免費分享螺旋藻知識，螺旋藻是21世紀綠色、健康、富含優質高蛋白的全營養型天然食品！要想身體好，就吃螺旋藻！
螺旋藻含有豐富的營養成分，如蛋白質、脂肪酸、礦物質和維生素，既能促進腸道健康，又能輔助護肝、護腎臟，還能促進新陳代謝，讓人充滿精力，保持年輕態。
螺旋藻具有高蛋白、低脂肪、低糖、低膽固醇的特點，並含有多種維生素、礦物質、微量元素等生理活性物質，是一種理想的純天然生物活性健康食品。一克螺旋藻的營養價值等於一千克蔬菜和水果的營養總和。螺旋藻所含營養物質特別豐富、優質、齊全，而且各種比例科學合理。
螺旋藻對疾病的預防與治療作用！1、護肝
螺旋藻有良好的護肝解毒、修復肝組織損傷的功效，能夠有效地防治脂肪肝、肝硬化。
2、護腎臟
殘留在食物中的許多重金屬和藥物會對腎臟產生毒害，螺旋藻中大量的葉綠素可淨化血液，使汞和藥物等代謝廢物加速排洩出體外，起到保護腎臟的作用。
3、改善腸道健康
胃病患者一般胃酸過多，導致了胃炎、胃潰瘍等疾病。螺旋藻營養豐富，可以促進消化道上皮細胞的修復和再生，並促進其正常分泌的功能。螺旋藻可增強腸道蠕動，有效緩解或消除習慣性便秘。
4、輔助治療風溼性關節炎
螺旋藻可以提高人體免疫力，所含的γ-亞麻酸可以輔助治療風溼性關節炎。
5、促進新陳代謝
螺旋藻所含的豐富藻藍蛋白、活性多糖、過氧化物歧化酶等活性物質，具有提高人體免疫力，促進新陳代謝的作用。
6、貧血症
螺旋藻含有豐富的鐵質和葉綠素，可以輔助治療貧血症。
7、減肥:
在歐美風行，方法是進食前30分鐘或1小時服下數克，補充營養且減少熱量攝取，以達到減肥目的。
8、癌症:
螺旋藻含有豐富的胡蘿蔔素，對多種癌症有抑制作用，包括肺癌，喉癌，食道癌，乳癌及子宮癌。經常攝取足量的螺旋藻被認為是防癌的飲食方式。
9、其它:
螺旋藻還能增強人的視力，加速傷口癒合，縮短康復時間，對於失眠、情緒抑鬱有療效。
調節生理功能：
現代人生活節奏快、工作壓力大，飲食趨於方便、美味，導致營養不能均衡攝入、體內脂肪堆積、體液酸化、精神疲勞、體力下降，螺旋藻精含有酶等多種活性物質和微量元素，能有效提高神經肌肉的應激反應，促進新陳代謝，所含γ-亞麻酸能刺激前列腺合成，調節機體多種生理功能。
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激活免疫功能：
螺旋藻精所含多糖物質，能提高機體非特異性的細胞免疫功能，促進機體特異性的體液免疫功能，還能增強巨噬細胞的吞噬能力，抑制腫瘤細胞的繁殖。螺旋藻精中葉綠素、葉黃素、藻藍素的淨血排毒、抗輻射功能顯著，可有效的防治輻射損傷。
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降脂降壓功能：
螺旋藻精中富含γ-亞麻酸等不飽和脂肪酸，能增強血脂代謝功能，使血清總膽固醇濃度、動脈硬化指數顯著下降，從而起到調節血脂的作用。螺旋藻精含鉀量為一般蔬菜的10倍，可預防高血壓對腎小球的損傷，防止血壓的上升。
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恢復造血機能：
螺旋藻精藻藍蛋白有促進紅細胞生成作用，有利於骨髓細胞恢復造血機能，在離體狀態下，能迅速刺激紅系集落生成，且活性很高，其直鏈吡咯可與鐵形成可溶物，促進人體血紅素升高。
抗疲勞、耐缺氧功能。螺旋藻精豐富的鐵質和多種維生素，能調節神經細胞功能，降低運動後乳酸水平，具有較強的抗疲勞作用。另外鐵質、VB6、VB12、葉酸、泛酸等能增加血紅蛋白的攜氧能力，提高血氧飽和度，對耐缺氧有明顯的增強作用。
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美容保健作用：
螺旋藻精低熱量、低脂肪，蛋白質易吸收，有助於抑制營養過剩與調節營養不良，具有使肥胖者自然性減肥、瘦弱者日益健壯的雙重功效，其豐富的維生素，能有效防止皮膚角質化，增強彈性和光澤，達到自然美容的最佳效果。螺旋藻精能有效調節人體內酸鹼平衡，且能在大腸內形成代謝廢物和毒物的蛋白來源，具有解毒排毒作用。
螺旋藻的三「最」：營養物質最全面、最均衡、最豐富。這三者之中 「最均衡」對人體健康有著非常重要的作用。根據分子矯正學說理論，人體產生慢性病有兩大原因，一是營養不均衡，二是毒素積累過多，所以補充均衡的營養，不僅可以減少慢性病的發生，同時還可以調理慢性病，這也是很多慢性疾病搭配螺旋藻的重要原因！
⊙註：本文內容僅為普及螺旋藻知識，請在醫生的指導下服用。
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