57歲劉德華為個唱狂練體能 戒糖戒澱粉保持身材

2021-01-08 百家號

當大家排練完,劉德華仍挑燈夜戰,獨自練舞,務求盡善盡美。

北京時間12月4日消息,據香港媒體報導,劉德華演唱會如箭在弦,剩下不足兩星期便登上紅館開唱,劉德華積極備戰,為了以最佳狀態演出,除了鍛鍊體能,更戒澱粉戒糖保持身材,務求帶給大家一個「超值」演唱會。

劉德華的《My Love Andy Lau劉德華 World Tour》香港站將於本月15日在紅館正式演出,距離不到兩周的時間,劉德華透露每天除了勤練體能、不斷排練外,吃素的他在飲食方面一向清淡、這次大量的蔬菜、每天吃足6隻蛋,成為優質蛋白質攝取的主要來源之一,這次很大不同的飲食方式是戒澱粉、戒糖。劉德華說:「吃素後澱粉類一直是主要的飲食,戒澱粉開始還會覺得餓,但是很快就習慣。大家不要擔心我體能狀態,因為都會有營養師看管著。」

每天至少45分鐘跑步

劉德華曾說演出前一個月是去蕪存菁期,目前一切已大致定下,剩下小細節上的微調。而這次演唱會製作上有很多優秀的團員,劉德華和他們都是第一次合作。他們非常的用心、努力。大家經過幾個月朝夕相處、溝通、配合,培養出了十足的默契。這次在舞蹈方面結合了藝術界翹楚的曹誠淵老師及知名現代舞老師Alan Mak,每個老師的方式都略有不同,但嚴格及要求卻都是一樣的。

劉德華素來毅力驚人,常常一整天汗水淋漓的和大伙兒排練完,他仍挑燈夜戰,獨自練舞,務求盡善盡美。而無論多晚回到家,劉德華也堅持每天至少要做45分鐘的跑步。這樣嚴格控管自己的體能、體態,對節目細節的高度要求,為的就是希望能讓每一個來看他演唱會的觀眾都能盡興而歸,每張門票都能物超所值。

將紅館中央懸吊大熒幕拆下

睽違8年再次踏上紅館,劉德華坦言自己心情是緊張的。而談到這次演唱會的舞臺設計,劉德華略作透露:「這次會有一個新的創舉,就是會將原本掛在紅館中央的懸吊大熒幕拆下,改設置在旁邊。讓觀眾的視野更加開闊。觀眾可以更直接地欣賞舞臺上的演出。希望每一個觀眾都能更融入演唱會中。」

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