吃會多不會把撐胃大?不會;餓把能胃縮小?也不存在。我們的,胃是一個縮伸力極強的子袋,無論怎,樣胃容量、大小變不,這是一個客觀實事。當撐你它的時間,它只放是大了伸縮力而,已消化完了它就也空腹那大麼。當餓你時,胃就保持空腹大的小,你一直挨餓,就它一直這個形狀,不再會縮小。綜上所述無,論你給他撐還著是餓著,在消化結束後以它都空是腹那大麼。有人覺感自己餓一段時後間,吃會得變少以,為是「胃縮小了」?其是實一種錯覺。你吃了多,少飽不飽,除生原理因,還與神經樞中和心理暗示關有,下腦丘的飽中食樞和飢餓中樞,會發出號信,告訴你飽是還是餓。當你長期於處餓的狀,態飽食中樞就覺得「吃那個分就量飽了,不再要吃了。」當突你然吃多一點點,飽食中樞就發信給號你「吃多了舒不服了,不能吃了。」讓錯人以為是自胃己變小了。