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很少有廣東人能抗拒腸粉,腸粉是廣東人的鄉愁,包子油條燒賣是邊走邊吃的快餐,而去茶樓一盅兩件,明顯不是老闆希望看到的選擇。於是要上班更要養生的廣東人大多走進了霧氣瀰漫的腸粉店。腸粉店的霧氣就是廣東人的煙火氣。等一條現做的腸粉,要一碗艇仔粥或燉湯,鹹淡中和,恰到好處,廣東地區最常見的腸粉,可以稱為抽屜腸粉。
大米提前磨漿,倒進鐵質抽屜,晃動兩下搖勻蒸製,再根據食客要求撒入肉末等餡料一同蒸熟,澆上醬油等調料,米香、油香、豉香輕鬆就能擊穿廣東人的心理防線。腸粉起源於廣州,早在清代末前廣州街頭上就已經聽到賣腸粉的叫賣聲。那時候,腸粉分鹹、甜兩種,鹹腸粉的餡料主要有豬肉、牛肉、蝦仁、豬肝等,而甜腸粉的餡料則主要是糖浸的蔬果,再拌上炒香芝麻,腸粉的製作很簡單。話不多說,今天大叔下廚房教你做腸粉,希望你吃得開心~
粘米粉/油/開水/生抽/香油/芝麻/肉碎/蔬菜
1、首先你需要蒸腸粉的工具,粘米粉類似這種,實際上就是大米磨的麵粉,但是一定要廣東原產地的,不然口感差別很大,先用涼水和粘米粉和成面水,然後倒入開水,調到很稀那種(麵粉和水比例大概1:1.5),滴幾滴花生油;
2、然後蒸箱放入水在煤氣灶上煮開,如果是蒸盤的就用鍋先煮開水,舀面水到腸粉的這個盆子裡,薄薄的一層,稀薄可以參考大叔這個,攤開均勻,這個時候你可以撒入一些蔥花,放入一些蔬菜什麼的;
3、最後等蒸1~2分鐘左右抽出,用工具鏟從中間劃一道,分成兩半後再一刮到底,一個蒸盤可以刮兩條,如果你喜歡包的那種用鏟子邊刮邊捲成圓柱狀,腸粉上到盤子後,淋上麻油,生抽,撒點熟芝麻即可上桌開吃啦~
口感順滑,簡單易學的廣東腸粉就做好了,喜歡的話,自己可以動手試試吧~
大叔小提示
1、調料可以先都倒在一個碗裡熱一下,你還可以出鍋後撒入花生碎和炒熟的芝麻整體放入蒸籠蒸一會,就成了一道窩腸粉;
2、醬汁也重要,一般廣東用燒鵝汁,最近大叔學到的調料配方:大蒜、洋蔥,生薑、油、糖、醬油、耗油一起下鍋煮,就成了一道醬汁。
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