蘿蔔最肥最甜的季節到了!今天要分享一則包好吃的醋蘿蔔秘方,百試...

2020-12-12 騰訊網

錢江晚報·小時新聞記者 施雯

最近,老尹的菜地有點忙。

收了長梗白菜、雪裡蕻,他嘎吱嘎吱剛踩完鹹菜,一大片蘿蔔地也要拔了。

省農科蔬菜所蘿蔔地

前兩天,我們剛科普完省農科院老尹牌私房鹹菜(點擊閱讀此前報導)。這周,酸酸甜甜的老尹私房醋蘿蔔已經上新。

別人家的醋蘿蔔都是用白蘿蔔做的,老尹地裡的蘿蔔,品種五花八門。專家選育的薰衣草水果蘿蔔「心美1號」,水分足,個頭大,蘿蔔肉還是微醺薰衣草紫色,特別適合拿來大批量泡製醋蘿蔔。

分裝醃製好的醋蘿蔔,老尹喜歡用小玻璃罐,薰衣草蘿蔔裡的花青素溢出,把泡蘿蔔的汁水染成紫紅色,打開罐子,一股酸甜的蘿蔔味撲鼻而來,蘿蔔酸甜爽口,嘎嘣脆,越吃越來勁,果然佐餐好搭檔。

薰衣草紫蘿蔔是去年推出的新品種,浙江種的農戶還不多,但做泡醋蘿蔔,大家用普通大白蘿蔔也一樣美味,菜市場有售。

每年聽說老尹要做醋蘿蔔,省農科院蔬菜所的老師們都會提前網購玻璃瓶,還有封口貼,帶給老尹讓他幫忙做一份,自家食用或者饋贈親友,都是暖心又暖胃的不二好禮。

如果你是個不會做醃醬菜的「小白」吃貨,老尹的速手醋蘿蔔秘籍,簡單易上手,保管你一學就會。

蘿蔔切片或切條,用3%的鹽醃製,冬季醃製的時間以5小時為宜。醃好的蘿蔔倒掉多餘汁水,用清水衝洗、瀝乾,然後放入白醋,沒過蘿蔔。

放糖,要根據個人口味,一般淡甜口味的,10斤蘿蔔放半斤白糖;喜歡甜口的,可以放一斤糖,封蓋泡製2-3天後,就可以吃了。

在省農科院蔬菜所試驗田裡,蘿蔔品種不下800個,白的、紅的、綠的、長的、圓的、長筒形、短柱形、橢圓形……各種顏色和長相都有。

不過一碗冬日裡的燒蘿蔔,幾乎是東方人的專屬美食,因為歐美國家的人,只生吃沙拉菜裡的櫻桃小蘿蔔,沒有栽培大個蘿蔔的傳統。

當日最低氣溫低於4℃,地裡的蘿蔔也會怕冷。進入12月,蘿蔔是一年中最好吃的時候。

為什麼冬天的蘿蔔更好吃?主要是為抵禦寒冷,蘿蔔內含物發生轉換,產生更多糖分,減弱了來自芥子油的辛辣味,肉質根因此變得更加甜糯可口。

薰衣草水果蘿蔔

冷颼颼的12月,老尹覺得,最好吃的蘿蔔滋味,還是自己清早上工,從地裡現拔凍一夜的蘿蔔,咬上一口。

這感覺,就好像可樂加冰,不會衝淡飲料的甜味,口感反而更加鮮甜一樣。冬天吃凍蘿蔔清脆香甜的味道,估計會讓吃過的人回味好一陣子。

在浙江人的蘿蔔版圖裡,從南到北,從東到西,也從來不缺大咖。

醃蘿蔔,最出名的是蕭山和蘭溪。拇指大小的蘭溪小蘿蔔聞名全國,整個醃製食用;長度跟菜刀相當,切一刀就能醃的蕭山一刀種,更是締造了蕭山蘿蔔乾的傳奇故事。

生吃品種,在桐鄉一帶有傳統,當地紅白兩種皮色的短棒蘿蔔,名字叫「雪裡種」,雖然水分沒有薰衣草蘿蔔多,口感卻更甜些。

上世紀70年代,浙江自主選育的「浙大長」蘿蔔如今還活躍在田間地頭。它葉子大,身子長,產量高,農家不僅能吃,還可以用來作飼料,也因此種植範圍廣、經久不衰。

每年9月開始,浙江人吃得比較多的本地蘿蔔是一點紅蘿蔔,接著上市的有圓白蘿蔔、勾白蘿蔔、圓紅蘿蔔、滿身紅蘿蔔等。

進入11月中下旬,上市的本地長白大蘿蔔,要一直唱主角到3月初,浙江主打的品種是省農科院選育的「白雪春2號」和「浙蘿6號」。它們經典的長白直筒造型,儼然已經成為冬季蘿蔔的形象代言。

最後,關於蘿蔔,我們來聊個有點隱秘的話題:吃多了蘿蔔,為什麼老是會放屁?

王欣博士

這個問題,小時新聞記者諮詢了省農科院專業研究腸道健康的女博士,畢業於英國劍橋大學達爾文學院的王欣老師。

王欣老師開玩笑,別人是「奮鬥」,自己的工作是「糞」鬥。她說,蘿蔔裡有種叫蘿蔔硫素的物質,這種物質,在我們經常食用的十字花科蔬菜裡基本都含有,比如西藍花。

有時候,我們覺得西藍花、蘿蔔裡會有股難聞的味道,這種異味就來自蘿蔔硫素。它進入我們的腸胃,可能引發產生更多的氣體,所以就有了吃蘿蔔會放屁這麼回事。

本文為錢江晚報原創作品,未經許可,禁止轉載、複製、摘編、改寫及進行網絡傳播等一切作品版權使用行為,否則本報將循司法途徑追究侵權人的法律責任。

相關焦點

  • 醋蘿蔔怎麼做?
    我是一位普通的家庭婦女,喜歡做酸菜,泡菜,醃製鹹菜,前後發布了十多種蘿蔔做法的視頻教程,其中就有醋蘿蔔有幾種做法。醋蘿蔔是很多家庭必備的鹹菜,其製作簡單,口感脆爽,酸香開胃深受大眾的喜愛,這個季節正是各種蘿蔔大量上市的時候,分享兩種醋蘿蔔怎麼做的方法給大家。
  • 哪裡的蘿蔔最好吃 各地蘿蔔的萬種吃法
    明代李時珍更是對蘿蔔讚譽有加:「可生可熟,可菹可醬,可豉可醋,可糖可臘可飯,乃蔬菜中之最有利益者。」相傳三國時曹操領兵南下,兵丁人等多患瘟疫,危難時候百姓送來蘿蔔終得解脫。在唐代的《嘉話錄》中亦有記載,當初諸葛亮出兵時,令士兵種植蕪菁,以儲備軍需。
  • 蘿蔔的懶人做法,不炒不煮加百香果拌一拌,脆甜爽口,好看又好吃
    蘿蔔的懶人做法,不炒不煮,加百香果拌一拌,脆甜爽口,好看又好吃。蘿蔔這樣做,不用開火,是菜也是零食,切一切,拌一拌,脆甜、爽口,很好吃!我家每年冬天都要買十幾種,用來做涼拌吃,太開胃了。俗話:冬吃蘿蔔夏吃薑。
  • 蘿蔔怎麼做才好吃?5種蘿蔔的家常做法,天冷最愛這味道
    本文轉載自【微信公眾號:健康美食資訊,ID:jkmszx888】經微信公眾號授權轉載,如需轉載與原文作者聯繫冬季可多吃些蘿蔔,5種蘿蔔的經典做法,簡單營養好吃天冷了,冬天寒冷,我家最常吃的蔬菜除了白菜,就是這蘿蔔了。蘿蔔味甜,脆嫩、汁多,素有「小人參」之稱,每到秋冬時,是家家餐桌必不可少的蔬菜。為什麼喜歡吃蘿蔔呢?
  • 蘿蔔餡餃子的3種做法,正確處理蘿蔔,餃子營養又好吃
    小時候冬天包餃子,吃的最多的就是蘿蔔餡,過年的餃子也都是蘿蔔餡的,小時候的我傻傻的以為,過年只能吃蘿蔔餡餃子。因為蘿蔔的含水量非常高,所以做餡包餃子時,必須要提前把多餘的水分去除才能調餃子餡。因為蘿蔔有辛辣味,所以要提前焯水或煸炒後才能調餃子餡。因此根據蘿蔔品種的不同,調餃子餡之前,處理蘿蔔的方法有3種:1,提前用鹽剎水;2,提前焯水;3,煸炒。
  • 天冷包包子,白菜蘿蔔靠邊站,這菜做餡最好吃,蒸好的包子噴香
    導語:天冷包包子,白菜蘿蔔靠邊站,這菜做餡最好吃,蒸好的包子噴香 小時候好吃的很少,零食很少,除了好好吃飯,別無他想,所以記憶裡的好吃的,不是蔥油餅就是大包子,特別是剛蒸好的大包子,小小年紀,可以一次吃四五個,這就叫吃好的撐死,吃差的餓死,現在想想挺有意思。
  • 醃糖醋蘿蔔時,直接醃就外行了,多加1個步驟,蘿蔔更脆更好吃
    醃糖醋蘿蔔時,直接醃就外行了,多加1個步驟,蘿蔔更脆更好吃。 秋冬季節,蘿蔔剛剛上市,現在菜市場上賣的蘿蔔都是新鮮的,水分非常大,這個時候不管是買什麼樣的蘿蔔,水分都非常足,所以人們喜歡在這個季節做蘿蔔的美食,前段時間看到朋友圈裡面曬出蘿蔔美食照片,有蘿蔔丸子,蘿蔔湯,還有蘿蔔乾等等,真是一看就饞,很想吃。
  • 蘿蔔好吃這樣做,清甜可口,百吃不厭
    導語:烈火美食生活,蘿蔔好吃這樣做,清甜可口,百吃不厭。今天給大家分享蘿蔔丸子最好吃的做法,一起來看看準備白蘿蔔,一個姜蔥蒜,把蘿蔔洗乾淨後把頭尾切去。利用他板把蘿蔔擦成細絲,減少食鹽攪拌均勻,印製出水分,加點胡蘿蔔配色。
  • 冬令食補,蘿蔔首選 做健康美味的蘿蔔食譜
    到了蘿蔔大量上市的季節,你去菜市場逛一圈就會發現,它真的對得起平價二字。「化痰熱、順氣解毒」是傳統養生對蘿蔔的概論,除此之外,蘿蔔中的澱粉酶可以分解食物中的脂肪,促進食物吸收;木質素能提高巨噬細胞的活力;豐富的維生素c和鋅含量有助增強機體免疫力。除了維生素,白蘿蔔中的膳食纖維含量是非常可觀的,甚至容易被人忽視的蘿蔔葉中的植物纖維更加豐富。
  • 蘿蔔餡包子這樣做最好吃,蘿蔔千萬別焯水,2個小技巧,包子鮮美又多汁!
    而每個季節都有對應的食材,像紅薯、大白菜、包菜、蘿蔔等,現在正在新鮮上市,不僅口感好,價格便宜,還耐儲存,只要保存的好,可以放很久都不壞。其中蘿蔔雖然普通,但它特別受歡迎,營養價值高,吃法多。蘿蔔能做成的美食可真多,比如蘿蔔糕、燉蘿蔔湯、餃子、包子、蘿蔔丸子等,每一種都很好吃,到了秋冬季節,我家總會存儲幾個大蘿蔔,用它做各種美食,家人都很愛吃。
  • 蘿蔔丸子最好吃做法,加入3種關鍵食材,個個金黃酥脆,比買的香
    一入冬餐桌上就開始頻現應季蘿蔔的身影。這個季節的蘿蔔水靈清甜,辣味也恰到好處,是蘿蔔味道最好的時候。價格比較便宜,幾毛錢一斤,人人都吃得起,又非常好儲存。關鍵是做法多種多樣,不管是涼拌、炒制、做餡料、煲湯都非常美味。今天就用蘿蔔和大家分享一道特色美食的做法。
  • 做包子,白菜蘿蔔靠邊站,這菜做餡最好吃,蒸好的包子噴香!
    導語:做包子,白菜蘿蔔靠邊站,這菜做餡最好吃,蒸好的包子噴香!天冷了最適合包包子吃,面發好,餡料隨手一拌,包一包上鍋蒸熟,比炒菜都要簡單,而且剛出鍋的包子,捧在手裡熱乎乎,非常暖和,吃著舒服。不過想要包子好吃,則需要將餡料調好,否則包子蒸得再飽滿暄軟,餡料不香,包子也難吃。有時候早上很冷不想做早餐,會去外面買包子吃,但幾乎很難吃到可口的包子餡,所以做包子,包子餡是重中之重。
  • 蘿蔔糕:蘿蔔、臘腸、蝦米搭配,可能是蘿蔔最好吃的做法
    九十年代有部電視劇,說是蘿蔔大豐收,號召大家吃蘿蔔,但除了炒蘿蔔、燉蘿蔔,也想不出其他吃法。後來在書上找到一道菜:「水淹七軍」,主料就是蘿蔔,還是岡村寧次的最愛,於是大家開始研究「水淹七軍」怎麼做。調味配料:廣式臘腸2條、幹蝦米30克,加了這個配料的稱為腊味蘿蔔糕,也是最受歡迎、最流行的做法。不喜歡臘肉味道,也可以換成香蔥、牛肉粒、或著肉鬆。腊味蘿蔔糕做法:1. 首先把蘿蔔切成絲,臘腸切成粒,蝦米泡水後也切成粒。按一位老廚師的說法,蘿蔔切得有粗有細,越不整齊越好,粗條的蘿蔔口感更好。2.
  • 冬吃蘿蔔夏吃薑,這青蘿蔔豬肉餡的餃子,鮮香可口,蘸醋吃真香~
    80後,祖籍山東泰安,喜喝酒,好吃肉。冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方。可不是麼,蘿蔔是個好東西,有句話說「冬天的蘿蔔賽人參」呢。蘿蔔這麼好,那就得多吃才是。今天就分享一道簡單好做的蘿蔔餡餃子。食材:青蘿蔔、豬肉調料:蔥、鹽、生抽、香油、食用油做法:1、青蘿蔔洗淨,擦絲。
  • 挑蘿蔔,買粗獷蘿蔔還是細短蘿蔔?教你如何挑,甜脆多汁還無渣
    導讀:挑蘿蔔,買粗獷蘿蔔還是細短蘿蔔?教你如何挑,甜脆多汁還無渣,最適合品嘗白蘿蔔的時候是冬季,可作為一年四季都能買到蔬菜,就不會在乎季節了,平常都會買來烹飪美食,春季的白蘿蔔,也吸收了整個冬季的霜雨,口感一樣甜脆好吃。
  • 秋冬要多吃蘿蔔,蘿蔔最好吃的5種做法,營養豐富,每天有新花樣
    ,又脆又嫩,還水靈靈的,不管是燉湯還是清炒還是紅燒都是不錯的選擇,而且蘿蔔素有「小人參」的美稱,營養豐富,含有豐富的碳水化合物和多種維生素,尤其是維生素C比梨的含量高8-10倍;當然蘿蔔的做法也是多種多樣的,可以做成主食、也可以做湯、爆炒或者是醃製成小菜等等,這個季節買一根蘿蔔也就兩三塊錢,價格非常實惠,今天和大家分享幾種蘿蔔常見的吃法,滋味各有不同,換著花樣做,讓家人搶著吃
  • 老媽醃製酸蘿蔔的秘方
    不管是泡菜店,早餐店,還是飯店裡面都有它的存在,一般飯店裡面都是免費贈送一碟酸蘿蔔來開胃,這也代表了酸蘿蔔的受歡迎程度,雖然大家都知道酸蘿蔔的製作方法非常簡單,但自己在家卻是做不出飯店裡面的味道。其實小編家裡對於酸蘿蔔也是非常喜愛的,以前小時候老媽每年都會做上兩罈子酸蘿蔔放在家裡,有時候早飯或者是放到肉類一起翻炒都非常的美味,雖然說現在常在外面,但老媽還是會做上幾罈子酸蘿蔔在家,等到我回家後給我裝一些帶出來,可能一般很多人醃製酸蘿蔔都是用水泡的
  • 蘿蔔到底有什麼好吃的?
    汪曾祺先生的文章也單獨給蘿蔔開了個掛--「拌蘿蔔絲」。用揚花蘿蔔,即北京的小水蘿蔔,連皮切成細絲,澆以醬油、香油和醋略拌,撒一點青蒜開胃,小孩子打油詩唱著「人之初,鼻涕拖,油炒飯,拌蘿蔔。」這蘿蔔若與海蜇皮絲相拌,則可以是一道上酒席的菜了。
  • 蘿蔔和它搭配,包餃子最香,花錢少,卻比放肉還好吃
    每天的生活離不開的一樣就是要吃飯,吃飯其實是一件非常有意義的一件事,就像有的人喜歡研究美食,喜歡在美食中尋找快樂,非常的忘我!美食的獨特之處就在於它不僅僅可以填飽我們的肚子,而且在做飯的過程中體驗不同的人生,還有吃過之後的滿足感!蘿蔔和它搭配,包餃子最香,花錢少,卻比放肉還好吃。
  • 快速醃製美味酸蘿蔔的訣竅——快速醃製酸蘿蔔
    在暑溼兼重的盛夏,吃上這種美味的酸蘿蔔,既可疏肝理氣又增加食慾,爽極了~ 不揉的話,拌勻 靜置也可以,只是所需時間略長而已。 糖醋煮好後,要晾涼才可以放入瓶中。 這一部可以隨自己的喜好,醋和糖的分量不必拘泥於食譜,醋的分量可以大致蓋過蘿蔔即可。