光老化是什麼？
2020-11-19 阿塔赫蘭
今天偶然聽到一個漂亮的小姐姐說到關於光老化的問題，說自己的臉上因為光老化的緣故長了斑，表情是既哀愁又無奈啊。那光老化是什麼呢？相信還有小姐姐們還不知道光老化是什麼，那麼下面一起來看看吧。
皮膚老化包括自然老化和光老化。光老化是由於皮膚長期受到日光照射所引起的損害，表現為皮膚粗糙、增厚、鬆弛、深而粗的皺紋，局部有過度的色素沉著或毛細血管擴張,甚至可能出現各種良性或惡性腫瘤。
過了30歲以後，我們的面部開始出現很多的問題，諸如：色素異常（老年斑、日光性黑子等）、皮膚鬆弛、細小皺紋、面部紅血絲、毛孔擴大、皮膚顏色晦暗等。其綜合的結果是皮膚開始變得老了起來。但是只要我們細心地觀察一下，我們身上的皮膚仍然年輕靚麗。為什麼？這說明我們面部的這些改變並不是真正意義上的老化，在皮膚科稱這種老化為光老化。意思就是光促使皮膚過早地出現老化性改變。
自拍多了會光老化嗎？
首先，我們先說光能不能讓人變老變醜的問題。
答案是肯定的。我們的皮膚除了自然老化之外，其實光老化幾乎時時在發生，而且讓人老、讓人醜無疑。為什麼？通常來說，光老化最主要的外在元兇是你看不見的紫外線（UV），就是波長在200nm~400nm區間的光。這玩意兒對人皮膚的老化損害直達DNA層面，如抑制膠原的合成、皮膚免疫機能衰退、細胞更新變慢、線粒體DNA共同缺失、皮膚上層真皮蛋白質氧化、皮膚水通道蛋白3保水能力下降厲害等等，這些會造成：皺紋、色素沉著、毛細血管擴張、毛皮脂腺毛囊擴張、膠原減少、彈性纖維變性，說簡單些，就是長比較粗獷的皺紋、長痘痘、長多種斑、彈性變差等，嚴重的會得紅斑狼瘡、皮膚癌等。由此可見，我們大部分皮膚的問題與光老化分不開干係。
手機會光老化嗎？
手機屏幕的光大部分是屬於可見光，可見光（紫、藍、青、綠、黃、橙、紅）波長在390nm~780nm之間，藍光是波長較短的，高能可見藍光的波長在380nm~450nm之間，有一小段波段與紫外線的UVA波長區間一致，的確有一些影響，但是這不代表高能藍光就能與紫外線的危害「媲美」了。
在已知的科學理論中，可見光對皮膚淋巴循環會產生一定的影響，對蛋白質和膽紅素有影響，但是卻不足以成為光老化的元兇，可以負責任告訴你，造成皮膚外在原因老化的主要原因，除了紫外線，其他還有惡劣（環境）氣候、皮膚汙染、化妝品使用不當等諸多原因，因此各位姐妹日常生活中皮膚保養一定要面面俱到啊！
相關焦點
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什麼是光老化
這說明我們面部的這些改變並不是真正意義上的老化，在醫學上稱這種老化為光老化（photoaging）。意思就是光促使皮膚過早地出現老化性改變。光老化最早可在30歲以前就出現，可能首先表現出來的色素異常和紊亂，比如面部開始出現一些點狀或不規則的褐色的色素斑，類似於雀斑，我們稱之為日光性黑子。部分人的這種色素斑會融合成較大的褐色斑。 -
光老化
我相信很多人都聽到過『光老化』，但是對它卻不是很了解，今天我們就來說說吧！同時讓想冬天偷懶防曬的小夥伴，再一次明白防曬的重要性。防曬不只是防止曬黑，而是降低『光老化』也就是陽光中紫外線帶來的傷害。重複科普再一次的說一下紫外線：紫外線分三種，UVA，UVB，UVC。 -
護膚科普:什麼是光老化?
一直都有給大家傳達護膚的理念，比自然老化可怕的是光老，自然老化不可避免，年齡增長，皮膚功能減退，皮膚鬆弛，皺紋增加，下垂等等。可以延緩光老化是指：紫外線過度照射使真皮層的彈力纖維，膠原纖維提早的變形，斷裂形成皺紋，乾燥，皺紋，色斑，膚色不均，不可「逆轉」特別是換季以後呢，空氣忽冷忽熱，角質層的水分流失比較快，冬天的新陳代謝也會減慢，真皮層大量的失水！ -
布丁護膚分享：到底什麼是皮膚光老化？
最近都在說皮膚光老化，聽起來感覺很專業，聽得似懂非懂，那麼到底什麼是皮膚光老化呢？光老化是肌體非自然老化，因長期受到陽光照射造成。陽光中長波長的紫外線（UVA）是皮膚光老化的主要原因。紫外線穿透力極強，可以到達肌膚真皮層，導致黑色素形成、破壞彈性蛋白結構，從而岀現各種老化現象。 -
「矽碳鼠」皮膚老化的「罪魁禍首」是什麼？如何抵禦皮膚光老化？
近年來，針對光老化、藍光、現代光汙染等為核心的光學問題，正受到中國化妝品產業鏈上下遊的密切關注！皮膚老化的「罪魁禍首」是什麼？如何抵禦皮膚光老化？今天我們就來聊聊關於皮膚光老化的那些事。皮膚光老化（photo aging）是指由於長期的日光照射導致皮膚衰老或加速衰老的現象。 -
光老化皮膚的改善
1光老化來我們來了解一下，什麼是光老化。你可以比較一下自己的皮膚，臉上和上臂內側。如果你發現有很大的差異， 如果臉上的皮膚更粗糙、皺紋更多、色斑更多、那就說明臉上的皮膚光老化了。而這種光導致的老化是從你生下來見光開始，經年累月積累造成的。當然，在你小的時候皮膚生長代謝旺盛，光老化的痕跡不明顯。但隨著年齡增加，代謝減慢，光對皮膚的破壞日積月累，最終表現為臉上的皮膚比身上其他皮膚老化的更嚴重。 -
光老化——比自然老化更可怕!!!
II性光老化臨床表現的基礎上出現：光線性角化病、非黑色素性皮膚癌、黑素瘤。 主要是UVA和UVB參與光老化的致病過程，UVB照射可引起皮膚紅斑和延遲性色沉，破壞皮膚的保溼能力，使皮膚變得粗糙、多皺，長期UVB照射可使皮膚角質增厚。 -
光老化比自然老化更可怕
皮膚衰老的元兇並不是自然老化，80%是由於光老化！光老化已成為業界公認的導致皮膚衰老的第二大因素。 -
抗氧化、抗糖、抗光老化,到底是什麼?
相信現在很多女孩子的護膚保養意識很強了，大家或多或少地了解過抗糖、抗氧化和抗光老化這些護膚名詞，那麼究竟它們是什麼？又有什麼作用呢？一、抗氧化在明白抗氧化之前要先知道自由基。自由基就是肌膚和外界反應產生的自由基，人體的自由基是每時每刻都存在的。 -
光老化是如何發生的?
光老化是由於過多的日光照射引起皮膚特徵性改變的複雜過程，主要表現為皮膚乾燥、鬆弛、皺紋、色素增加或脫失以及毛細血管擴張等，嚴重的可能導致皮膚表面隆起 -
預防光老化，比同齡人年輕
原來，皮膚除了正常的自然老化，還有一種叫做「光老化」。 皮膚光老化又叫皮膚外源性老化，是因皮膚慢性暴露於日光或其它輻照源後出現的一系列過早老化現象和病損，光老化是肌體非自然老化，陽光中的長波長的紫外線（UVA）穿透力極強，可以到達肌膚真皮層，導致黑色素形成、破壞彈性蛋白結構，從而引起皮膚的損害。 -
光老化的解析與治療指南
人的皮膚老化分為2大類：一，自然老化。二，光老化。2.光老化是發生在皮膚自然老化的基礎上，多數表現為經常暴露部位的皮膚鬆弛，粗深皺紋，結節，皮革樣的外觀，色素斑增多，毛細血管擴張，發生惡性腫瘤的機率非常高。光老化是由外來因素造成的，尤其是日光紫外線的長期照射。皮膚自然老化之後降低了對紫外線的屏障作用，容易發生光老化，光老化又加速了皮膚的衰老，兩者互相促進。 -
你知道光老化嗎？
不完全是衰老80%的原因在紫外線，也就是我們常說的光老化，比如長痘、長斑、長皺紋等都是紫外線引起的。照這麼說只要做好防曬就行了？不每個階段的皮膚狀態不一樣，我們要根據自己的皮膚現狀選擇成分和方法，而且抗光老化是需要我們持之以恆才能見到效果的，最重要的就是選擇合理的抗衰成分，合理的搭配，不要在模稜兩可的成分上或方法上打轉，浪費青春可以簡單地把光老化分為三級：一級光老化它的年齡段一般都小於25歲，皮膚沒有明顯色斑、黃化、細紋，皮膚問題都不明顯 -
一場關於光老化引起的初老恐慌症······
你是從什麼時候開始覺得自己老了？是從已經阻止不了小屁孩叫你阿姨還是從某天突然發現眼角多了一絲絲皺紋臉上長了一塊塊色斑呢？時光匆匆好像再也回不去你的少女時代自然老化是我們無法避免的但你可知道比自然衰老更可怕的是光老化嗎？ -
光老化,到底有多可怕?
兩個方面，僅有20%是來源於自然老化，剩下的80%來源於光老化！可見，光老化比自然老化要更加可怕！英國的一名69歲卡車司機，開車28年，左臉受日曬時間比右臉的時間長，28年以來，左臉光老化（皮膚增厚和皺紋等）狀況比右臉日益加重；同為71歲的雙胞胎老人，左邊的妹妹一直生活在農村務農，每天接觸大量的紫外線；而右邊的姐姐一直生活在城市，接觸不多也不強烈的紫外線。 -
抗光老化攻略|別再讓肌膚裸奔了
衰老這個鍋，不應該僅僅由時間來背，80%的原因在於光老化即紫外線！說到紫外線，人人都討厭，「4月不防曬，5月斑上來」這還是小事，等到皺紋都上來，那才叫大事。覺得我威嚴聳聽？那給大家講一個真實的故事：同為71歲的雙胞胎老人，左邊的妹妹一直生活在農村務農，每天接觸大量的紫外線；而右邊的姐姐一直生活在城市，接觸不多也不強烈的紫外線。 -
佳簡:光老化對皮膚傷害太大了,必須預防起來!
皮膚老化包括自然老化和光老化，其中20%的老化原因是自然衰老，我們無力抗拒，而80%的老化原因在於光老化。光老化是由於皮膚長期受到日光照射所引起的損害，表現為皮膚粗糙、增厚、鬆弛、深而粗的皺紋，局部有過度的色素沉著或毛細血管擴張，甚至可能出現各種良性或惡性腫瘤（如日光角化病、鱗狀細胞癌、惡性黑素瘤等）。 -
佳簡：光老化對皮膚傷害太大了，必須預防起來
皮膚老化包括自然老化和光老化，其中20%的老化原因是自然衰老，我們無力抗拒，而80%的老化原因在於光老化。如果臉上開始有細紋、色斑、毛孔粗大等，而身上的皮膚仍然年輕細嫩，這說明臉部肌膚並不是自然老化，而是光老化造成的。 -
拒絕肌膚老化,抗衰三步驟抗光老化、抗氧化、抗糖化
隨著年齡的增長，對於許多女性來講非常重要的話題是什麼呢？那就是皮膚的老化，其實很多時候皺紋都會在不知不覺當中產生，到底該如何減慢衰老呢？皮膚一旦過了25歲就需要注重的養護，不然就會有一初老症。皮膚的衰老指的是內在和外在的兩個原因皮膚生成蛋白膠原彈性蛋白，越來越少受損皮膚不再變得有彈性，顆粒層以及真皮層逐漸變薄，但是覆蓋它們的角質和有機層沒有變化，於是有基層沒有前者的支撐就會出現皺紋，而導致皮膚老化的原因重點就在內在性老化，也被很多人稱之為自然性老化，伴隨著年齡的增加，由於機體內的不可抗的生理因素導致老化，實際上很多人可以明顯地感受到似乎老起來就比同齡人慢，這就是受到內在性因素影響的結果 -
對抗光老化,青春池雪仙子凍乾粉為何這麼受歡迎?
皮膚老化僅有20%是來源於自然老化，剩下的80%來源於光老化，那什麼是光老化呢？什麼是光老化？光老化是由於皮膚長期受到日光照射所引起的損害，是自然老化和紫外線輻射共同作用的結果。紫外線是引起光老化的罪魁禍首，根據波長分為：近紫外線(UVA)，遠紫外線(UVB)和超短紫外線(UVC)，紫外線的波長愈長，對人類皮膚危害越大。UVB可以穿透到表皮以及真皮淺層，引起皮膚脫屑粗糙、暗沉發黃、曬傷長斑、出現丘疹。