汆鮮魚湯的方法很多。這裡介紹幾種如下。
1.先將鮮魚去鱗、除內臟,清洗乾淨,放到開水中燙三四分鐘撈出來,然後放進燒開的湯裡,再加適量的蔥、姜、精鹽,改用小火慢煮,待出鮮味時,離火,滴上少許香油即可。
2.將洗淨的鮮魚,放油中煎至兩面微黃,然後衝入開水,並加蔥、姜,先用旺火燒開,再放小火煮熟即可。
3.將清洗淨的鮮魚控去水分備用。鍋中放油,用蔥段、薑片熗鍋並煸炒一下,待蔥變黃出香味時,衝入開水,旺火煮沸後,放進魚,旺火燒開,再改小火煮熟即可。
魚湯不腥的技巧:
平時煲魚湯都是把魚放油鍋煎一下,加入水直接燉煮。這次換了個做法,主要掌握以下4個技巧,煲好的魚湯沒有一點魚腥味,且湯色濃白,口味鮮醇,比我按平常方法煲的魚湯好喝百倍!
1.魚頭和魚尾先用油煎制金黃,取出魚頭用刀從中間劈開,真正的饗客都知道,魚的精華在魚腦部分,先整炸魚頭,為的是煎制時不使魚腦液流失,再將劈好的魚頭下入鍋中,用大火將魚腦「頂」出,可使湯鮮味醇並富營養
2.用八角熗油鍋,不僅可給魚去腥,還可增香
3.用高湯代替水熬魚湯,這也是使魚湯湯色濃白,口味鮮淳的技巧之一
4.這道魚湯,我還加入兩種特殊的輔材杏鮑菇和黃瓜,菌菇都有增香提鮮的作用,杏鮑菇菇肉肥厚,質地脆嫩,具有淡淡的杏仁香味。其營養價值豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用
蘿蔔鯽魚湯做法
蘿蔔絲鯽魚湯
用料主料
鯽魚1條輔料白蘿蔔100克調料食鹽5克姜20克水200ml白糖適量
蘿蔔絲鯽魚湯的做法
1.材料:鯽魚,白蘿蔔
2.油鍋內加薑片和鹽燒熱。(薑片和鹽都是為了防粘)
3.鯽魚洗淨後用廚房紙擦乾,表面輕拍一層澱粉防粘,入油鍋煎
4.一面煎至定型後再翻面。(這樣不容易破皮)
5.倒入沒過魚身的水,大火煮至魚湯發白。(最好用熱水,湯汁更容易煮白,如果是冷水,一定要用大火煮,魚湯才會變白。)
6.白蘿蔔去皮後用擦絲器擦成絲
7.湯汁發白後,倒入蘿蔔絲並調入鹽和少許糖
8.煮至味道融合後即可
9.因為可能總是覺得腥腥的吧,而有些人確實喜歡喝魚湯,喜歡吃魚,跟大家說一下做魚湯除腥的方法。