泡菜青椒牛肉絲
家常菜
簡介:這道「泡菜青椒牛肉絲」製作起來很簡單, 需要提醒的是牛肉要橫切,正所謂「橫切牛肉,順切雞」,由於牛肉含結締組織較多,如果順著牛肉纖維紋路來切,很多牛肉結締組織便會整條地保留在肉絲內,因此只有橫切才能切斷其肌纖維及結締組織,吃時不會感覺嚼不爛。醃製牛肉時注意除了加入鹽、澱粉等調味料外, 再加入適量的水和蛋清, 這樣讓牛肉「喝」飽水,這樣炒出來的牛肉才更滑嫩可口。
主料:牛肉(100g) 青椒(4顆) 泡菜(100g)
輔料:油 鹽 蛋清 蒜 澱粉 白胡椒粉
製作流程:1: 將牛肉切成細絲, 加入鹽、澱粉、蛋清和油, 再加入點水, 用手抓勻放置十分鐘備用;
2: 準備好其他原材料, 青椒、泡菜和大蒜切成細絲
3: 燒熱鍋, 放入適量的油, 下入醃好的肉絲;
4: 煸炒直至牛肉變色, 馬上盛出放入碗中;
5: 鍋中留少許底油,下入青椒和大蒜絲一起翻炒;
6: 青椒翻炒變色且微微發軟時加入鹽;
7: 繼續翻炒均勻後下入泡菜絲一起炒;
8: 翻炒幾下後下入剛煸好的牛肉絲;
9: 再加入白胡椒粉調味;
10:盛入碗中。
小貼士:
1. 橫切牛肉, 也就是牛肉切絲時須橫向切斷牛肉的紋理,因為牛肉的筋腱較多,隨手順著切,許多筋腱便會整條地保留在肉絲內,這樣炒出來的牛肉絲,就很難嚼得動;
2. 切好的牛肉絲加入鹽、生粉、小蘇打、蛋清和適量的油, 再加入一定量的水, 抓勻,放置十分鐘,讓牛肉吃進一定量的水,這樣炒出來的牛肉才會嫩;
3. 燒熱鍋, 加入適量的油,下入牛肉絲煸炒,煸炒變色後馬上盛出,不要炒的時間太長; 再用少量的油,煸炒青椒絲,加入鹽等調味(因為泡菜和牛肉都已有鹽味);
4. 青椒煸炒到微微發軟後,再加入泡菜一起翻炒,最後加入剛煸炒的牛肉絲,一起翻炒均勻後加入胡椒粉等調味即可。
蒜香鮰魚
家常菜
簡介:鮰魚是長江水產的三大珍品之一,它肉質鮮嫩,魚皮肥美,兼有河豚、鯽魚之鮮美,清燉紅燒,均為魚中名品。想到這些我都有點迫不急待了,但家裡沒有什麼其他的配料,所以就準備用大蒜來紅燒, 做道「蒜香鮰魚」, 大家一起來嘗嘗。
主料:鮰魚(1條) 金針菇(150g) 大蒜(3個)
輔料:紅辣椒 姜 小蔥 大蔥 豆豉醬 豆瓣醬 鹽 油 啤酒
製作流程:1: 將鮰魚切成小塊,其它原料準備好;
2: 燒鍋開水,加入少量的油鹽,下入金針菇焯水;
3: 將焯過水的金針菇加入適量的鹽、胡椒粉和幾滴橄欖油, 攪拌均勻;
4: 墊在容器鍋底;
5:鍋中放入適量的油, 下入大蒜頭煸炒;
6: 直至微微焦黃, 撈出來放入小碗中;
7: 將鮰魚表面水分吸乾, 放入蒜油中煎一下;
8: 煎至表面微微發黃後撈出放入盤中;
9: 剩餘鍋中的油將蔥段、薑片、紅辣椒、豆瓣醬和豆豉醬一起爆香;
10: 下入煎好的鮰魚段, 輕輕地翻炒;
11: 再加入沒過原材料的啤酒;
12: 大火煮開後加蓋煮上六、七分鐘;
13: 揭開蓋,下入剛炸過的大蒜一起煮;
14: 加入適量的鹽來調味;
15: 大火收汁直至濃稠;
16: 將燒好的鮰魚平鋪在墊有金針菇的鍋中;
17:最後在表面上撒些小蔥段, 鮮嫩味美的蒜香鮰魚就做好了。
1. 準備好原材料,因為大蒜是主要配料,不僅能去腥味,而且增香,不要怕多;我是看到一條魚沒有多少,放入容器中很少,所以才配些金針菇墊底;當然也可以選用其它蔬菜,也可以不用,記得不是熟的要焯水預處理熟;
2. 大蒜一定要先用油煸炒, 直至微微焦黃, 這樣蒜會更香, 而且用這蒜油煎一下鮰魚能幫助它去腥提鮮;
3. 提前處理好兩種主要原料後,用剩餘的油煸炒豆瓣醬、豆豉和蔥姜,爆香後再下入煎過的鮰魚段;輕輕翻動,以免傷了表面,再放入沒過原材料的啤酒; 啤酒能有效的去腥提鮮,如果沒有,放入料酒和適量的水;
4. 加蓋煮上六、七分鐘,煮魚的不要時間太長,以便保持魚的鮮嫩,這時加入煸炒過的大蒜一起煮,大蒜不要太早加入,以免煮得太爛。 加入調味料,開大火收汁,直至濃稠到想要的程度。
5. 將煮好的魚肉澆淋在墊有金針菇的鍋中, 表面上再撒些小蔥段。
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