神奇,沒有大米也能炒飯?鮮香糯軟,味道還挺好!

2021-01-20 月落烏啼的廚房

神奇,沒有大米也能炒飯?鮮香糯軟,味道還挺好!

炒飯千千萬,這種你肯定沒吃過!8種材料1大鍋,分分鐘搶光!

在所有的主食裡,兒子最愛吃炒飯,似乎這是全世界都公認的。

今天早上,去文印室列印資料,碰到同事,問起我兒子為什麼這麼喜歡吃炒飯呀?

炒飯這個東西,用一句話來形容,似乎就是「一念天堂,一念地獄」。

怎麼說呢?人人會做,人人都吃過,做得好的,特別好吃,做得不好的,也特別難吃。

但是,我做的炒飯,各種各樣加起來,我懷疑都有100種了,每種都很好吃,標誌就是兒子隔三差五討著要吃呀!

自己做的炒飯,好吃的秘密就是料多、新鮮,口感豐富,可以花樣千變,百吃不厭!而且做法簡單,不想做菜時把所有材料炒一炒,好吃能偷懶,營養也豐富,小孩又喜歡,何樂而不為呢?

所以呀,炒飯,那是所有媽媽們的必備技能呀!

今天再教你一招,炒飯也可以不用大米飯,還可以用糯米飯哦,比平時的炒飯多了一份糯軟,口感超棒哦!

糯米飯裡我還添加了我最愛的血糯米,血糯米有另一個名字叫「補血米」,營養價值可想而知,有補脾暖胃,滋養益血的作用,平時煮飯時加一點,常常吃還能美容養顏哦!

其它材料有各色時鮮蔬菜和鮮肉,有葷有素,有紅有綠,有6種配料2種主食一共8種食材呢,堪稱「八寶飯」了。

吃著好吃,口感豐富,看著也養顏,我和兒子每人吃了2大碗,把整整一大鍋都幹完了!

材料:血糯米(紫糯米),白糯米,豌豆,蠶豆,竹筍,香菇,胡蘿蔔,鮮肉,鹽,醬油,料酒,澱粉少許

做法:

1.血糯米和白糯米1:1混合,洗淨。(其實沒有嚴格的比例,你喜歡的話,都是血糯米也沒關係,只是我這個人喜歡種類多一些,營養更豐富嘍!)

2.我浸泡了一段時間,按照正常煮飯程序電飯煲煮熟,冷卻。水別放多了,否則太粘,影響口感。(如果用電飯煲煮,浸泡不浸泡的區別就是水放得多少,如果浸泡後水要放少一些。其實最好是用脫糖電飯煲那種先煮後蒸的方式,那必須要浸泡。)

3.炒飯材料不拘,喜歡的都可以,我放了新鮮的豌豆,蠶豆,竹筍,香菇,胡蘿蔔。(新鮮豌豆和蠶豆已經剝去外殼了。)

4.所有材料洗淨,切丁,這些工作在煮飯同時可以慢慢做。

5.鮮肉切丁,加鹽、醬油、料酒和少許澱粉抓勻。

6.燒一鍋開水,把所有除了肉丁以外的食材放入鍋內焯下,撈起,瀝水備用。

7.鍋內下油,加入肉丁迅速翻炒至變色。

8.加入焯好的所有材料翻炒幾下。

9.加入煮熟的糯米飯,翻炒均勻,加鹽調味即可。

開吃!

微信公眾號:美食家月落烏啼

相關焦點

  • 大米加點蔬菜一煮一拌,鹹香軟糯比煲仔飯還香,每煮一次要吃兩碗
    大米飯是我們一日三餐中常吃的主食,雖然大米飯平常,而有時候,寧願不吃肉,大米飯也不可缺,長假裡,有時候吃火鍋或是涮煮麵條、粉絲就飽了,可孩子爸說,趕緊煮鍋米飯吧,特想吃米飯,你是不是也會如此呢。大米加點蔬菜一煮一拌,鹹香軟糯比煲仔飯還香,每煮一次要吃兩碗。
  • 軟糯鮮香豆米粑
    作為雲南人,也許沒有每樣都吃過,但是我們最後的尊嚴就是:「只要能稱作是粑粑的,我們絕不叫它餅!」。在雲南的方言中,「粑粑」指的是餅類食物,雲南各地都有自己的粑粑代表,雲南人對於粑粑的愛也非比尋常。 說起「吃粑粑」,外省的小夥伴一定會很驚奇。
  • 鮮香軟糯,肉飯菜一鍋出,香噴噴的香菇臘腸燜飯,懶人最愛,超簡單!
    今天吃「香菇臘腸燜飯」有沒有人跟我一樣——就喜歡簡單、快手、好操作的食譜,最好是肉飯菜一鍋出,電飯煲蓋上再打開就能搞定,而且還超美味~香菇自帶豐富的穀氨酸、天門冬氨酸、肌苷酸、鳥苷酸等鮮味成分,臘腸也是鹹鮮的好食材,搭配上五常稻花香大米一起燜熟,鮮香軟糯入味,味道濃鬱,任誰都不能只吃一碗呀!· 香菇臘腸燜飯 ·鮮香軟糯,有肉有菜有飯超滿足
  • 小孩最愛的芋頭油果,我一天蒸兩鍋,鮮香軟糯,孩子一次能吃5個
    小孩最愛的芋頭油果,我一天蒸兩鍋,鮮香軟糯,孩子一次能吃5個。最近我家孩子很饞這一道芋頭做的小吃,之所以喜歡主要是兩個方面的結合,一個是他從小就喜歡吃芋頭,二是味道做出來的油果,真不錯。這一次放的芋頭比較多,它口感粉糯,不管是拿它搭配什麼菜都非常好吃,比如較出名的芋頭扣肉,還有芋頭糕,芋頭餅。最近特別流行做各種小吃,條件好一些的家庭,都會每天換著花樣給孩子做各種小吃。今天小編就教大家做一道鮮香軟糯的芋頭油果,特別適合這個季節吃,不管是當主食,還是飯後小嘴,都是不錯的選擇,我家小朋友一次能吃5個。
  • 大米別蒸米飯了,教你好吃做法,無添加,香甜軟糯,比饅頭還好吃
    每次出門吃到好吃的美食,心裡總會琢磨回家也能試一試。桂花大米糕在中式餐桌上最常見,一些南方城市作為早餐或茶點,做得比較金典,味道超級好吃,濃濃的桂花香味再加軟糯的口感,吃過一次絕不會忘記。桂花米糕主要材料就是大米磨成米漿,但米漿一定要新鮮磨好的,不然口感就會差別很大,在家搭配好食材的配比,照著步驟做,蒸出來的大米糕米香桂花濃鬱,香軟中帶著微酸,傳統的做法不放任何添加,比外面的好吃幾百倍,自己在家做省錢還好吃。今天我們來用大米做純米漿自然發酵的桂花米糕,無任何的添加,傳統的味道,鬆軟又香甜。
  • 幾場沒有預謀的炒飯
    用不鏽鋼圓勺輕輕一碰,金黃的蛋液立刻流進飽浸著酸辣泡菜汁的軟糯米粒裡,攪拌兩下,雖然燙得不行,但行不宜遲,被蛋液包裹的第一口總是最驚豔難忘的。第二天下課,我就去亞洲超市買了一袋四歐的辣白菜,雖想來僅是豪華版的醬油炒飯,但還是照著下廚房評分最高的菜譜小心地一步步做下來,像個實現夢想的隆重儀式。最後不忘煎一個流心的雞蛋,撒上芝士碎和蔥花。從頭到尾,不到半小時。
  • 蜂蜜|藜麥|紅豆飯糰---甜蜜+Q彈+軟糯
    藜麥的Q彈和紅豆的軟糯混合著蜂蜜的清香在嘴裡進行碰撞,像在齒間玩捉迷藏。
  • 鄭州炒飯榜單TOP10出爐~比起菊下樓的黃金蛋炒飯,我們還是更愛醬油炒飯~
    如果先炒蛋,再混入飯中,是不及格的做法,因為把蛋和飯一分開,就不夠香了。可是《中華小當家》黃金蛋炒飯就是炒蛋,so,小編總結:先蛋還是先飯有什麼要緊,心有多大舞臺就有多大,只要你的水平夠,先啥都不要緊。本次上榜的有:
  • 炒飯配上它,一口銷魂,秒殺耳光炒飯!
    炒飯做法簡約,搭配隨心,配料豐儉由人,幾乎人人都會炒。為了讓炒飯風味更足,還加入了雞蛋,讓蛋液緊緊裹住每一粒米飯,唇齒留香!#一頓好飯 從好米開始~#吃炒飯就要選擇品質口感更好的五常大米!五常大米,生長在東北的黑土地上,獨特的土壤、氣候條件,使得五常米連葉子和稻花都是香的。脫殼後,米粒飽滿堅硬,色澤清白透亮,是米中之萃、米中之王。
  • 黑米粥煮好後不夠軟糯,那這個步驟你有沒有做,加上這步又軟又糯
    平常我們經常喝的粥中就有黑米粥,煮好的黑米粥是又軟有糯,自身帶著淡淡的傾向,用來當作早餐,是十分不錯的。一般在煮黑米粥的時候,很多人都是簡單淘洗後,就直接將黑米下鍋開煮,其實這樣的做法是不對的。直接煮黑米,如果想要煮的軟糯,需要的時間是很久的,過長時間的煮,黑米粥的口感會逐漸的變差,而且對於燃氣或者電來說都是不少的浪費。可是如果時間比較緊張,煮的時間比較短,那煮出來的黑米粥又不揉軟糯。這時候,我們在煮粥之前加上這步,對於煮粥十分有幫助,那就是提前將黑米用涼水涼水浸泡。
  • 這款東北鏡泊湖火山巖石板大米 酥軟軟糯越嚼越香
    聞著就好香,不像我們吃的那種普通的米蒸出來水水的,看著都不想吃,電飯鍋裡顆顆晶瑩剔透,看著散散的,酥軟軟糯超想吃,嚼在嘴裡特別有嚼勁,還越嚼越香哦!聞 :真正的東北大米聞起來無陳黴味。香 :真正的東北大米用手搓後是沒有香精味。
  • 銀時食堂 | 炒飯 · 鹹蛋黃南瓜炒飯
    而甜糯的南瓜真的是它的好搭檔。集鹹香甜糯於一體的鹹蛋黃焗南瓜,是銀時最喜歡的菜之一。把它的鹹香+鮮甜融於炒飯之中,正是銀時前段時間在研究的課題。如果說,上一期的檸檬三文魚炒飯,重點在於無限激發食材本味;那麼本期的鹹蛋黃南瓜炒飯,重點就在於對米飯的處理。
  • 春季,學做蘿蔔糕,鮮香軟糯,吃一口滿嘴香,老少皆宜的美食!
    導讀:春季,學做蘿蔔糕,鮮香軟糯,吃一口滿嘴香,老少皆宜的美食!今天給大家分享一種糕點——蘿蔔糕,這是媽媽做給我吃的一種食物,而且每次都是在過年前後才能吃到呢,平常很少做,也正是因為如此,覺得蘿蔔糕更誘惑人了,蘿蔔糕吃起來很軟糯,用了粘米粉,又混合了白蘿蔔,口感更豐富了,鹹香味美,感興趣的朋友快來學著做,做法上也比較簡單,跟著做保準成功。
  • 五花肉配豆腐乳這樣做,鮮香軟糯,肥而不膩,比紅燒肉還好吃
    豆腐乳,我們也叫做腐乳,是一種歷史悠久的美食,除了直接食用,還可以當作配料,製作出很多美味佳餚,今天就來分享一道豆腐乳和五花肉搭配而做成的一道美食,鮮香軟糯,肥而不膩,非常好吃。1、準備五花肉一塊,乾鍋燒熱,豬皮朝下,將豬皮中殘留的豬毛烙掉,刷洗乾淨;2、冷水下鍋五花肉,豬皮朝下,加入適量的蔥姜,料酒,大火燒開,撇去浮沫,蓋上蓋子將五花肉煮至9成熟;3、煮熟之後關火,用筷子紮下,能扎穿即可,撈出控幹表面的水分,在五花肉皮子上均勻的塗抹上紅曲,使豬皮看起來更加鮮豔
  • 糯米粉別用油炸了,大刀一切,鮮香又軟糯,一口一根特別香
    紅棗糯米蒸餅是一道美味的甜品,同時能補血養顏,非常適合女性食用。棗香撲鼻,口感綿軟,營養豐富,特別適合早餐食用。紅棗糯米糕我們家隔兩天就做一次,用來做早餐或者是甜品都是非常的不錯,具有美容養顏的效果而且也有補血的作用,而且做好的紅棗糯米糕,吃起來軟糯香甜,不管是大人還是小孩,都是非常的喜歡吃,可比買的要健康美味很多。
  • 掌握4個煮飯小技巧,米飯更香更軟糯
    掌握4個煮飯小技巧,米飯更香更軟糯大米在生活中無所不能,可以做出各式各樣的美食,米飯就是其中之一。煮一鍋清香四溢、香甜可口的米飯,搭配上餐桌上多樣的菜品,吃起來屬實讓人滿足。吃不完的大米飯,也完全浪費不了。剩飯放上胡蘿蔔、雞蛋、黃瓜等等,炒一碗蛋炒飯,又重新成為了餐桌上眾人哄搶的美食。
  • 毛豆的家常做法最好吃的一種,與豆腐一起燉,鮮香軟糯,美味下飯
    天熱什麼菜營養清淡不油膩,家常毛豆燉豆腐,鮮香軟糯,好吃下飯。過了小暑,入伏也就不遠了,代表著酷暑盛夏的到來,人們的食慾因為天熱難免有所影響,好在,這時的美食卻也不少,其中,毛豆是持續時間最長的應季菜之一。
  • 加上3種食材,鮮香軟糯,好吃又下飯
    加上3種食材,鮮香軟糯,好吃又下飯說起年糕,相信大家都挺熟悉的,這是生活中常見的一種食物,前兩天去超市的時候,我看到有賣年糕的,於是我就買了一包,年糕的吃法有很多,可以煎著吃、炸著吃,或者是炒著吃,不管怎麼做,口感都是相當不錯的!
  • 還加了香甜奧利奧和軟糯龍珠!鮮香炒花甲!加了杏鮑菇的牧羊人派!烤饅頭香!
    甜甜的,奶香也濃,香甜不膩。芋香&奶香完美融🈴️。芋泥中還加入了【奧利奧】!‼️沒想到很搭!芋泥的香甜混🈴️奧利奧的味道,帶點巧克力的甜香——很搭。讓味道更加特別~還️有很多【龍珠】。這家店的招牌就是「龍珠」。軟軟的,微微帶著嚼勁。
  • 大米別煮粥了,攪一攪手不碰面做米糕,軟糯香甜,比吃饅頭強
    北方人善做麵食,而南方人也能把大米做出各種花樣,每一種美食都有其自身獨特的味道,在漫長的歲月中,人們不斷摸索、總結出食材的特點,再經過不同的加工,形成食物本身所獨有的特質。桂花米發糕也不例外,它是經典的傳統美食,已經具有上百年的歷史,其味道香甜、質地鬆軟,如果細細品味的話,還有一絲桂花的清香,一款非常受歡迎的糕點。傳統的桂花米糕雖然味道獨特,但是它的做法較複雜,這裡分享一個簡單實用的做法,其實可以用大米代替糯米粉,不需要揉面,經過簡單的加工做成鮮香的大米桂花糕。