塵蟎過敏 | 我們睡覺時掉的頭皮去哪了?

2021-03-05 陽光清潔

28克＝一包薯片的重量

人體每周新陳代謝脫落約28克皮屑

而我們每天有8小時以上的時間在床上

蟎蟲以人體皮屑為食，每天在我們的床上爬來爬去混吃混喝，勤勞地啃著我們身上掉下來的皮屑，不斷地繁衍生息。

長期不清潔的床墊裡有什麼

從不清潔的床墊除了有灰塵、人體皮屑，還有蟎蟲以及其屍體、糞便和分泌物。在床墊裡，每1克塵土裡，最多的時候會有2萬隻蟎蟲，整張床可達數百萬隻蟎蟲。

塵蟎並不咬人，它是最常見的過敏原

北京協和醫院變態反應科高翔醫生：塵蟎是我們最常見的過敏原之一，它接觸皮膚會引起溼疹、過敏性皮炎；它被吸入氣道，會引起過敏性鼻炎、支氣管哮喘，甚至喉頭水腫而窒息。

過敏原理

免疫系統是人體健康的守衛者，抵禦外界病毒細菌的入侵，但是有些情況下，過敏原的刺激會導致人體免疫平衡失調，免疫系統反應過激，殃及正常組織，導致過敏症狀。

除蟎的關鍵

移除過敏原：真正的過敏原其實是蟎蟲的屍體和糞便，而不是蟎蟲本身，因此除蟎不是殺蟲，關鍵是從床墊中移除人體皮屑、蟎蟲的屍體與糞便。移除的第一步是「拍」，專業設備才具備強效高頻拍打功能；

養成定期清潔的習慣：除蟎沒有一勞永逸的捷徑，保持家居清潔、定期做好除塵除蟎工作，是預防塵蟎過敏唯一且最有效的方法。

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    進入冬季以後，很多人遇到冷空氣就會噴嚏不止、流涕不斷，甚至引發哮喘，整個冬季都會伴隨鼻塞；還有一些人在室內外環境變化時，面部、身上會出現皮膚紅斑、又癢又痛，這就是人們常說的冬季過敏症，包括神經性皮炎、冬季溼疹及其他過敏性皮膚病。
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    如果這些在你的日常生活中曾出現過，那麼你很有可能對塵蟎過敏。             房屋中常見的蟎類包括粉塵蟎、屋塵蟎和梅氏黴蟎，尤其是有人頭皮屑存在的場所如地毯、沙發、家具套、床墊等處孳生較多，如果有頭皮屑、穀物、麵粉或麵粉類食物、乳酪等食物和環境相對溼度達到70%，蟎類可孳生於室內任何場所。塵蟎的成長時間長短取決於環境溫度和相對溼度。
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