「快速解酒」,其實不靠譜

2021-02-12 知乎日報

如果讓我給這個世界上的快速解酒方法按照效果來做個 TOP 3 排行榜,大概是這樣的:

TOP 1. 使用六脈神劍把酒從體內逼出來

TOP 2. 使用其他快速解酒辦法.

TOP 3. 沒有了.

感覺這個說法好裝逼哦.

想要明白「快速解酒」這個行為是不靠譜的,就需要從酒精究竟怎麼作用人體開始說起。

一口酒灌下去,酒精進入身體後,除少部分通過排尿或者呼吸道排出體外,剩下的酒精代謝全部交給肝臟負責。

肝臟代謝酒精主要有兩個步驟。

1. 在乙醇脫氫酶的作用下,將酒精分解成乙醛;

2. 在乙醛脫氫酶 2(ALDH2)的作用下,將乙醛轉化為乙酸。

如果體內的 ALDH2「不給力」,飲酒後,乙醛就會在體內大量堆積,很快便會出現臉紅、興奮的表現。

研究統計超過三成的漢族人會出現喝酒臉紅的現象,這個現象被稱為亞洲紅臉(Asian Flush)

要是哪天有個漢子喝了頓酒向你表白,不要以為他紅著臉,是因為要你做他生命中的四分之三而感到羞噠噠,也許只是因為他屬於全國人民的十分之三而已。

從上面酒精的代謝過程可見,能夠解酒途徑只可能有兩種:

1. 改善乙醇脫氫酶和 ALDH2 的數量或活性。

2. 延緩酒精在胃腸道的吸收,避免乙醇濃度驟升;

先說第一種,是否可以改善乙醇脫氫酶和 ALDH2 來「快速解酒」呢?

很不幸,由於乙醇脫氫酶和 ALDH2 的數量和活性是遺傳決定的,外源難以補充,一輩子都改變不了。所以這種辦法基本沒戲。

也就是說,酒量是不可以通過喝酒練出來的。所謂酒量的提高,只不過是因為長期喝酒,身體對臉紅和神經興奮產生了耐受,更不容易醉倒而已。

但乙醛在體內的堆積越來越多,對機體造成的危害更大。

也正是因為如此,人類至今沒有發明真正有效的「解酒藥」。

所以目前市場上常見的所謂解酒產品,大多數是以食品準字存在。我國國家食品藥品監督管理總局(CFDA)目前沒有以「解酒」及類似適應證批准過任何藥物。

但是有人會說,吃了這些「解酒藥」確實讓人覺得舒服啊,這是為什麼呢?

確實,有些「解酒藥」之所以會讓醉酒者感到清醒、覺得舒服,那是因為其中含有利尿、止痛和興奮的成分,能夠緩解頭痛、噁心症狀。

但它們無從真正「解酒」,反而讓肝臟在代謝酒精的同時,還要「分心」來對付這些外來藥物,到頭來加重肝臟的負擔。

「解酒藥」不行,但是勤勞勇敢的中國人民還是想出了很多據說可以解酒的土辦法,那讓我們看看這些「解酒」土辦法的真相究竟是啥:

1. 酒中加碳酸飲料如雪碧解酒?

不能。碳酸飲料能使胃容積膨脹,增加酒精吸收的面積;還能促進酒精進入空腸的速度,增加酒精的吸收,所以用碳酸飲料兌酒會使人更易醉酒。

2. 醉酒後飲蜂蜜水解酒?

不能。果糖僅僅是提高了乙醇脫氫酶的效率,而對乙醇的產物——危害更大的乙醛——沒有絲毫影響。

3. 服用非甾體抗炎藥如阿司匹林解酒?

不能。這些藥有助於緩解飲酒後的頭痛,但對酒精代謝無益,並且它們和酒精同時攝入,會增加胃出血和肝損傷的風險。

4. 服用葛根湯之類的中草藥解酒?

不能。有研究表明,葛根是 ALDH2 的抑制劑,在大量飲酒後飲用葛根,反而可能增加乙醛相關腫瘤的風險。

所以.

相關焦點

  • 醫院告訴你真正靠譜的解酒方法
    解酒的偏方民間不少,比如飲茶、喝醋、吃藥、醒酒湯……哪些真正有效?華西醫院馬上告訴你答案。小酌幾口,人還清醒,算不上醉酒。飲酒過量,酒精刺激到中樞神經系統,人的意識控制不了行為,並出現頭痛、暈眩、腸胃不適、局部皮膚過敏等症狀,才是醉酒。酒量先天決定,醉酒的具體症狀,也受遺傳影響,加上部分環境因素。不過,一般喝高的人,都有食欲不振、大量嘔吐、尿頻的症狀。
  • 有沒有靠譜的解酒妙招!
    如果體內的乙醛脫氫酶 2「不給力」,飲酒後,乙醛就會在體內大量堆積,很快便會出現臉紅、興奮的表現。而體內 ALDH2 的活性是由基因決定的,一輩子都變不了。部分勸酒者常說「酒量可以慢慢練出來」,十之八九是為了灌醉你,千萬別信以為真。
  • 30分鐘快速解酒,日本fancl解酒丸飯局必備~
    很多人以為少喝點沒事兒,其實並非如此。專家說:90%的酒精在肝臟內代謝,即便沒喝醉,也會損傷肝臟。世界醫學權威雜誌《柳葉刀》:「酒沒有安全劑量,即使喝一點也有害」。2014年世衛組織(WHO)就把「喝酒」定義為一類致癌因素。而經常喝酒更被公認是肝癌誘因。其實,哪一個人願意喝得頭暈腦脹,但在社會和職場中,喝酒又是無法避免的。
  • 酒精不是當代人的敵人,「解酒」才是
    曾無數次在韓劇裡見過的醒酒湯,這次終於被端至我眼前,待熱氣散去,多了些真實感 —— 其實不過一碗樸素的豆芽清湯,加點蒜、加點蔥,還有一些刺激味蕾的胡椒粉。喝完之後稍微回神了一點是不假,但那種深沉的疲憊感,是多少罐紅牛都救不回來的。解酒湯和解酒餚存在的價值,從來沒有被真正證實過,它更像一種醉酒後的心理代償。
  • 「紅外測溫槍」是怎麼測溫的,靠譜嗎?
    有時工作人員會嘟囔「怎麼這麼低,35 度不到」,碰到高溫的,工作人員就緊張了,「37 度?來重量一下!」。大家對這種測溫槍應該不陌生了,它的好處其實也很明了,非接觸式測溫不會傳染病毒,快速,便於大規模應用,但是這種簡易快速方法測出來的體溫靠譜嗎?還是要從它的原理開始講起。為什麼是「紅外」?
  • 這些不靠譜的解酒方法別再用了,如何正確的解酒呢?
    一旦喝醉酒了,這些不靠譜的解酒方法別再用了。  酒中的酒精成分對心血管產生很大刺激。人在飲酒以後,乙醇進入人體,對神經系統有興奮刺激作用,可導致心跳加快,血管擴張,加速血液流動。然而,濃茶葉中所含的茶鹼和咖啡因同樣具有興奮心跳的作用,喝醉以後再濃茶解酒,對於心臟來說無異於火上澆油,加重心臟負擔。
  • 吃什麼可以快速「解酒」?靠蜂蜜水、解酒藥簡直弱爆了
    喝酒,一件很多人經常去做的一件事情;正因為如此,總是會有很多人出現「喝大了」的情況;每次到了喝完酒難受的時候,大多數人就會想一個問題,怎麼做會不難受?怎樣做相比之下解酒的效果會更快一些?說起解酒,有些事情和您想的可能不太一樣。
  • 喝蜂蜜水、牛奶真能快速解酒嗎?到底有沒有立竿見影的解酒方法?
    如何能快速解酒,避免酒後醉態,成為了飲酒人士很關心的話題。民間的解酒方法有很多,比如喝蜂蜜水、喝牛奶等,這些方法到底有沒有用,不妨了解下。醉酒後,喝蜂蜜水是否靠譜?蜂蜜水解酒,是很多人會嘗試的方法,但效果真的有限。所謂蜂蜜水解酒,主要源於果糖的解酒效果。
  • 網上流傳最廣的快速解酒方法 沒一個管用的!
    【朕有空要批閱版】在翻閱了各種文獻和營養學資料後,很遺憾地告訴你,從酸奶蜂蜜水果蔬汁肥肉,到咖啡濃茶解酒藥熱水澡,傳說中的快速解酒方法,真的沒一個靠譜的。好多人都說,蜂蜜水是解酒的,但事實並非如此。雖說B族維生素常作為輔酶參與代謝,提升肝臟代謝效率,但酒後服用維生素,效果微乎其微,分解不了的乙醛照樣損害我們的器官。但值得注意的是,如果提前服用一些維生素,的確會對酒精的代謝產生積極作用。有人推薦芹菜汁、白蘿蔔汁(聽起來像黑暗料理),還有人推薦必須在任何時候都擁有姓名的看似萬能的果汁,但其實統統沒有解酒的作用。
  • 如何快速解酒呢?
    在下芙蘭一醉,非常榮幸,我來回答:其實這個問答,我在之前的文章也詳細的闡述過,在這裡我再和大家分享一下:其實,芙蘭一醉認為,快速醒酒解酒是一個系統過程,如果喝前不預防,喝中不控制,然後醉後找解藥,如果是這樣的話,基本上沒有快速解酒的辦法,除非去醫院。
  • 什麼東西解酒 簡單快速解酒方法有哪些
    社會的發展讓人們之間的交流變的緊密了,交流感情最有效的場所就是飯桌,但是如今的宴會已經變了樣,變成了拼酒大會了,不喝酒就會被人嘲笑
  • 這麼多流傳的解酒方法,靠譜的就是它!
    「解酒」也成了大家關心的話題,怎麼能緩解酒後不適呢?在坊間流傳的眾多方法,到底哪種靠譜?今天就來一辨真偽:原因:水分多、含糖高的水果,食用後可促進排尿,加速肝對酒精的代謝。推薦:① 甘蔗汁、葡萄汁等水果汁。
  • 這位特斯拉的前員工做了一款「解酒飲料」,三個月賺了 100 萬美元
    在現有方法治療宿醉效果不佳的情況下,一位前特斯拉 Tesla 的員工 Sisun Lee 瞄準了解酒這個充滿潛力的市場,研製出一款治療宿醉的飲料。前特斯拉 Tesla 員工 Sisun Lee這位「慧眼獨具」的創業家曾在 Tesla 任職,在一次回到家鄉韓國的機緣巧合下,他發現了韓國有著各種各樣的解酒產品,比如可以解酒的飲料,雪糕和糖等等。
  • 喝醉了怎麼解酒最快 快速解酒8大辦法
    喝醉了蔬菜快速解酒大白菜解酒
  • 【答疑】如何解酒 幾個快速解酒的小方法
    酗酒的危害是非常大的,生活中我們為了降低這樣的傷害,應該避免酗酒,如果已經醉酒就要了解解酒的方法,這樣能適當降低酒精對人體的傷害。那麼日常生活中如何解酒呢?下面就讓我們一起來了解一下吧! 喝醉酒之後,可以適當的喝點蜂蜜,不僅可以快速醒酒,而且還能有效緩解醉酒引起的頭疼,有利我們的健康。吃水果或者喝水果汁解酒。
  • 史上牛X解酒神器,千杯不醉!喝酒前吃它,5分鐘解酒護肝,不嘔吐、不頭疼,永不宿醉!
    2014年世衛組織(WHO)就把「喝酒」定義為一類致癌因素。而經常喝酒更被公認是肝癌誘因。 在2016年的數據統計中,因喝酒導致死亡的人數中國男性達到65W人,中國女性達到5.9W人,居世界之首!所以說能不喝酒就不喝酒!
  • 特殊時期,吃點「清肺」食物靠不靠譜?
    最近有朋友問菜媽:這個「肺」一定要好好保護, 但上次雙黃連的網上搶購太驚悚了,而且不靠譜,有啥可以清肺的食物推薦嗎?「清肺」其實是個中醫概念, 但所謂的「清」並不是說像一個吸塵器,將肺裡面的髒東西一下子吸乾淨,洗徹底。中醫認為「肺熱」因此需要「清肺」。
  • 解酒藥到底管不管用?親身評測8款解酒產品
    關於酒這個物事,我們用「博大精深」去形容,仍略顯單薄。之前有調舉辦了「解酒小物評測團」的招募活動。10位評測人員分別是:「彌九」、「易木」、「殼」、「傳說中的阿春」、「雅痞」、「🚲💨🏃」、「霧散巴釐島」、「王寶鈞」、「源筱筱。」和「志願者小徐」,其中有兩位評測人員沒有完成評測,我們非常感謝剩下的8位勇士,如果不是他們喝掉了這麼多的酒,就沒有我們這篇的評測報告了……
  • 解酒藥,蜂蜜水其實不解酒!真正解酒、護肝的,是沒人知道的它
    02喝蜂蜜水解酒?有些人認為,飲酒後可以喝一杯蜂蜜水來解救,這都是對於食物功效一知半解的結果。所謂的蜂蜜解酒,是因為蜂蜜中含有果糖可以幫助酒精快速代謝,從而起到解酒的作用。喝解酒藥能解酒嗎?現在市面上有很多商家宣稱他們的售賣的解酒藥有解酒,護肝的作用。解酒藥真的能解酒嗎?
  • 吃什麼可以快速解酒不傷肝?
    那麼,喝什麼能夠快速醒酒?7類解酒食物1鮮橙解酒:2生梨解酒:吃梨或擠梨汁飲服。對酩酊醉者,如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉,可用乾淨雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨,使其嘔吐殘留在胃中的酒液,可使醉狀緩解。若仍無效果,則應就醫診治。