);大蔥切絲;牛肉切絲,儘可能地切細一點;青椒切絲(炒菜的時候,配菜的size儘可能和肉保持一致,像炒肉絲的話就把配菜切細一點,熘肉段就把配菜切得粗一些)
  • 掌握這些竅門,青椒牛肉絲從此滑嫩爽口!
    牛肉和什麼食材搭起來都很好吃,與青椒絲一同快炒,更是再經典不過。看似簡單的青椒炒牛肉絲,想要做好卻不簡單。稍不留神牛肉就炒老變硬了。很多人喜歡炒肉時直接把青椒倒進去一起炒,這樣容易造成受熱不均,牛肉變老青椒不易炒熟不說,還會炒出許多水分,影響口感和美觀。聰明的方法即肉絲、青椒分開炒,最後再混合。
  • 【蒜香牛肉炒飯】
  • 紅燒豆泡,培根意面,咖喱雞翅,青椒牛肉絲的做法
    做法:1、芹菜洗淨、切小段;紅椒洗淨、切小段;油豆泡對切成兩半;香菇泡軟、切絲;生薑切絲;2、用少許熱油爆香芹菜、紅椒,並盛出;3、用熱油先 炒香菇 絲、薑絲,起香味後加入1小匙糖,同時放入油豆泡快速翻炒
  • 菜譜:仔姜牛肉絲,青椒番茄土豆片,西葫蘆炒臘腸,西葫蘆炒臘腸
    仔姜牛肉絲
  • 速凍牛肉卷怎麼做好吃?牛肉卷的家常做法
    做法:1、將牛柳分切成100克1塊,然後拍成大小相近薄片備用;洋蔥、香菇、青椒、紅椒分別洗淨、切絲。2、取鍋放入橄欖油,先放入洋蔥絲煸炒,待其炒軟後放入香菇絲,青椒絲、紅椒絲、金針菇繼續翻炒,加入紅葡萄酒、白胡椒粉、黑胡椒碎、鹽、牛精粉煮沸後撈出鍋中的洋蔥絲、香菇絲、青椒絲、紅椒絲、金針菇,鍋中的湯汁備用。
  • 蒜香豉汁牛肉+蓮菜拌雙耳
    營養特點:蒜香豉汁牛肉豉汁香濃,肉嫩滑微辣,味鮮可口,具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。
  • 辣子雞,蔥爆牛肉,蒜香排骨,魚香煎豆腐做法
    蔥爆牛肉用料:牛肉500g;大蔥1根;蒜少許;生抽;鹽;雞粉;白胡椒;香油;澱粉;蛋清;料酒;老抽做法:1、牛肉切片,放入蛋清、料酒、老抽,醃製十分鐘,加澱粉和食用油;2、鍋內油熱之後炒香一半蔥絲和蒜末
  • 青椒牛肉絲滑嫩爽口的小訣竅,從此下飯菜不用愁!
    青椒牛肉絲,入口滑嫩爽口,唇齒間儘是美妙滋味。
  • 【菜譜】速凍牛肉卷怎麼做好吃?牛肉卷的家常做法
    做法:1、將牛柳分切成100克1塊,然後拍成大小相近薄片備用;洋蔥、香菇、青椒、紅椒分別洗淨、切絲。2、取鍋放入橄欖油,先放入洋蔥絲煸炒,待其炒軟後放入香菇絲,青椒絲、紅椒絲、金針菇繼續翻炒,加入紅葡萄酒、白胡椒粉、黑胡椒碎、鹽、牛精粉煮沸後撈出鍋中的洋蔥絲、香菇絲、青椒絲、紅椒絲、金針菇,鍋中的湯汁備用。
  • 蒜香雞腿、辣椒炒雞肉、肉末炒粉絲、香煎小牛肉、蠔油肉絲的做法
    蒜香雞腿 備料:雞腿肉300克、蒜30克、鹽2克、生抽1勺、幹辣椒2個、青椒1個、玉米澱粉20克。 做法:把雞腿清洗乾淨去骨切成塊放在盆中,加入清水衝洗乾淨控水備用。把蒜去皮洗淨切成末、青辣椒洗淨切成圈備用。
  • 精選美食:澳洲雪花牛肉粒、風味蒜香排、包菜臘腸、洋蔥青椒肉絲
    蔥花肉絲材料:豬肉,洋蔥一塊,青椒一塊,蔥,姜,蒜,幹紅辣椒,油,鹽,醬油,料酒,雞精,辣椒,水澱粉;實踐一、豬肉切絲,姜切絲,加料酒醬油鹽胡椒拌勻,置於一邊醃好待用;二、辣椒洋蔥切絲蔥蒜切末幹辣椒切碎備用
  • 青椒牛肉絲怎樣做軟滑香嫩?用了20年的方法,做好比飯店買的好吃
    今早,打開冰箱發現了一塊牛肉,幾個青椒,於是腦袋裡立即出現了青椒牛肉絲這道菜,嫩滑香軟,家人都愛吃,並且還老好吃了。牛肉和青椒一直都是很好的搭配,那麼,青椒牛肉絲這道菜,怎樣做才能夠更加好吃適口呢?更能夠讓牛肉的軟嫩和青椒的香甜完美地結合呢?
  • 美食優選:香甜玉米餅,酒蒸蛤蜊,青椒炒雞蛋,牛肉炒辣椒的做法
    酒蒸蛤蜊材料:蛤蜊、幹辣椒、蒜、油、黃油、生抽、小蔥做法:1.蛤蜊用鹽水泡2個小時吐沙,外殼一個個的刷洗乾淨。2.起鍋燒油,放入幹辣椒、蒜爆香。3.青椒炒雞蛋食材:青椒,雞蛋,蔥花,雞精,鹽、油做法:1、把青椒用清水洗淨,去籽切成細絲。將雞蛋打在碗裡,用筷子攪散開。
  • 美食精選:快手炒豬耳、蔥爆牛肉、家常蔥爆牛肉絲、花蛤蒸蛋
    微信號:suicats快手炒豬耳食材:黃瓜2隻,豬耳朵1隻,青紅椒各1個,蔥姜蒜各10克,生抽20克,老抽8克,料酒15克,十三香適量,食鹽適量做法步驟:1:黃瓜洗乾淨切塊,青椒紅椒切塊兒裝盤備用2:超市裡買來的豬耳朵,切成條狀,裝盤備用!買滷好的,用起來比較方便。
  • 蒜香炒茄絲怎麼做省油又好吃
  • 炒牛肉(絲)的做法大全--牛肉做法大全系列3
    第二步:油溫適度,在80度左右,不要超過100度(否則會炒焦的,就變成了肉絲BBQ了)肉有7成熟,顏色變了即可。 第三步:放入少量油後再放入薑絲,蒜絲以及配料輕炒(可以有不同的搭配,比如:小野山椒--比較辣;胡蘿蔔絲和柿子椒絲;竹筍絲和香菇絲;小香芹絲;香乾絲等)。 第四步:即刻放入炒好的牛肉絲混合翻炒幾下即可。
  • 美食推薦:蟹味菇炒雞蛋,泡菜牛肉,椒香腐竹,豆腐香菇湯
    泡菜牛肉炒年糕材料:牛裡脊半斤,杭椒一小把,水磨年糕片一碗,泡菜一袋,韓國原產辣椒醬三大勺,蔥絲,薑絲適量,黃酒一小勺,糖一勺,生抽一勺,鹽適量,香油適量做法:1、牛裡脊切薄薄片,加入薑絲、蔥絲、黃酒、生抽拌勻,醃10分鐘;2、杭椒去蒂、掏淨籽和白色內絲,切成約1公分的斜段。
  • 青椒炒牛肉是先炒牛肉還是青椒?
    首先準備生牛肉八兩左右,洗淨後逆著紋路,切成大片,這樣吃起來口感更好。青椒5個洗淨後,從中間切開,去掉內瓤,切成三角塊,放入盆中備用。紅椒半個,同樣切成三角塊和青椒放在一起,用來配色。大蒜幾粒切成蒜片,生薑切成薑片,一起放入小盆中,再抓入幾個紅幹椒備用。