紅棗銀耳燉桃膠,晶瑩剔透,美容養顏

2020-12-26 美食天下

紅棗銀耳燉桃膠

By 筠暘JY

桃膠具有清熱止渴,緩解壓力,養顏抗衰老,潤腸道等功效。銀耳味甘、淡、性平、無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。紅棗作為滋補佳品,素有「日食三棗,長生不老」之說。

原料:桃膠、鮮銀耳、紅棗、冰糖、枸杞、清水。

做法步驟:

第1步、桃膠適量。

第2步、提前浸泡一晚。

第3步、洗去雜質。

第4步、洗好的桃膠呈琥珀色透明狀。

第5步、鮮銀耳泡發。

第6步、所有食材集合。

第7步、銀耳切成碎丁。

第8步、桃膠銀耳紅棗全部放入養生壺中。

第9步、倒入適量清水

第10步、按甜品鍵,自動工作

第11步、冰糖適量,枸杞洗淨。

第12步、差五分鐘時間到的時候放入冰糖和枸杞再熬一會兒就做好了。

第13步、盛入碗裡。

第14步、暖暖的一碗滋補甜品就做好了。

第15步、香濃可口。

第16步、晶瑩剔透。

第17步、趕快來一碗吧!

來自 美食天下 筠暘JY 的作品。

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