【菜譜】豬皮養顏,豬皮家常做法,好吃不膩!

2021-02-16 老家的味道官方

1、挑選豬皮

選擇豬皮時要求豬皮色澤白亮且富有光澤,毛孔細而深,去毛一定要徹底,無殘留毛及毛根;無皮下組織,要求去脂乾淨。

2、儲存方法

新鮮的豬皮購買後不宜長時間保存,最好1-2天內製作菜餚食用,如果需要長時間保存,需要把豬皮刮洗乾淨,切成條塊,放清水鍋內煮幾分鐘,撈出用冷水過涼,控去水分,用保鮮袋包裹成小包裝袋,放冰箱冷凍室內冷凍保存即可。

豆芽的脆嫩搭配柔韌的豬皮,很是美味!

· 食材 ·

豬皮2大片、綠豆芽1小盤、紅椒1根、蒜3粒、姜1塊、鹽1勺、生抽1勺、料酒1勺、蠔油1勺、胡椒粉1勺、小蔥3根。

· 做法 ·

1、食材備好,先把豬皮清洗乾淨,然後鍋裡燒開水放進豬皮,可以加入適量薑片和料酒煮3至5分鐘後撈起,拿刀剔除白色的肥肉,然後再清洗一遍。

2、鍋裡加適量水燒開,放少量的鹽,把豆芽放進去焯水,大火焯水15秒後撈出。

3、用涼水過一遍,淋幹水分。

4、豬皮切成細條,紅椒切絲。

5、姜,蒜切末,小蔥切段,蔥葉蔥白分開。

6、鍋裡放少許油,把切好的姜蔥蒜放進去炒香。

7、炒香後倒進豬皮炒均勻,然後放上料酒,鹽,生抽,蠔油,胡椒粉翻炒均勻。

8、再把豆芽和紅椒絲放進去大火翻炒。

9、最後撒上蔥葉段翻炒均勻就可以起鍋了。

10、一道美味的膠原蛋白滿滿的豬皮炒豆芽已經做好了。

· 食材 ·

主料:豬皮300克 花生30克 芝麻20克

輔料:枸杞子20克 蘆薈10克 醬油、鹽、味精各少許

· 做法 ·

1、將枸杞子、蘆薈放入鍋中,加清水適量,煎煮成湯汁。

2、去掉枸杞、蘆薈渣,留湯汁;將豬皮去毛,放入藥汁鍋中同煮1小時。

3、撈出豬皮剁成泥狀,再放入鍋中,加清水適量。

4、再加入花生、芝麻、醬油、鹽、味精煮爛,離火待冷卻後即成豬皮凍。

· 食材 ·

主料:幹豬皮100克 冬茹10克 紅椒1隻 生薑、蔥各10克

輔料:花生油30克 鹽10克 味精12克 白糖3克 蠔油10克 老抽王3克 溼生粉適量 清水湯50克 麻油5克

· 做法 ·

1、幹豬皮用涼水浸泡透,切塊,冬茹、紅椒、生薑全都切片,蔥切段。

2、豬皮加清湯,蠔油用小火燒至入味撈起待用。

3、燒鍋下油,放入姜、豬皮、清湯、鹽、味精、白糖、油、老抽王、紅椒片、蔥段燒熟入味時,用溼生粉打芡,淋入麻油即成。

· 食材 ·

主料:豬肉皮200克

輔料:芝麻醬150克 鹽3克 味精1克 鹼1克 大蒜(白皮)10克

· 做法 ·

1、將油發肉皮用冷水浸軟,再加食用鹼面將油脂抓洗乾淨,再放入沸水中稍煮一會兒,撈出瀝水。

2、晾涼後用刀切成4釐米長、2釐米寬的塊,再用冷水抓洗數次,放冷水中浸泡3小時。

3、直至肉皮鬆脹、發白,撈起,瀝乾水分。

4、鍋裡舀入鮮湯、鹽、味精,中火燉至湯汁減少,肉皮透爛,撈出晾涼。

5、將鍋裡的湯汁加入調稀的麻醬、蒜泥,攪勻,再放入肉皮,裝盤即成。

· 食材 ·

主料:茄子(紫皮,長)100克 (幹)豬皮100克

輔料:食鹽3克 醬油5毫升 蔥3克 姜3克 蒜3克 八角1個 料酒5毫升 香油3毫升 白糖5克

· 做法 ·

1、將茄乾洗淨,用溫水浸泡4個小時,豬皮切小塊兒。

2、起油鍋,放入八角、蔥姜蒜爆香,放入豬皮塊兒翻炒,放少量白糖、料酒同炒。

3、放入泡好的茄幹,倒入適量醬油翻炒,加入適量開水,蓋蓋中火燉煮。

4、觀察鍋中水分,水分快收乾淨的時候放入鹽,開大火收汁,出鍋前淋入香油即可。

· 食材 ·

豬皮300克 蒜片20克 青椒片20克 紅酸蘿蔔50克 幹辣椒15克 鹽 糖、紹酒、麻油、花生油各適量

· 做法 ·

1、燒開水把豬皮煮軟,取出去毛,颳走豬皮下的油,用滷水滷熟,切2釐米正方形塊狀備用。

2、開鍋下油,爆香蒜片和幹辣椒,下豬皮和青椒片翻炒片刻,濺少許紹酒。

3、加入紅醋酸蘿蔔繼續翻炒片刻。

4、最後以鹽、糖調味,加入少許麻油便可。

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