有時候我們需要付出耐心來滿足我們的味蕾,比如這道幹煸豆角。餐館通常是用油炸過再炒,如果不想考慮炸完的油怎麼處理,那麼就在家用小火和耐心慢慢煸炒吧。
香辣兼具,當之無愧的下飯神器,瞬間兩碗飯的節奏,百吃不厭,專治食欲不振。
美味值得等待~
豆角 500克
豬肉餡 150克(肥瘦相間)
花椒 20-30顆
幹辣椒 10個左右或根據口味
蒜 3-4瓣
生抽 1湯匙
鹽 適量
糖 1湯匙
我覺得這種圓圓的四季豆比較適合做幹煸豆角,各地的叫法不一,參考下圖。如果是那種自然成熟、籽粒飽滿的就更好了。
處理四季豆,掐掉兩頭、去筋、掰成長段,洗淨後瀝去水分。
炒鍋燒熱後,中小火,將豆角直接倒入鍋裡幹炒,此過程大約需要10分鐘左右。
在幹炒豆角的同時準備其它材料。
豬肉餡,最好是肥瘦相間的比較香。可以用少量胡椒粉、料酒、生抽、澱粉、白糖進行醃製,不醃製也可以。
幹辣椒去籽,切小段。蒜切片備用。
鍋裡的豆角水分蒸發後,就會變綠,看起來略有軟度。
此時倒入食用油,適當多些,大概的量是平時炒菜的兩倍。小火煸炒,此過程大約需要15-20分鐘。
直至表皮發皺,已經熟透後盛出(可以嘗嘗看啊,沒有完全熟透的豆角會引起中毒,一定要注意!)
鍋裡應該還有餘油,此時放入蒜片炒出香味。
依次放入花椒、辣椒炒香,此時用小火,以免把辣椒炒糊。
放入肉末迅速滑散,也可以提前把肉末炒熟後加入。
待肉末炒熟,倒入豆角、調入1湯匙生抽。
調入1湯匙白糖或自行根據口味調整用量。
調入適量鹽。
炒勻後即可出鍋。
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