不用一滴油烹調,「空氣炸鍋」初體驗,買前真貴,買後真香

2021-01-10 養生阿琨

我媳婦非常喜歡做廚房小家電,幾天前,她高興地告訴我,「咱們買一個空氣炸鍋吧,不用放油,就能做出油炸美味」有了這樣健康的技術,我們不能落後,我們應該買一個試試。不用一滴油烹調,「空氣炸鍋」初體驗,買前真貴,買後真香!

我夫妻倆在網上仔細挑選,看了許多的策略,最後決定從米卡羅MACAIIROOS空氣煎鍋(MC-KL201)開始,鋼琴黑搭配玫瑰金,這個顏值,嘖嘖嘖嘖,,,到我們的廚房大理石桌一放,兩個字:高檔!

為了測試這個空氣煎鍋的功能,我妻子決定用他做比薩餅。食譜也與你分享。

迷你披薩/糕點(三文魚,蝦,煙肉)

小披薩的原料比較複雜,適合有烹飪基礎的周末在家製作,材料分為兩部分。

蛋糕底:糖、黃油、比薩粉、酵母、鹽、牛奶、色拉油;正常步驟做麵條,擀平,用小碗扣出圓底。懶人和麵條可以用烤麵包代替吧平

餡料:馬蘇裡拉芝士,比薩醬,香料粉,黑胡椒,鹽,混合蔬菜(玉米綠豆),蝦,三文魚,培根片,檸檬汁;準備好配料,蝦,三文魚先用鹽醃一下,黑胡椒和檸檬汁,混合蔬菜焯水備用。

將芝士按順序鋪在蛋糕底部,放入蔬菜和肉類混合後,再鋪上芝士,撒上自己喜歡的香料粉或香草碎,把錫紙或油紙放在空中煎鍋裡,放上小披薩,200℃烤15分鐘,過程中不需要翻面。

把比薩餅的底部改成糕點,你會得到鹹香噴噴的糕點,各種蔬菜海鮮的搭配等著你去探索。

空氣煎鍋聽起來既神奇又方便,那麼米卡羅空氣煎鍋的工作原理是什麼呢?馬卡羅空氣煎鍋用空氣代替原來煎鍋裡的熱油,他利用類似於太陽熱風的對流加熱,在封閉的鍋中形成快速循環的熱流,使食物成熟,同時,熱空氣還將食物表面的水分吹走,使食物達到近似煎炸的效果,而無需煮沸的油。

雖然和食譜的圖片有點不同,但我覺得味道一點也不比比薩店差!和剛出爐的披薩一樣,披薩的邊緣更脆,真好吃!

這個麥卡洛空氣煎鍋真的很好用,我每天都買,給我一份食譜,我準備了材料,洗了配料,在煎鍋裡放了一點調味料,等了10分鐘左右才嘗到美味,非常方便,省時省力,我建議你買他。

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    在追求美味和兼顧健康的潮流下「無油煎炸」的空氣炸鍋成了美食愛好者們的新寵不放一滴油就可以放肆擼串、吃炸雞但網絡上也出現了越來越多對空氣炸鍋的質疑無油烹飪到底健不健康空氣炸鍋最大的賣點就是無油烹飪,但很多人會疑惑,沒有油,怎麼炸?這種無油烹飪方式會更健康嗎?這就跟它的工作原理有關了,空氣炸鍋本質上就是一個有著空氣循環系統的小型烤箱。傳統的油炸食品,是通過熱油快速傳導熱能,使食物迅速變熟。
  • 空氣炸鍋值得買嗎?
    所以空氣炸鍋一般帶一個鏤空「烤盤」,讓熱空氣能夠在食物間更好穿梭。 日常烹飪常常想嘗試新鮮花樣,買個空氣炸鍋,雞塊雞翅雞米花,布丁番薯蒜香骨,通通都能炸or烤。 2.買了房但對烹飪不是特別喜歡的朋友:烤箱的好處在於精準控溫,對於不太能享受烹飪的朋友來說,沒有必要搞這麼好的工具。一個空氣炸鍋,200來塊錢就能省油且搞出新菜式。想嘗鮮但有點小懶懶的朋友們可以試試。
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