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根據身體重量位置不同，手位變化不同，方向不同，音樂節奏變化不同，定點轉有多種表現及展示方式，但所有的展現方式都離不開兩種最基本的展現方式
今天要和大家分享，就是倫巴定點轉當中最常規的兩種方式：
一、運動自然式定點轉（Spot turn）：
（2次甩頭）
理論小貼士：
Spot turn定點轉中，身體與胯骨的關係是什麼？
我們在Spot turn定點轉當中，先身體引導，再胯骨擰轉
身體位置永遠是領先胯骨位置，上身先轉，再帶動胯骨自然產生改方向的動作，這樣做是為了更好的增加胯骨的擰轉，及與身體的對抗
例如說我們旋轉是在an 拍上，上身就要an的前一拍先去進行引導，在an拍上轉身體就已經晚了
二、強力擰轉定點轉（Switch turn）
強力擰轉需要胯骨強有力的擰轉，展現的更多是力量和乾淨的速度
1，基本動作：
2，理論小貼士：
1、Switch turn大致過程是什麼？
Switch turn大致過程是：擰胯、經過腳邊、上步
強力轉在到位two拍前面，and就要開始產生到位的力量
強力擰轉在數字拍，就已經一步到位上重心了
2、Switch turn的發力方式是什麼？
Switch turn發力方式：
沉降身體重量，把胯完全放在一條腿上，運用胯骨和主力腳腳掌擰轉地板，產生胯骨擰轉的效果，同時帶動胯、動力腿、上半身，直接擰轉想要的位置
到位以後放胯，沉降身體重量，胯骨繼續挑胯擰轉，帶動上身改變方向
所以● 強力擰轉定點轉（Switch turn）運用更多的地方是胯骨，而不是上身。
擰胯，一步到位（共3次甩頭）
3、Spot turn、Switch turn、各自的注重點是什麼？
Spot turn注重的更多是：
過程（身體）
先蓄力、再發力。
Switch turn注重的更多是：
結果（胯）
先發力、再蓄力
最後思維導圖歸整：
希望對大家有所幫助。