這才是黃花魚的好吃做法,肉質鮮嫩,營養解饞不油膩

2020-12-17 巧阿姨廚房

這才是黃花魚的好吃做法,肉質鮮嫩,營養解饞不油膩!說起魚,很多人都喜歡吃,紅燒的、清蒸的、煎炸的、家常燉的,各種各樣的做法。黃花魚肉質鮮美,大人孩子都喜歡吃。我家就非常喜歡吃大黃花魚。每次一提到吃魚,多數都是選擇黃花魚,多吃做魚的經驗,也做出了好吃的味道。我家每周都要做一次魚,每次都吃得很開心。

大黃花魚也叫做黃魚,大黃魚,屬於一種海魚,黃花魚的刺不那麼多,老人孩子吃都比較適合,再加上魚肉味道鮮美,營養豐富,更是受到很多家庭的歡迎,而且價格也不貴。黃花魚還是這樣做最好吃,沒有複雜調料,原汁原味,超級好吃。下面就把做法分享給大家,宅在家裡,也要認真做美食哦。

【家燉黃花魚】

【準備食材】大黃花魚1條、蔥1跟、姜1塊、香菜1縷、小米椒1根、鹽、雞精、料酒、生抽、蠔油、糖

【製作方法】

第一步驟:首先將準備好的黃花魚去掉魚鱗清洗乾淨。刮魚鱗的時候可以將黃花魚放入塑膠袋中,然後在袋子中進行刮魚鱗,比較好清理。然後用剪刀剪開魚腹,去掉內臟。控幹水分。現在很多生鮮超市都有這樣的便民服用,就是你購買魚,可以幫你免費收拾,這項服用確實不錯。

第二步驟:將處理好的黃花魚放入盤子中,放鹽,將魚的一面塗抹均勻,然後翻過來,將魚的另一面也用鹽塗抹均勻。然後倒入料酒,也將魚的兩面用料酒塗抹均勻。這樣可以讓魚入味,還能去掉魚的腥味。然後醃製20分鐘。

第三步驟:醃製魚的時候,可以用來準備其他配菜。將蔥切成末、姜去掉外皮,切成絲,小米椒也切成段。都切好放在一邊,備用。

第四步驟:魚醃製好後,鍋中放油,不用太多,一大勺就行,然後放入魚,兩面煎,煎至金黃,盛出來,放入盤子中。煎魚的時候如果怕噴濺,可以蓋上蓋子,然後翻面,再次蓋上蓋子,能夠有效防止噴濺油脂。

第五步驟:鍋中留有少量的油,然後放入切好的蔥花和薑絲,炒出香味,放入一碗水,放入生抽、蠔油、糖、雞精,放入煎好的黃花魚。燒開後小火慢燉20分鐘。中間注意翻面。

第六步驟:魚熟透後,揭開鍋蓋,大火收幹湯汁,撒入香菜末、小米椒,然後盛出來裝入盤中,即可。美味的家燉黃花魚就做好了,沒有什麼特殊的調味料,這樣保證了黃花魚的原汁原味,味道非常的鮮美。

【小貼士】

1、魚需要先用鹽和料酒進行醃製,可以有效去除魚的腥味,還能讓魚充分入味。醃製時間不需要太長,大概20分鐘就可以。

2、煎魚的時候不需要太多的油,那樣會很油膩,煎一下讓魚的兩面金黃定型就可以。煎至的魚要比直接燉的魚好吃。煎魚的時候不要亂動,一面定型後,翻過來煎另一面,不要頻繁地翻面,以免破壞魚的完整性。

3、魚醃製的時候已經放過鹽了,燉魚的時候就不要再放鹽了,只放醬油和蠔油、糖就可以。要不然會太鹹不好吃了。

4、糖的量不需要太多,一小勺白砂糖就可以,太多甜味會太重,影響魚自身的香味。

我是巧阿姨,歡迎您來到我的廚房,很高興為大家分享我做的家庭美食,如果您喜歡就收藏、關注、點讚、轉發給同樣喜歡美食的朋友吧,留下您的寶貴意見,不足的地方,還請多多指教喔!

相關焦點

  • 吃了30年黃花魚這種做法第一次見,鮮嫩入味,無腥味,比炸著好吃
    大家好,歡迎來到百家號七禾美食秀,我們今天要說的是:吃了30年黃花魚這種做法第一次見,鮮嫩入味,無腥味,比炸著好吃在生活中,黃花魚大家都很熟悉吧!是一種非常好吃的海鮮魚,營養也都是非常的豐富。經常吃點黃花魚對睡眠有很大的幫助,黃花魚中含有非常高的蛋白質,無論是老人還是小孩子吃黃花魚對身體是有很大的好處的。那麼大家都是怎麼吃黃花魚的呢?是紅燒?還是幹炸?我想大部分人都是幹炸著吃吧!但是還有一種做法也非常的好吃入味,不炸也不燒,而是清蒸。說到清蒸,大家想到的可能是清蒸鱸魚,黃花魚清蒸一下可比清蒸鱸魚好吃多了。
  • 雞胸肉此做法,肉質鮮嫩無腥味,特解饞
    說起雞胸肉,想必大家都挺熟悉吧,它是雞身上最大的兩塊肉,是雞胸部裡側的肉,肉質特細膩,多吃點可以滋補養身!
  • 帶魚簡單好吃的做法,不用油炸,外皮酥脆,肉質鮮嫩,健康又好吃
    第一次品嘗的時候,就覺得帶魚肉質很厚實,吃起來特別解饞。而且魚刺非常少,吃起來太過癮了。最重要的是帶魚的做法非常簡單,遠沒有淡水魚的烹飪技巧和複雜流程。想做得好吃,輕鬆幾步就能搞定。記得我小時候,老爸就用最簡單的香煎方法,一款特別美味的美食很快就上桌了。今天我們也來做一款口感最純正,也是最原味的香煎帶魚。讓你真正品嘗到帶魚最純粹的口感。
  • 冷凍黃花魚這樣來做 肉質鮮嫩 美味爽口 是道下飯的經典家常菜
    黃花魚含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質虛弱和中老年人來說,食用黃花魚會收到很好的食療效果。黃花魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產生的自由基,能延緩衰老,並對各種癌症有防治功效。
  • 烤排骨怎麼做,詳細做法告訴您,做法簡單零失敗,肉質鮮嫩又多汁
    我家的排骨幾乎不煮、不紅燒,都是放在烤箱裡,簡單一烤,肉質鮮嫩多汁又入味,而且吃起來一點都不油膩! 這道烤排骨做法特簡單,如果做紅燒排骨的時候,我們需要先焯水再醃製,這道烤排骨不需要焯水,直接加上食材醃製就可以!
  • 蝦仁這種做法太好吃了!肉質鮮嫩,口感豐富,下酒又下飯!
    這菜一年四季都有,我家隔三差五就要炒一盤,每次端上桌就搶光,下酒又下飯,特別鮮香。這菜叫宮保蝦仁,主要食材是蝦仁和花生仁,蝦仁緊實,肉質鮮嫩,搭配炸熟的蝦仁,又香又脆,一口下去,慢慢咀嚼,口感有層次,十分豐富,滿口留香,太好吃了。
  • 紅燒黃花魚,肉質鮮嫩多汁,鮮香入味
    紅燒黃花魚By RLing肉質鮮嫩多汁,鮮香入味,非常的美味!原料:黃花魚、薑絲、香蔥、稻米油、鹽、生抽、料酒。做法步驟:第1步、黃花魚刮洗乾淨,用廚房吸油紙吸乾水份,輕劃幾刀備用,薑絲備好。第2步、香蔥切成小段備用。第3步、調個料汁:準備適量清水,加入適量鹽,生抽調勻備用。
  • 有肉有菜一鍋端上桌,肉質鮮嫩營養高,不油膩不上火,配米飯最香
    有肉有菜一鍋端上桌,肉質鮮嫩營養高,不油膩不上火,配米飯最香。最近由於天氣熱的原因,全家人似乎都沒什麼胃口,雖然說天熱適合吃素食,但是身體是需要營養的,還是要適量吃一些肉類,雞肉的脂肪含量低,適合夏季吃,不上火,不油膩,今天就來分享一道雞肉的好吃做法,黃燜雞。
  • 豌豆燒肉的做法,兼具營養和美味,好吃不油膩,緩解眼睛疲勞
    雖然豌豆很不起眼,但是它的營養價值特別高,不僅絲毫不遜色於黃豆,而且還能起到抗菌消炎的作用,如今各類人群基本上都離不開電腦和手機,長此以往視力難免會有所下降
  • 烤魚怎麼做最好吃,配方和做法告訴你,焦香鮮嫩無腥味,特解饞
    烤魚怎麼做最好吃,配方和做法告訴你,焦香鮮嫩無腥味,特解饞今天跟大家分享一道肉食,那就是家庭版烤魚的做法,平日裡大多數朋友都挺喜歡吃魚肉的
  • 紅燒黃花魚家常做法,肉質細嫩,口感鮮香,老婆直呼真的太好吃了
    紅燒黃花魚家常做法,肉質細嫩,口感鮮香,老婆直呼真的太好吃了說道魚,那就不得不說我媳婦了,我媳婦 是一個特別喜歡吃魚的人,尤其是愛吃紅燒的。
  • 春天,五花肉別再做紅燒肉了,試試此做法,鮮嫩多汁,好吃不油膩
    導讀:春天,五花肉別再做紅燒肉了,試試此做法,鮮嫩多汁,好吃不油膩說起腐竹和五花肉,相信大家都挺熟悉的,這是生活中常見的兩種食材,我們先來說一下五花肉,五花肉是一種肉食,大家都喜歡用五花肉做紅燒肉吃,或者是做成包子餃子餡料
  • 冰凍黃花魚怎麼做好吃 冰凍黃花魚怎麼做好吃法
    冰凍黃花魚怎麼做好吃帶魚怎麼洗?帶魚是我們生活中常見的魚類,但是帶魚怎麼洗呢?相信能詳細說出來的人並不多,下面讓小編和你一起來看一下帶魚怎麼洗吧。然後用手輕輕搓洗,剩下的魚鱗就會洗乾淨了方法三:帶魚身上的腥味和油膩較大,用清水很難洗淨,可把帶魚先放在鹼水中泡一下,再用清水洗,就會很容易洗淨,而且無腥味。具體方法:工具:一個長形的盤子,剪刀一個,小塊蛇皮帶子、或者刷鍋的清潔球(金屬絲)。1、把表面的薄冰敲掉。
  • 凍大黃花魚怎麼做好吃又簡單 冰凍的大黃花魚怎麼做好吃
    凍大黃花魚怎麼做好吃又簡單人們常說,愛吃魚的寶寶更聰明。這句話,還真的有一定的道理。因為,魚類的營養豐富,不僅含有鈣、DHA、優質蛋白質、鐵、鋅、維生素等營養素,有的魚類還含有omega-3s脂肪酸,也就是DHA,可以助力寶寶的小腦袋發育。
  • 雞胸肉這樣吃,清爽開胃不油膩,鮮嫩多汁超解饞,做法還簡單
    雞胸肉這樣吃,清爽開胃不油膩,鮮嫩多汁超解饞,做法還簡單。隨著夏天的到來,眼看著天氣也越來越熱了,天氣一熱在廚房張羅飯菜不一會兒就能滿頭大汗,要不是為了解決吃飯問題,巴不得下了班就想在家躺著沙發吹空調。
  • 炸黃花魚時,不要直接下鍋炸,多加一步,黃花魚更酥脆,而且不油膩
    雖然都知道油炸食品不健康,但是它們無論是味道還是口感都比其它美食強很多,所以很多人還是經常吃一些油炸食品解饞的。
  • 好吃下飯的家常菜,教你做紅燒黃花魚
    魚是我們在日常生活中常見的食材,它的營養價值高,脂肪含量低,經常吃一種食品,是健康和美味的食物。小編就特別喜歡吃一種叫黃花魚的魚,黃花魚是一種海魚,它的刺比較少,肉質細嫩容易消化,味道很好吃。今天我就和大家分享黃花魚的做法。 黃花魚的做法有很多種,什麼樣的做法做的都非常好,今天我給大家分享這種做法是紅燒黃花魚。紅燒黃花魚的做法相對簡單易學。
  • 手把手教會你牙籤肉的做法,鮮嫩解饞、好吃不膩,安全無添加
    哈嘍大家好,歡迎來到超時光解饞坊和我一起聊美食,對於吃貨來說,這世間上就只有兩種東西,一種是可以吃的,一種是不可以吃的。人間極品千千萬,而我只鍾意美食,我想屏幕前的你也對吃有一定的研究,下面和我一起探討一下吧。手把手教會你牙籤肉的做法,鮮嫩解饞、好吃不膩,安全無添加。
  • 雞胸肉別再水煮了,試試這做法,鮮嫩又營養,吃著真解饞
    雞胸肉別再水煮了,試試這做,鮮嫩又營養,吃著真解饞雞胸肉是雞胸部的肉,口感比較柴,價格比較便宜,大多人都不喜歡吃。不過它的營養價值相當高,而且蛋白質含量較高,容易被人體吸收入利用,可以很好地增強體力,強壯身體的作用。雞胸肉又是低脂、低熱量的食材,還能促進腸道蠕動,幫助消化,是營養的減脂食材,因此特別適合於減肥的人群。
  • 分享黃花魚新做法,魚肉鮮嫩入口即化,比清蒸更省事
    分享黃花魚新做法,魚肉鮮嫩入口即化,比清蒸更省事自從試了黃花魚這做法,女兒一周吃了3次,太鮮嫩了,啥魚都適合每逢佳節胖三斤,這話可一點不假,尤其是今年這個漫長的假期,一直宅在家裡吃吃喝喝20多天,三斤的額度可是絕對不夠的