冷凍扇貝丁這樣的做法 外酥裡嫩 口味鮮美 超級好吃 經典家常菜

2020-12-13 健康美食小達人

扇貝廣泛分布於各海域,因其味道鮮美,營養豐富,深受大家歡迎。扇貝富含蛋白質,B族維生素,鉀,鎂,和熱量低且含不飽和脂肪。富含碳水化合物,能維持大腦必須的能源。對食欲不振,肢倦泛力有一定的效果。因含豐富維生素,能抑制皮膚衰老,所以有美容的效果。扇貝丁就是扇貝的閉殼肌。其肉質比較緊密,富有彈性,營養也非常豐富。很多朋友都對其口感讚不絕口。扇貝丁不但是家庭餐桌上的美食,也常常成為宴席上色香俱全的菜品。那麼扇貝丁怎麼做好吃?今天小編就給大家推薦一種吃法,幹炸扇貝丁,炸出的扇貝丁,外酥裡嫩,口味鮮美,超級好吃。

用料:周偉冷凍扇貝丁、麵粉、蛋清、蔥、花椒葉、姜、食用油、料酒、食鹽、白胡椒粉、燒烤料、水。

炸冷凍扇貝丁的做法步驟:

1、將冷凍扇貝丁放到冷水中自然解凍後備用。

2、蔥洗淨切成小段,姜洗淨切片備用。

3、將切好的蔥姜放入化凍好的扇貝丁中。

4、再倒入適量的料酒、白胡椒粉、鹽。

5、將準備好的花椒葉清洗乾淨也放入扇貝丁中攪拌均勻醃製一會。

6、待醃製大約兩個小時後,將裡邊的花椒葉及蔥姜都檢出來。

7、取一個大碗,放入麵粉,打一個雞蛋取蛋清倒入碗中,加適量的清水攪拌均勻。

8、將醃製好的扇貝丁倒入碗中,充分攪拌均勻,若是缺水要稍加一點水。

9、起鍋燒油,待七成熱後,放入扇貝丁,不停的攪拌。

10、待外邊看起來熟了,即可撈出。

11、繼續給火,待油裡沒有大氣泡了,可以把扇貝丁再放進去復炸一下。

12、待外表金黃之後將其撈出,撒上燒烤料或椒鹽即可。

小貼士:

1.冷凍扇貝丁解凍時在冷水中用一個塑膠袋裹著化凍或者不用開袋,化凍後直接倒入大碗中,保證裡邊的原汁湯汁,那是非常鮮的。

2.記得,且蔥姜的時候,一定要大一點塊,不然醃製好了不好往外挑,倒進鍋裡會被炸糊,影響口味。

3.攪拌的時候,攪拌成類似蜂蜜樣的流質狀態為好,醃製時間一定要長一點,以便入味。

4,炸的時候一定要控制好油溫,需要復炸成金黃色為宜,好吃又美觀。

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