在盛傳劍道的日本，有一位年逾九十的劍道高手安住紳一郎，然而大師一出現，所有人都驚呆了：他他他...真的已經90多歲了嗎？！！
▲圖右為劍道大師，圖左為其妻子。
明明看著最多不過古稀之年的大師，實際年齡其實已經97歲了！而她的妻子，更是88歲高齡還滿頭烏髮，皮膚也是白裡透紅，幾乎沒什麼皺紋，看起來不過五六十歲！
安住紳一郎先生除了劍道大師的身份，還是一位營養學博士，說起「容顏不老」的秘訣，安住紳一郎先生稱，數十年如一日的劍道練習使他擁有強健體魄，而更重要的是，他們老夫妻已經堅持食用納豆超過30年！
納豆
說起納豆，在日本可是「國民級」的食物，日本民眾幾乎天天食用納豆，佐飯吃、直接吃......反正幾乎沒有哪戶日本家庭不吃納豆！
納豆的作用就是它能活躍老化的血管，清除血液垃圾，恢復血管的年輕活力。要知道，血管年輕才是真的年輕！人體全身遍布血管，血液的流動是生命鮮活的根本，但血管會先於皮膚、毛髮而衰老，皮膚可以經常清潔，血管裡常年積累的「垃圾」卻一直被忽略。
現代人常熬夜、壓力大、重油重鹽的飲食以及自然環境的汙染，都在無形之中加重了血管負擔，血液中的雜質、脂肪開始形成並堆積，血流速度減緩，甚至容易形成血栓！！
血管衰老
心腦血管疾病並非老年人「專利」，如今越來越重的就業、生活壓力，使得心腦血管病、高血壓等呈現年輕化趨勢。這樣的情況在30歲之後尤其明顯，皮膚黯淡無光、開始長斑；基礎代謝下降、易浮腫便秘、難減重；皮膚鬆弛、細紋橫生……這些都是血管衰老的初步表現！！
血管的衰老往往快過年齡的衰老，許多人容易出現胸悶氣短、經常性疲憊無力、手腳冰涼、睡覺流口水等，其實已經在一遍遍警告，你的血管在衰老，你應該保養它了！
有數據顯示，我國每年心源性猝死的有54.4萬人，相當於平均每天都有1500人猝死，而且以中青年為主。不過3、40歲的年齡，可血管卻已經老得像是7、80了！！
而在日本卻有了截然相反的現象，日本心腦血管疾病的發病率在全球範圍內屬於較低水平，僅為0.041%！人們研究顯示，這的確是納豆在暗中助攻！
▲協和藥品納豆激酶專家 中島博士
對國人來說，常食納豆有些不現實，它的製作方法繁瑣複雜，氣味刺鼻，不少人一時難以接受。若想利用納豆進行血管保養，其實只需要補充其中的精華——納豆激酶即可。
納豆激酶
早點「養」血管，勝於老來「治」。日本協和素甄坊出品的納豆激酶，在日本被稱為「國寶級的納豆激酶」！
納豆激酶是納豆菌分泌產生的一種蛋白分解酶，相較於食用納豆，它健康、吸收率高，還具有活躍老化血管等功效。
近年來，納豆激酶被更廣泛地接受，並且人們發現每日攝入一定劑量的納豆激酶，既可以預防心腦血管疾病，也可以明顯感覺到視力明亮、精神變好，皮膚看起來也會透亮不少，氣色也會紅潤很多！
納豆激酶不宜人群：有嚴重胃病的患者，有腎臟疾病的患者，痛風症狀的患者，有急性胰腺炎的患者，術後傷口未癒合人群及孕婦。
【來源：四川衛視】
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