天氣涼了,超開胃的番茄肥牛湯,暖胃又暖心,一定要做給愛的人吃!

2021-02-16 味道兵法

今年冷的真快啊,國慶節才剛剛過去,深圳的人們就開始亂穿衣了,趕早高峰的時候放眼望去各種厚的薄的衣服都有,往年穿成這樣差不多得11月初呢。

看到新聞說「拉尼娜」目前貫穿北半球冬季的機率已達90%,意味著今年大部分北半球國家都可能異常寒冷,其中包括中國。

不知道你是否還記得2008年的寒冬,那次就是因為「拉尼娜」現象,希望這一次不會為我們帶來那麼深重的災難。

天涼了,是時候為家裡人做一些暖暖的湯了,不僅暖胃暖人還暖心,讓他在每一個寒冷的日子都會惦記著這一份溫暖,今天推薦一款番茄土豆肥牛湯,不用花很長的時間煲卻也很好喝的快手湯。

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肥牛卷 / 土豆 / 番茄 / 洋蔥 / 香菜

小蔥 / 生薑 / 蒜末 / 料酒

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1、切一切 西紅柿清洗乾淨,用熱水燙一下去皮,切成小丁;土豆削皮切成小丁,洋蔥切成小片,小蔥切蔥花,生薑大蒜切成末,香菜切小段備用。

2、煮肥牛卷 鍋內放適量清水,用筷子下入肥牛卷,也可以豪爽一點用手下,

淋一勺料酒去一下腥味,

煮開把殘留的血沫煮出來,肥牛熟了之後用筷子夾出來備用。

3、炒一炒 另起一鍋倒適量食用油,油熱下入蔥姜蒜末快速炒出香味,

隨後下入西紅柿丁炒軟炒出沙,然後放入土豆丁和洋蔥片,一起翻炒。

4、調味 所有食材翻炒均勻後,加入足夠的清水,

依據個人口味放適量食用鹽,一點胡椒粉、雞精、料酒和生抽調味調色,大火燒開。

5、加料 燒開之後把土豆煮軟,隨後放入提前煮好的肥牛卷稍微煮三五分鐘。

6、出鍋 撒上一小把香菜,這個番茄土豆肥牛湯的香味兒就出來了,

番茄的酸甜,土豆的軟糯,軟嫩的肥牛,香味四溢,一口下去工作一天的疲憊都一消而散,秋冬的寒氣也一瞬間消失不見,一定要做給愛的人喝,這個秋冬才完美。

小 貼 士

肥牛不僅好吃,營養價值相當豐富,加上番茄和土豆兩種蔬菜,一碗湯既能下飯吃,又能補充到一天所需的大多能量,是再好不過的了。

若是怕西紅柿煮出來的湯會酸,那小味只能教你三個挑西紅柿的小步驟了,要好好學起來哦!

首先,紅彤彤的西紅柿其實也是分「公母」的,會吃西紅柿的人都會挑「母西紅柿」,母西紅柿一般都飽滿圓潤,不管生吃還是做湯都好吃,一般就看西紅柿蒂所對的那端是否凹進去,凹進去的就是母西紅柿,突出去的是公的。

其次,就是看顏色辯成熟度,雖然大部分看著紅有些發青,手感比較硬的西紅柿比較生,味道和口感都比較差,完全成熟的西紅柿顏色鮮紅,手感軟硬適中,果蒂青綠新鮮又成熟。

再一個,成熟的西紅柿表皮上仔細看有一些泛白的小點點,小點比較多又很密集的,就是小時候吃的沙瓤的西紅柿,又甜又軟。

西紅柿買對了,想不好喝都難,這一個暖心湯你學會了嗎?

【歡迎抬槓】

暖心暖胃的肥牛湯,一喝就根本停不下來

有什麼想吃的儘管告訴我,

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辣椒有肉味,肉有辣椒香,下飯第一名的菜~

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土豆絲先別急著下鍋,先這樣做,炒出來想不好吃都難

作者:魏無忌

編輯:大橙子

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