話說,蝦仁怎麼炒都好吃吧?
如果能和時令蔬菜搭配著一起炒,顏色漂亮,味道又好,不是更加兩全其美?
現在天冷,按說時令蔬菜似乎不多,但如今種菜環境也都可控,所以,有些以前只能在一個季節吃到的蔬菜,現在想吃,菜市場也能買到的。
不知道茭白、萵筍算不算時令菜?胡蘿蔔這個季節買到的會很甜。
老媽用這三樣蔬菜和蝦仁搭配,炒了個色香味俱全的菜餚,吃上去滿滿的幸福感。
食材:茭白一根,萵筍半根,胡蘿蔔半根,蝦仁適量,料酒、玉米澱粉、鹽、雞精、蔥花、薑片少許,食用油適量。
做法:
1.把茭白去皮切片,胡蘿蔔切片,萵筍也同樣去皮切片,蝦仁用的是速凍的明蝦,化凍後去頭去蝦線後剝掉蝦殼,用蔥、姜、料酒醃製。
2.醃好的蝦仁,把多餘的水分倒掉,然後加一大勺玉米澱粉,抓拌均勻,給蝦仁上漿,裡面的蔥姜可利用,不要扔。
3.起一個油鍋,油稍多放一點,等油溫升至五、六成熱時,把蝦仁放進去炸一下。
4.等蝦仁變得白裡透紅時,把蝦仁撈出來控一下油。
5.多餘的油倒掉,洗一下鍋,重新放一點點食用油,然後油溫上來後,先下入胡蘿蔔片翻炒。胡蘿蔔要相對不容易熟一點,所以要最先放。
6.等胡蘿蔔片炒得微微變軟後,下入茭白片,繼續翻炒。
7.然後是放萵筍片,繼續翻炒。
8.最後把炸過的蝦仁放進來,一起翻炒均勻後,加鹽調味,再加點雞精增鮮。
9.出鍋前,撒點蔥花翻炒均勻後,就可關火盛出。這道菜都不用加水,不用勾芡。
這道菜,做法簡單,容易掌握。炒出來的成品,賣相好,口感佳。蝦仁軟嫩Q彈,蔬菜顏色好看,味道清甜可口。有喜歡吃蝦的朋友,可以試試這樣的做法。
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