高情商的人在待人處世中往往如魚得水，在人生觀的想法上也豁然開朗，和身邊高情商的人交流有時候總有一種醍醐灌頂的感覺，大家都非常喜歡和高情商的人相處。
著名主持人蔡康永，曾被稱為「最會說話的人。」他在《康熙來了》、《奇葩說》等綜藝節目中，給人的感覺非常舒服，談吐言行都如沐春風。他說的話多了，也就成為了金句。而《蔡康永的情商課》教你如何成為一位高情商的人。
一、要互相依靠，不要互相控制
生活中很多的行為習慣會容易受人影響，比如：「我覺得穿的這件衣服不好看，你穿那件好看。」或是「我覺得你不該這樣做，你應該怎樣。」等等諸如此類的他人觀點，每個人有每個人的想法，可以客觀參考他人意見，更多的還是自己覺得更適合什麼，不易受他人影響。當然在說這些自己觀點前要想清楚，可能你覺得的「建議」會不會傷害到別人，可能別人只是想換個風格。
二、敢於面對自己的情緒
每個人都有自己的情緒，有情緒是件很正常的事情。有時候情緒會轉變的很快，但是儘管如此，也要有清晰的目標，不要被情緒左右而迷失了方向。明白了這一點，才不會輕易否定自己，懂得整理好自己的情緒，向目標出發。堅持並豐富自己的人生觀，世界觀，價值觀。
三、學會獨處
在人生中都會出現一件事情，就是獨處。可能畢業後的你在出租屋有自己的一段獨處時光，會感受到孤單，但是你可以花大把時間去嘗試去做自己想做的事，讓自己變得更加獨立。心理學家研究發現：讓憂鬱症患者獨處一段時間，並不會讓他們變得更憂鬱，而是更能面對自己的憂鬱。「
獨處的能力是我們與他人不一樣的關鍵，每個人的生活都隨著社會發展進步，有所差距的拉開就是獨處的時間。
與其說高情商是為人處世的技巧，不如說是「追求自我」的人生哲學。而蔡康永則是做到了，對比語言、行為上的刻意表現，不如一個人的內在狀態以及如何看待自己的情緒。
而高情商的最終目的是讓自己自在，也讓別人自在。不是去扭曲自己討人喜歡，而是讓自己自在，你身邊的人自然也自在。
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情商，終究是一件自己對自己的事情，不要去容忍，要學會自己把自己當「人」看。