十款壽司的做法,零基礎也能輕鬆掌握!

2021-02-07 美味食尚




相信很多吃貨朋友都跟小編一樣很喜歡吃壽司吧!壽司的製作方法簡單,平時也可以在周末閒暇的時光裡和家人一起親自動手製作哦。




今天小編為壽司愛好者們準備的零基礎教程,從所需材料、基礎包法到各種壽司的創新一應俱全!現在,上壽司!


基礎包法學完,來看看十款壽司的具體做法,總有一款是你所愛!





材料

白米飯、紫菜、壽司醋、醃黃瓜條、煎蛋絲、紅蘿蔔絲、心形模具、蟹籽、炒香的黑芝麻。


1、把煮好的飯放涼後,倒入適量的甜醋,拌均勻。

2、模具內塗一點油,方便脫模。

3、先放一層飯在模具底,壓實壓平。

4、放上餡料。

5、放一層飯上去封頂,壓平、結實。

6、倒扣脫模。

7、紫菜剪成與心飯糰的高度同高,然後捆著邊包圍飯糰,再在上面放些蟹籽、黑芝麻,壓實,切段。





材料

大米 2杯、糯米 半杯、香米 半杯、紫薯 2個、黃瓜 1根、胡蘿蔔 1根、香腸 1根、肉鬆 1把、海苔 3張、雞蛋 3個、壽司醋 2大勺、沙拉醬 適量、玉米澱粉 2小匙、食鹽 小半匙。


1、大米、糯米、泰國香米混合,加入適量水浸泡20分鐘。

2、胡蘿蔔切成細條狀後沸水中焯約一分鐘撈出擦乾。

3、雞蛋打散加入水澱粉和鹽,攤成蛋皮後切成細條狀。

4、黃瓜去籽切成細條。

5、紫薯蒸熟後放入壽司醋,用擀麵杖搗勻,米飯煮熟後拔掉電源燜上10分鐘,開蓋把米飯拌勻。

6、再晾10分鐘,取出米飯,拌入紫薯泥,儘量拌勻;壽司簾上鋪上海苔。

7、取適量的米飯均勻鋪在海苔上(前端1釐米左右的地方留空不要放米飯),手上沾點水後(防粘)壓平米飯;在下半部對稱地放上黃瓜、胡蘿蔔、火腿腸。

8、接著放蛋皮,中間撒肉鬆,擠上沙拉醬;用手捲起。

9、壓實後繼續推著卷,吃前用刀切成段後裝盤(蘸水切的話切面會更漂亮)。






材料

壽司飯、紫菜、煎好的厚度均勻的蛋塊、玉米粒、香腸粒、胡蘿蔔粒、陳皮粒。


1、把玉米粒、香腸粒、胡蘿蔔粒、陳皮粒與飯拌勻。

2、帘子上放一層保鮮膜,依次鋪上蛋皮、飯、餡料。

3、注意不能太大力,否則蛋會破。






1、用手將飯捏成一樣大小的飯糰,抹上少許青芥末。

2、邊上用海苔圍起,海苔要比飯糰高處1/3左右。

3、小心地放入蟹籽。





材料

米飯 1小碗、海苔 1大張、胡蘿蔔 1根、黃瓜 1根、西蘭花 小半個、紫晶藻 1碗、壽司醋 1勺、醬油 1小勺、食鹽 少許、香油數滴。


1、血珊瑚草提前用水泡發8—10小時,中間換水一次。

2、蒸好的米飯晾涼,640克左右米飯拌大約40毫升壽司醋;泡好的血珊瑚草加入少量鹽、醋、香油拌勻備用。

3、西蘭花、胡蘿蔔提前焯燙一下,西蘭花焯水後將花苞切下來切碎。

4、外卷:先鋪半張海苔,鋪一層米飯,米飯整個鋪滿海苔,然後鋪一層保鮮膜,然後手提保鮮膜和海苔倒過來,讓保鮮膜在下面,海苔在上面。

5、放入胡蘿蔔條、黃瓜條、血珊瑚草,一邊卷,一邊把壽司簾和保鮮膜往前拉,不要一起卷進去。

6、把血珊瑚草剁碎或者將切碎的西蘭花碎鋪在大盤子裡,放上卷好的壽司外卷滾一圈即可。

7、內卷:海苔上鋪一層米飯,放上胡蘿蔔黃瓜,西蘭花碎、血珊瑚草捲起即可(吃的時候蘸壽司醬油)。






1、一部分米飯用壽司醋拌勻待用(白色部分),另一部分米飯用醬油和肉鬆拌勻待用(棕色部分)。

2、用海苔將棕色米飯捲成小卷(做耳朵),再用棕色米飯和火腿捲成卷(做臉)。

3、把小卷卷放在白米飯裡捲成大卷卷。

4、把海苔剪成小片做眼睛和鼻子。





材料

椰奶、香米、香草豆(去籽)、奇異果去皮、菠蘿去皮、糖、水。


1、椰奶、水、米、糖和香草豆放入鍋中,用中高火煮沸,然後用小火燉25到30分鐘,不斷攪拌,直到米飯變軟汁水全部被吸乾。

2、去除香草豆和多餘的油,冷卻2個小時。

3、竹簾上依次放保鮮膜、米飯、奇異果和去皮菠蘿。

4、捲成卷,去除保鮮膜,在壽司上滾上一層烤椰絲。

5、切成段。





材料

米飯適量、蝦適量、金槍魚罐頭適量、海苔適量、蛋黃醬適量、白醋適量。


1、準備好所需要的食材。

2、取適量金槍魚肉放入碗中,加入蛋黃醬。

3、攪拌成細碎的金槍魚肉糜。

4、把鮮蝦洗淨去頭去蝦線,穿到籤子上(這樣能更好並更容易的使蝦在煮製時不彎曲)。

5、鍋中放入適量冷水,水開後把蝦放入其中,煮變色後撈出晾涼備用。

6、戴上一次性手套或保鮮膜操作,米飯中加入少許白醋,混合均勻,並取適量米飯放在手掌上。

7、在米飯中央放入適量蛋黃醬金槍魚肉糜。

8、團成球形。

9、逐漸封口,做成想要的形狀。

10、取一片海苔,包裹在飯糰外面。

11、煮好的蝦去殼,保留尾部。從腹部一分為二切開,背部不要切斷,平鋪在盤中。

12、取一隻蝦放在做好的海苔飯糰上即可。






1、土豆切塊煮熟後塞進袋子壓成泥 。
2、蓆子上依次鋪上紫菜、玉米土豆蓉、黑椒肉片捲成卷 。
3、切成段。




材料

米飯300克、雞蛋3個、黃瓜1根、火腿1根、紫菜適量、辣醬適量。


1、雞蛋打散成蛋液,加幾滴料酒和少許鹽入平底鍋攤成蛋皮切絲。黃瓜,火腿腸切細條備用。

2、蒸好的熟米飯趁熱拔散。

3、待放涼後加入韓式辣醬拌勻。

4、把壽司簾攤開,在上面鋪上保鮮膜。

5、比劃著紫菜片的大小,鋪上拌好辣醬的米飯。

6、蓋上紫菜片,在紫菜上擺上黃瓜,火腿腸和雞蛋皮。

7、順著壽司簾轉起,用力轉緊,取下保鮮膜,切片後即可。




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