目前筋膜槍行業市場魚龍混雜，很多劣質產品根本起不到深層擊打放鬆效果，而是「震動器」，這顯然無法契合消費者的訴求。尤其是核心部分電機，大品牌或有保障，如Westinghouse（西屋）、Artsmith、雲麥（YUNMAI）、麥瑞克（merach）等有保障品牌。據報導，市面上便宜的筋膜槍，基本用的都是有刷電機，甚至有的用劣質電機，缺乏保護機制，容易對人體產生危害。質量參差不齊是消費者對筋膜槍吐槽最多的問題。在聚投訴和黑貓投訴等投訴平臺，從去年6月至今，不斷有消費者投訴購買的筋膜槍沒有「三包」，質量不過關，還有人遇到充電器爆炸的情況。多家筋膜槍品牌的公司都曾被曝出問題，筋膜槍行業亂象頻仍。
挑選筋膜槍時，可以比較哪些參數？
運動康復師、原北醫三院運動醫學科物理治療師黃濤給出的建議是：電機（無刷還是有刷電機）、噪聲、電池容量（最大續航）、有效振幅；至於擋位，並不是越多越好，有明顯區別的高、中、低三個擋位就夠了。在他個人看來，「市面上便宜的入門級筋膜槍質量參差不齊，僅能實現基礎的震動，可能算不上真正的按摩工具；筋膜槍的價格差距，主要就體現在電機（核心部件）、電池、材質、品牌溢價等；材質好壞，關係到散熱、手感等，間接影響筋膜槍使用壽命；力道輸出和穩定性，與筋膜槍設計的打擊深度和頻率有關，這由電機決定」。
市面上價格高的筋膜槍，用的都是無刷電機，便宜的以有刷電機居多。無刷電機更耐用，耗電量少，噪聲也更小；千元以上的筋膜槍差別不是太大，幾十元和幾百元的，衝擊大、不穩定、振幅和力度時大時小，因此價格差異大，質量參差不齊，生產標準不一；業內專業測評師表示，價格差距和使用的電機、電池、材質等有關；電機是核心，關係衝擊力度、幅度、頻率和穩定性，電池容量決定最大續航，材質則影響散熱、手感和使用壽命。可以選購Westinghouse（西屋）、Artsmith、雲麥（YUNMAI）、麥瑞克（merach）等有保障品牌。
筋膜槍有一定效果，但要合理使用
北京大學第三醫院運動醫學科康復師苗欣告訴記者，筋膜通俗地講就是肌肉裡面的白色絲狀的部分，遍布全身，肌肉、腱性組織裡面都可能有筋膜。筋膜槍針對的主要是肌筋膜，而不是單純指筋膜。「從臨床實踐和少量的科研證據上來看，筋膜槍的確有一定效果——通過機械震動刺激局部血液循環，帶來血管的收縮和充盈，讓血液循環、新陳代謝局部變好。一些僵硬勞損類的肌肉酸痛，通過筋膜槍可以適度緩解，但要注意合理使用，不要過量。不過，不能說使用了筋膜槍就一定能達到某種功效，減肥塑形等更是過分誇大的說法。」苗欣說。
苗欣介紹，幾年前出現的DMS深層肌肉刺激儀，對肌肉進行打擊與震動，替代人手作用於運動損傷的部位，有放鬆的效果。筋膜槍就是把這種震動放鬆的技術，進一步應用在新型的商品上。
筋膜槍不屬於醫療器械
中國消費者協會邱寶昌表示，筋膜槍不屬於醫療器械，以預防和治療等功能進行宣傳，屬於虛假宣傳和誇大宣傳，涉嫌違反廣告法和藥品管理法的相關規定。多位康復科醫學人士提示，低價筋膜槍的使用存在一定風險。同時，不建議在頸椎、椎體、頭顱等敏感部位和重要臟器以及中樞神經系統周圍進行振動。如遇疼痛等運動損傷，建議及時就醫，不要隨意使用筋膜槍來進行自我治療，可能會適得其反。
來源：綜合自武漢晚報、中國青年網百家號
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