豬茯苓的功效與作用
決明子含有大量人體所需的營養成分，你了解決明子的功效與作用嗎？決明子的食用方法有哪些?我們一起來了解吧。
1、減肥降脂荷葉、決明子、山楂、澤蘭各6克，水煎代茶飲。
2、治高血壓病決明子適量，炒黃後搗成粗粉，泡開水服，每次3克，每日3次。
3、治小兒疳積決明子10克，研末，雞肝1副，搗爛，加白酒少許調和成餅，蒸熟吃。
4、治慢性肝炎決明子、丹參各15克，神曲9克，炒白芍、豬茯苓各10克，柴胡、白朮各5克，紅棗5個，水煎服，每日1劑，15天為1個療程。
5、治神經衰弱、失眠健忘、煩躁易怒炒決明子15克，煎湯取汁，加入豬心（切片）1個、帶芯蓮子100克，同煮為羹，加鹽少許調味食用。
6、治習慣性便秘決明子30克，開水衝泡，代茶飲用。
7、治慢性支氣管炎紫草30克，決明子25克，水煎服，每日1劑。
8、治口腔潰瘍決明子、知母各10克，開水衝泡代茶頻飲，同時用五倍子、青黛各9克,研細末，塗敷於口腔潰瘍處，連續內服外用5天。
9、治高脂血症決明子、茵陳各15克，水煎頻飲，30天為1個療程。
10、治角膜潰瘍龍膽草、菊花、決明子各15克，丹皮12克，水煎分2次服，以治癒為度。
決明子的食用方法
1、決明子粥
原料：決明子15克，粳米60克，冰糖少許。
用法：先將決明子放入鍋內，炒至微有香味，取出待冷，加水煎汁，去渣入粳米煮粥，待粥將熟時，加入冰糖，再煮一二沸即可。頓食，每日1劑，連用2周。
功效：清肝，明目，通便。用於白內障。
夏季食。每日1劑，5-7天為一療程。適用於高血壓、高血脂症以及習慣性便秘等。宜忌：大便洩瀉者忌服。
2、山楂決明子茶
原料：山楂15克、荷葉15克、決明子10克。
用法：水煎飲其汁液。
功效：用於糖尿病。
3、決明子茄子煲
材料：決明子10克，茄子兩個，食鹽、醬油、食用油、味精適量。
製作：決明子加水適量，煎煮取汁備用，茄子加油炒，放入藥汁及適量的佐料，燉熟，食之。功能：具有清熱通便作用，適用於實熱便秘，表現為大便乾結、小便短赤、面赤身熱,兼有腹脹、腹痛、口乾口臭等症狀的病人。
豬茯苓的功效與作用及禁忌
決明子有著非常高的藥用價值，我們如果可以清楚的知道它的價值以及禁忌就可以非常好的利用它的價值，那樣對我們的身體是非常的有好處的。那麼決明子的功效與作用及禁忌究竟是怎樣的呢?那就隨小編來了解一下吧!
決明子的功效與作用及禁忌
決明子的價值
一、減肥降脂
決明子有著非常好的減肥的作用，還可以有效的降低血脂，但並不知多多益善。
1、荷葉、決明子、山楂、澤蘭各6克，水煎代茶飲。
2、山楂30克，決明子15克，加水1000毫升，水煎代茶飲。
二、治高血壓病
決明子對於治療高血壓也有著非常不錯的療效，可以很好的對其進行治療。
1、決明子適量，炒黃後搗成粗粉，泡開水服，每次3克，每日3次。
2、決明子15克，夏枯草10克，水煎服，每日1劑，連服1個月。
三、治小兒疳積
決明子10克，研末，雞肝1副，搗爛，加白酒少許調和成餅，蒸熟吃。
四、治慢性肝炎
患上了慢性肝炎也可以適當的食用決明子，對其也有不錯的療效。
決明子、丹參各15克，神曲9克，炒白芍、豬茯苓各10克，柴胡、白朮各5克，紅棗5個，水煎服，每日1劑，15天為1個療程。
五、治神經衰弱、失眠健忘、煩躁易怒
炒決明子15克，煎湯取汁，加入豬心(切片)1個、帶芯蓮子100克，同煮為羹，加鹽少許調味食用。
六、治習慣性便秘
決明子30克，開水衝泡，代茶飲用。
七、治慢性支氣管炎
紫草30克，決明子25克，水煎服，每日1劑。
八、治口腔潰瘍
決明子、知母各10克，開水衝泡代茶頻飲，同時用五倍子、青黛各9克，研細末，塗敷於口腔潰瘍處，連續內服外用5天。
九、治高脂血症
決明子、茵陳各15克，水煎頻飲，30天為1個療程。
十、治角膜潰瘍
龍膽草、菊花、決明子各15克，丹皮12克，水煎分2次服，以治癒為度。
決明子的禁忌
決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。
需要注意的是：有洩瀉與低血壓者慎用決明子製劑。
其「主渲瀉」的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。
如果是從書上看來的或別人說用決明子治近視的話，那你就大錯特錯了。
決明子這味藥的確有清肝明目作用，所以對於肝火重或有熱像的比較適宜，對於沒有明顯熱象且大便稀軟的絕對不能吃的。
中藥裡有很多能明目的藥，如車前子，枸杞，石斛，免絲子，珍珠母，菊花，蟬蛻，石決明，刺蒺藜，秦皮，等等數不勝數。
具體用藥需要結合中醫辨證才行，不能一概盲目使用，這就是用中藥和用西藥最大的區別。
決明子(草決明)最大副作用可能是通便滑腸，一般不會有其他的問題，但氣虛便溏者不宜用。
此藥的確有較好的減肥功效，還可配合生山楂增強減肥之力也是很好的。
決明子的食用人群及注意事項
一般人群都可適用。
溼熱地區身體毒素累積比較多者、便秘性肥胖人群飲用方法及注意事項：在晚餐之後飲用。
決明子性微寒，如果本身血壓高又便秘，喝些決明子茶也不錯。
但如果體質比較寒涼，容易拉肚子、胃痛的人，就應少飲。
有一小部分人可能引起過敏反應。
結語：讀了上文我相信大家對決明子的功效與作用及禁忌有了一定的了解了，掌握了決明子的功效與作用，我們日常生活中就可以很好的利用它了，只要我們合理的利用我們就可以將它的利益最大化。在這裡小編希望大家都能擁有健康的身體!