愛美是女人的天性，白嫩的皮膚也是女性朋友一直的追求，但是事與願違，有的人3.40歲了皮膚還白嫩透亮，臉上沒有斑點，但有的人年紀輕輕就色斑叢生，看起來十分顯老。
今年28歲的小美是公司一個普通的業務員，最近她非常苦惱，因為發現自己臉部出現了很多色斑，看起來不僅變得不精緻了，還老了很多。
業務員這個職位非常忙碌，小美的生物鐘也從來沒有正常過，每天下班都不準時，經常晚上十一二點還要陪客戶。出現色斑以後，小美就狠下心花巨款買了昂貴的化妝品，誰知道過了一段時間，臉上的色斑不但沒有變淡，反而越來越重。為此，在面對客戶的時候，小美越來越自卑，業績也直線下滑了。
小美請假去看了皮膚科的專家，專家說小美臉上的不僅色斑已經大面積出現了，而且皮膚深層還堆積著特別多的黑色素，這樣的年紀按理說不應該出現這麼多色斑的，小美也很納悶，自己才28歲，怎麼臉就跟中年婦女一樣了！
專家問清小美的職業，知道她常年作息問題，導致了嚴重的內分泌失調，再加上工作需要天天化很厚的妝容，皮膚得不到呼吸，各種化學品塗在臉上才會引發大量色斑。
在生活中，色斑的誘因有很多，也不是一天兩天形成的，小美因為業務任務很重，精神壓力很大，再加上熬夜，天天化妝品，喝酒等等危害因素，一不留神，這些色斑就"爬"上了臉。
黑色素的3個"幫手"，很多人不曾注意，色斑叢顯人老
1、 酒精
現在很多的年輕人都喜歡聚餐喝酒，但是身體代謝處理酒精的能力是有限的，長此以往，身體慢慢不能負擔，解酒功能降低，會導致多餘的酒精堆積在體內，刺激並影響皮膚的正常工作，很容易形成黑色素沉澱，慢慢形成了色斑。
2.熬夜
熬夜幾乎成為了現在人們的"家常便飯"，很少人有10點前睡覺的習慣。晚睡會造成身體機能超負荷運轉，加重皮膚壓力，肌膚的新陳代謝隨之減慢，黑色素不能及時排除堆積在皮膚上，肌膚自然會變得暗沉，甚至還會引發大面積的色斑。
3.化妝品
愛美的女性很多都會選擇用化妝品，但是大部分化妝品中含有大量的金屬元素會損害我們的皮膚，如果清潔不到位，這些皮膚不能分解的重金屬會堆積在皮膚上，不僅會堵塞毛孔，還會加重皮膚負擔，使黑色素大量沉積在皮膚上，變得暗沉無光，看起來老氣橫秋。
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水是人體的重要組成部分，人體的80%都是水，多喝水不僅利於身體健康，還能加快肌膚代謝，淨白肌膚。還可以在水中加上煙酸固肽這類營養素成分，含有多種對皮膚有益的營養成分，煙醯胺、滋養三肽、蔓越莓粉，可以加快黑色素的代謝，還有豐富的維生素C和天然抗氧化物，從根本上減少黑色素，給肌膚補充營養，讓你擁有透亮白嫩的肌膚，紅潤有光澤。
此外，想要皮膚白皙，平時還要養成良好的生活習慣，規律健康的飲食，平時多運動，運動排出汗液的同時，也能幫皮膚"洗洗澡"，使毛孔的髒物得以清理，利於皮膚美白。